Kemm-il darba l-kuntentizza tidher lilna ħolma viżjonarja, li għaliha aħna qed tmur, li aħna qed jiġġieldu, u, wara li kisbu, għal xi raġuni ma ninsabux sodisfatti. Għaliex il-ferħ jaħrab minn persuna u x'inhu fl-aħħar? Dan huwa dak li aħna ser naħsbu miegħek illum.
"Il-bniedem huwa maħluq għall-kuntentizza, bħal għasfur għat-titjira," - inti probabilment taf din il-frażi (VG Korolenko, "Paradox"). Madankollu, kemm nifhmu t-tifsira ta 'dawn il-kliem fil-fond? Aħseb: lkoll kienu maħluqa oriġinarjament. U meta kont ftit, għall-kuntentizza ma kellhiex bżonn xi raġuni. Int teħtieġ raġunijiet biss biex tkun kuntent. L-ewwel ħaġa li għandek bżonn tifhem darba għal dejjem: persuna titwieled għall-kuntentizza.
X'jiġri hija li, maż-żmien, nitilfu l-kapaċità li nkunu kuntenti għal xejn?
Għaliex irridu ġlieda għall-kuntentizza?
U, il-verità, x'inhu għal ġlieda għal dak hija mogħtija lilna mit-twelid? Il-kuntentizza ta 'nies oħra ħafna drabi tidher li nkunu xi ħaġa naturali ħafna, filwaqt li għal tagħna stess qed infittxu l-kawża. U nippruvaw nixħtu l-kuntentizza, u nwiegħdu lilna nfusna, bħal kandju, għal xi kisbiet. Mhuwiex sorprendenti li l-kuntentizza u simili għal ħelu - ħelu, iżda malajr idub.
Madankollu, dan jiġri għaliex aħna mgħallma: biex ikunu kuntenti, għandna bżonn raġuni. Din l-installazzjoni hija trasmessa minn ġenerazzjoni għal oħra, u l-kuntentizza gradwalment issir sigriet li qed nippruvaw isolvu. Allura, x'għandek tkun persuna għall-kuntentizza?
Sigrieti tal-Hena
L-ewwel sigriet huwa li l-ferħ tal-ħajja ma ġġarrabx f'mumenti kuntenti, iżda fl-istess sens ta 'ferħ. Wara kollox, kif diġà taf, il-kuntentizza hi fil-ħajja ta 'kull persuna mit-twelid. Dan ma jfissirx li inti għandek tidħaq meta tkun imdejjaq. Le, il-hena reali tinstema 'bħal mużika, u tista' tkun sfond. Persuna kuntenta għandha problemi, iżda huma biss avvenimenti fl-isfond ta 'ħajja kuntenta. U dmugħ - żibeġ biss mdendlin fuq ħajt solidu - kuntentizza.
It-tieni sigriet: bil-kuntentizza tista 'teżerċita. Mhux ta 'b'xejn jgħidu li l-persuna hija l-Smith tal-kuntentizza tiegħu stess, il-kreatur ta' burdata tajba. Hawn huma xi tips:
- kuljum tfittex xi raġuni għall-gratitudni. Dejjem se jinstab. Anki għall-għodu sabiħ barra t-tieqa tista 'tirringrazzja. L-aktar tħossok l-gratitudni, l-aktar ferħana li tħoss;
- tidħaq u tbissima aktar spiss. Għal dan, xi drabi m'għandekx bżonn ta 'raġuni. It-tbissima tista 'tikkawża burdata tajba, hekk kif burdata tajba tikkawża tbissima;
- Aċċetta ruħek. Evita sentimenti ta 'ħtija, kollox fid-dinja huwa r-riżultat tal-ħsibijiet tiegħek. Twaħħal lilek innifsek, inti subconsciously tfittex piena;
- nistqarr lilek innifsek għall-imħabba. Aħjar quddiem il-mera. X'iktar hi l-kuntentizza tal-bniedem, jekk mhux fl-imħabba. Biss billi tħobb lilek innifsek, tista 'taqsam l-imħabba tiegħek ma' oħrajn, għaliex, trid tiftiehem, huwa diffiċli li taqsam xi ħaġa li m'għandekx;
- addiju. L-ewwelnett, nahfru lilek innifsek u l-iżbalji tal-passat tiegħek. Illum int anzjan minn bieraħ, sabiex tkun ġenitur għaqli, ma kopja rrabjata ma 'xi ħaġa li m'għadhiex teżisti;
- jixtiequ tajba lil ħaddieħor. Agħmelha sinċerament, u tħoss li int innifsek issir kuntenta;
- tafda l-ħajja tiegħek. Tittrattax kollox minn taħt
M'għandekx tfittex trick maħmuġ. Inkella, l-ebda hena mhu se timla l-qalb tiegħek għax-xifer; - issib ruħek passatemp. Huwa kbir meta jkollok passatemp favorit fil-ħajja tiegħek. Iddiżek innifsek għall-ħin liberu tiegħu, tiċċelebra bis-suċċess tiegħek;
- tieħu ħsieb il-ġisem tiegħek. Dan ifisser: imħabbah, imma ma ssibux fuqu. Igawdu r-ritwal ta 'kuljum tal-kura personali. Aħseb: anke billi tapplika l-krema tista 'tkun dikjarazzjoni ta' l-imħabba għall-ġilda tiegħek. Kwalunkwe proċedura magħmula bl-imħabba, tkun aktar effettiva mill-ingredjenti l-aktar għoljin!
- jkun biss. Int innifsek.