Temperatura bażali fil-bidu tat-tqala

Mara tqila tiffaċċja numru kbir ta 'kunċetti, termini u regoli ġodda. X'inhi t-temperatura bażali? Liema rwol għandu fil-kors tat-tqala? Kif tinbidel it-temperatura matul il-perjodu ta 'l-ovulazzjoni u kif tista' taffettwa l-ippjanar tal-konċepiment? F'dan l-artikolu se nħarsu lejn dawn u bosta kwistjonijiet oħra li jidhru kuljum f'magna tqila.

Temperatura bażali: x'inhu?

L-ewwelnett, ikun utli li tkun taf li t-temperatura bażika tal-ġisem hija mkejla fil-kavità orali, ir-rektum u l-vaġina. Għaliex għandna bżonn nikkumbattu t-temperatura bażi? Sabiex tivvaluta l-ħidma tal-glandoli sesswali, tiddetermina l-vjolazzjonijiet possibbli fis-sistema sesswali, u wkoll biex tifhem jekk il-mument tar-rilaxx tal-bajd wasalx, minħabba li t-temperatura bażi għandha rwol importanti ħafna fl-ippjanar tat-tqala. B'mod korrett biex titkejjel temperatura bażi jkompli hekk:

• biex titkejjel it-temperatura bażika ma tagħmilx sens matul it-teħid ta 'mediċini ormonali, alkoħol u kontraċettivi orali;
• huwa rakkomandat li titkejjel it-temperatura bażika fil-bidu tat-tqala u mhux biss fir-rektum, iżda mhux fil-kavità orali jew fil-vaġina;
• ibda billi tkejjel it-temperatura wara 5-6 sigħat ta 'rqad;
• It-temperatura bażika titkejjel kull filgħodu, filwaqt li huwa aħjar li ma ssirx ċaqliq f'daqqa u lanqas titkellem. Anki dawl tax-xemx dirett, li jirrita l-għajnejn, jista 'jikkawża varjazzjonijiet fit-temperatura;
• it-temperatura bażika titkejjel fl-istess ħin;
• Il-kejl idum 7-10 minuti b'termometru tal-merkurju u 60 sekonda b'termometru elettroniku;
• l-indikaturi kollha huma rreġistrati f'djarju speċjali.

Kif tiddetermina t-tqala temperatura bażi?

Id-determinazzjoni tat-tqala f'temperatura bażi hija metodu affidabbli ħafna u komuni, iżda, madankollu, pjuttost idejqek. It-temperatura bażika f'ġimgħa waħda mit-tqala mistennija, jiġifieri d-dewmien taċ-ċiklu mestrwali, għandha titkejjel bil-mod li ġej: għandek tidħol termometru mediku (merkurju jew elettroniku) fir-rektum. Sinjali ta 'tqala f'temperatura bażali jistgħu jiġu ddeterminati faċilment, jekk it-temperatura bażali ddum iktar minn 37 jum, tista' tkun ċert li t-tqala waslet. Iż-żieda fit-temperatura bażali sseħħ taħt l-influwenza ta 'ormon, u għalhekk il-ħitan ta' l-utru huma ppreparati għat-twaħħil ta 'bajd fertilizzat. L-ewwel sinjali tat-tqala billi titkejjel it-temperatura bażika huma affidabbli biżżejjed u jistgħu jiġu invokati jekk ma jkollokx l-opportunità għal xi raġuni biex iżżur ġinekologu jew imexxi testijiet oħra ta 'tqala.

Fit-tqala, li tipproċedi b'sikurezza, it-temperatura bażika għolja tippersisti għal żmien twil u tvarja minn 37.1 ° C sa 37.3 ° C. Dan iddum l-ewwel erba 'xhur, u wara li t-temperatura tibda tonqos gradwalment. Ħafna jemmnu li wara l-għoxrin ġimgħa tqala, mhux meħtieġ li titkejjel it-temperatura bażika, madankollu t-tobba għandhom opinjoni differenti dwar din il-kwistjoni. X'inhu biex titkejjel it-temperatura bażi wara l-4-il xahar tat-tqala jekk diġà mingħajr dak ikun ċar, liema kunċett seħħ jew ġara? It-tweġiba hija sempliċi: tnaqqis qawwi u mhux mistenni fit-temperatura bażika jista 'jgħidlek li l-isfond ormonali tiegħek inbidel, u dan, għaldaqstant, ma jgħid xejn tajjeb. Għalhekk, jekk tinnota qtar qawwi fil-kejl tat-temperatura bażika tiegħek, dan jista 'jindika li hemm theddida ta' korriment jew twaqqif tal-iżvilupp tat-tarbija fil-futur tiegħek. Żieda fit-temperatura bażali, per eżempju, sa 37.8 ° C u aktar, tindika proċess infjammatorju fil-ġisem tal-omm.