Pass sabiħ

Il-passaġġ huwa mod speċifiku ta 'moviment ta' persuna, li jirrifletti l-istat psikoloġiku tiegħu. Speċifiku, mhux fis-sens li xi ħadd qed jimxi fuq saqajh, xi ħadd fuq l-idejn tagħhom, iżda bil-mod li bih persuna timxi.

Il-mixi ta 'persuna jvarja skont il-kundizzjoni tiegħu. Fuq data għal wieħed iħobb aħna litteralment jtajru, u fit-triq lejn id-dentist we go, jittrattienu saqajn tagħna. L-idejn tan-nies infushom jimxu b'rata mgħaġġla u enerġetikament waqt li jkunu mixi, filwaqt li r-riġlejn huma l-injam, il-geddum huwa għoli. Meta persuna sempliċement tagħmel mixja, u ma tmurx b'mod skop kullimkien, allura l-passi tiegħu jkunu rilassati u mhux imweġġa ', u hekk kif jidher l-għan, il-passi jsiru aktar wiesgħa u aktar frekwenti.

Fis-sigħat dlam tal-ġurnata, tista 'tiddetermina billi timxi fuq il-persuna li tkun se tiltaqa' miegħek, raġel jew mara. Id-differenza prinċipali fil-moviment hija l-wisa 'tal-pass. Allura l-irġiel għandhom passi aktar qawwija min-nisa.

Il-mixi tan-Nisa

Għal mara, il-mixi għandu rwol importanti ħafna. Dawl u faċli, hi tista 'fascinate l-irġiel istantanjament, u bil-mod u irregolari, meta l-mara sempliċement tgħaġġel is-saqajn tagħha, mhux probabbli li ssir oġġett ta' attenzjoni maskili.

Il-mixja korretta għal mara hija l-bilanċ bejn il-pass tan-negozju kiesaħ u l-wagging vulgari tal-ġenbejn. Il-moviment femminili sabiħ għandu jkun tal-plastik u graceful.

Il-ħela tista 'tgħid ħafna dwar persuna. Pereżempju, jekk mara tkun kburija, is-sid tagħha huwa kunfidenti fih innifsu u mhux jibża 'li juri lilha nfisha lil ħaddieħor, hija għandha ħajja miżżewġa kuntenta jew hi għandha pożizzjoni għolja fis-soċjetà. In-nies li jagħmlu l-għemil jagħmlu pass wiesa 'waqt il-mixi, u jieħdu passi kawti u prudenti fi stadji żgħar.

Il-mixi huwa meħtieġ, jeħtieġ xi sforz u taħriġ, sabiex il-professjonisti jirrakkomandaw li jwettqu l-eżerċizzji li ġejjin:

  1. Tmienja. Pinġi tmienja fuq folja ta 'karta u tipprova tiddeskriviha b'mod preċiż mal-ġenbejn tagħha, sabiex ir-riġlejn u l-ispallejn jibqgħu mingħajr jiċċaqalqu. Jekk fl-istess ħin tħoss tensjoni qawwija fil-muskoli, imbagħad qabel l-eżerċizzju, għandek tistira.
  2. Spag. Eżerċizzju mmirat biex jiġġebbed il-muskoli tan-naħa ta 'ġewwa tal-koxxa. Kif tifhem, mingħajr preparazzjoni preliminari, ma tistax tagħmel mingħajr speċjalment jekk m'għandekx il-flessibbiltà. Ibda bil-għoljiet għall-art. Lean mhux għaġla u waqt li tmiss ma 'l-art, issolvi l-pożizzjoni tiegħek għal 10-20 sekonda. Stirat il-muskolu intern tal-ġenbejn u f'pożizzjoni orizzontali għal dan għandek bżonn liwja saqajn waħda fl-irkoppa, u ġentilment iġbedha man-naħa opposta għan-naħa. L-istess ħaġa għandha ssir mas-sieq l-oħra.

Eżerċizzji għat-tiġbid huma utli ħafna biex itejbu l-mixi ta 'kull mara. U wieħed mill-aktar sigrieti ta 'passaġġ li jtajjar u sabiħ huwa l-kunfidenza fihom infushom u burdata tajba.