Ir-riġlejn b'saħħithom huma l-bażi għall-moviment liberu. Minħabba li ta 'min jieħu ħsiebhom b'attenzjoni, kif ukoll dwar partijiet oħra tal-ġisem. Ġonot minħabba trawmatiżmu għoli huma waħda miż-żoni problematiċi tar-riġlejn. Fuqha u għandha tagħti attenzjoni speċjali. Għal mard komuni tal-ġogi tar-riġlejn huwa l-periartrite tal-ġog tal-irkoppa.
Sintomi tal-periartrite tal-ġog tal-irkoppa
Is-sintomi ta 'din il-marda huma ftit, iżda jindikaw b'mod ċar problemi fl-irkoppa:
- uġigħ;
- nefħa tal-ġog tal-irkoppa.
L-uġigħ fil-marda jista 'jkun ta' natura differenti. Jista 'jkun permanenti jew perjodiku, jisparixxi meta tbiddel il-pożizzjoni tal-ġisem jew waqt il-mixi. Bil-pressjoni fuq iż-żona affettwata jew fil-pożizzjoni tar-riġel fuq is-sieq, l-uġigħ jista 'jiġi intensifikat.
Kawżi ta 'periartrite tal-ġog tal-irkoppa
Fatturi li jaffettwaw l-iżvilupp tal-marda:- trawma konġunta;
- superkololiment;
- artrite ;
- attività fiżika għolja.
Trauma huwa l-iktar kawża komuni ta 'periartrite. Din il-marda hija partikolarment affettwata minn nies li x-xogħol tagħhom huwa assoċjat ma 'l-implimentazzjoni ta' sforz fiżiku tqil. Jista 'jkun, bħala sportivi, u loaders, bennejja u ħaddiema ta' speċjalitajiet oħra. Dawn in-nies spiss ikollhom varjetà post-trawmatika ta 'periartrite.
Kura ta 'periartrite tal-ġog tal-irkoppa
Il-kura tal-periartrite tal-ġog tal-irkoppa mhix partikolarment diffiċli. Il-ħin tat-trattament jiddependi l-aktar fuq il-veloċità tat-tiswija tat-tessuti. Ir-rakkomandazzjonijiet għat-trattament tal-periartrite huma kif ġej:
- Periartrite akuta tal-ġog tal-irkoppa hija kkurata b'medikazzjoni mhux sterojdi. Huma għandhom effett anti-infjammatorju u għandhom rwol importanti waqt it-trattament.
- Iċ-ċaqliq fil-ġonta nnifisha għandu jiġi evitat, tal-anqas fl-ewwel ftit jiem. Il-mobilità sħiħa hija kontra-indikata. Biex tiffissa l-ġonta u tirrestrinġi l-użu tal-moviment
faxex speċjali. - Il-pass importanti li jmiss fit-trattament huwa li jgħaddi minn kors ta 'terapija. Hemm ħafna terapiji għal-lum, u ġeneralment jintużaw simultanjament għal bosta. It-terapija l-aktar komuni tal-laser infra-aħmar, terapija manjetika b'impuls intensiv, l- elettroforeżi , kif ukoll l-ultrofonophoresis. Il-krijoterapija hija interessanti ħafna u effettiva ħafna. Fl-istess ħin napprova arja niexfa kiesħa għall-ġonta ta 'l-irkoppa.
- Irkupru huwa żgur iffissat bl-għajnuna ta 'kumpless ta' eżerċizzji fiżiċi u massaġġi.