It-tqala hija perjodu aqwa fil-ħajja ta 'kull mara li għandha ħafna karatteristiċi u limitazzjonijiet. Illum qed nitkellmu dwar prodotti, li l-użu tagħhom mhux mixtieq waqt it-tqala.
Il-lista ta 'prodotti pprojbiti waqt it-tqala tinkludi:
- prodotti li ma jgħaddux it-trattament xieraq tas-sħana (laħam affumikat, pickles, zalzett, pates);
- rikki fil-preservattivi (prodotti fit-tul, ikel fil-laned, prodotti nofshom lesti);
- prodotti li huma allerġeni tal-ikel naturali (ħut mhux ipproċessat, kavjar, frott taċ-ċitru, frott żgħir u għasel, ċikkulata u kawkaw);
- prodotti b'riskju għoli ta 'batterja (bajd, mayonnaise magħmul mid-dar, majjal, ħaruf, vitella, xi tipi ta' xmara u ħut tal-baħar).
Ikkunsidra l-kontra-indikazzjonijiet ta 'xi popolari ħafna fl-ikel ta' ommijiet futuri.
Ġinġer waqt it-tqala - kontra-indikazzjonijiet
L-għerq tal-ġinġer huwa estremament b'saħħtu, iżda waqt it-tqala, il-konsum tiegħu għandu jkun limitat fi kwalunkwe forma, kemm f'forma mhux maħduma kif ukoll imqaxxar. Dan huwa dovut għall-fatt li waqt it-tqala għandhom jintremew il-prodotti li fihom il-ħall - iżid l-aċidità tal-meraq tal-istonku, jista 'jikkawża ħsara lill-mukoża gastrika, li l-funzjoni protettiva tagħha titnaqqas minħabba tibdil ormonali fit-tqala.
Rosehip fit-Tqala
Għandha kontra-indikazzjonijiet fit-tqala u fil-klieb - xorb li fih ħafna vitamina Ċ u bijoflavonojdi, iżda f'nisa tqal jista 'jikkawża żieda fit-ton ta' l-utru u jikkawża korriment jew fsada. Dożi kbar ta 'vitamina C jistgħu jikkawżaw indiġestjoni u għandhom impatt negattiv fuq l-iżvilupp tat-tessut konnettiv fil-fetu.
Cranberry waqt it-tqala u l-kontra-indikazzjonijiet tiegħu
Cranberries, fil-forma li aħna mdorrijin li tużah - huwa mors minn berries maħkuka jew cranberries f'zokkor fi trab. Il-cranberry innifsu huwa aċidu ħafna, u meta jiġi kkunsmat mingħajr zokkor, ħafna drabi jikkawża ħruq ta 'stonku. Użu fil-forma ta 'zkuk jew zokkor iżid il-kontenut ta' kaloriji tad-dieta tal-mara tqila u jwassal għal massa tal-fetu żejjed. Barra minn hekk, huwa neċessarju li jiġu kkunsidrati l-kondizzjonijiet għall-ġbir tal-berries. Il-cranberries, bħall-blueberries, jakkumulaw perfettament kull xorta ta 'tossini, radjunuklidi u nitrati. Cowberry fit-tqala għandu l-istess kontra-indikazzjonijiet bħall-cranberries, iżda fih ukoll kumpless ta 'sustanzi bijoattivi li jbiddlu t-ton ta' l-utru.
Nista nikkunsir iċ-ċikwejra waqt it-tqala?
Peress li r-restrizzjoni fuq l-użu tal-kafè għal nisa tqal hija mnaqqsa għal tazza kuljum, ħafna jippruvaw jibdluha biċ-ċikwejra. Dan mhux sikur għad-deċiżjoni futura tat-tarbija, billi ċ-ċikwejra nnifisha hija allerġenika u tista 'tinfluwenza l-iżvilupp tas-sistema respiratorja tal-fetu u timblokka s-sinteżi tas-surfactant - is-sustanza meħtieġa biex tinfirex il-pulmuni tat-tarbija.
Kontra-indikazzjonijiet taż-żejt tal-kittien waqt it-tqala
L-ammont żejjed ta 'xi xaħmijiet, kemm veġetali kif ukoll annimali, huwa kontra-indikat waqt it-tqala. Barra minn hekk, iż-żejt tal-kittien ikollu effett qawwi ta 'lassattiv u jista' jwassal għal frustrazzjoni intestinali.
Bran waqt it-tqala għandu kontraindikazzjonijiet simili, iżda b'żieda mad-diżordni, dawn iżidu l-perelektika u jistgħu jippromwovu skumdità fl-imsaren f'nisa tqal. Barra minn hekk, fihom komposti speċifiċi ta 'ċereali - glutina, li jistgħu jikkawżaw enteropatija tal-glutina jew intolleranza ta' komponenti ta 'xi ċereali fil-futur.
Raspberry - kontra-indikazzjonijiet waqt it-tqala
Iva, il- lampun huwa wkoll kontra-indikat fit-tqala, peress li huwa erogotnik naturali, jiġifieri jżid il-kontratilità tal-utru u, barra minn hekk, huwa allerġen, għalkemm mhux l-aktar b'saħħtu.
Kontra-indikazzjonijiet għall-għasel waqt it-tqala
U l-għasel huwa inkluż ukoll fil-lista ta 'prodotti pprojbiti għal diversi raġunijiet:
- L-ewwelnett, huwa l-iktar allerġen qawwi;
- it-tieni - huwa pjuttost kaloriku u jippromwovi r-reklutaġġ tal-massa.
Fi kwalunkwe każ, hemm jew ma jieklu ikel li huwa kontraindikat waqt it-tqala, kull mara tiddeċiedi waħidha. Is-saħħa tiegħek u s-saħħa tat-tarbija - biss f'idejk.