Beauty tassew hija waħda mill-forzi tas-sewqan l-aktar qawwija. Hija l-bażi tal-kult tal-perfezzjoni u l-ħidma dejjiema għall-ideal. Iżda, sfortunatament, xejn ma jdum għal dejjem, iżda s-sbuħija u s-saħħa tal-bniedem mhumiex eċċezzjoni. Id-dehra tan-natura hija impossibbli, iżda tista 'tuża s-sigrieti tagħha u tibqa' saħansitra aktar attiva u attraenti. L-ancients jemmnu li d-dinja tistrieħ fuq 3 balieni, u s-saħħa tal-bniedem fuq "tliet żjut": żebbuġa , ġirasol u żerriegħa tal-kittien.
Kompożizzjoni taż-żejt tal-kittien
Iż-żejt bil-kittien fih ammont rekord ta 'nutrijenti. Fiha aċidi grassi ta 'valur, li mingħajrha l-eżistenza tagħna hija impossibbli - Omega 3 u 6, flimkien ma' isem ta 'vitamina F. Propjetajiet utli wkoll taż-żejt tal-kittien huma spjegati bil-kontenut għoli ta' vitamini oħra, bħal: A, E, K, B u naturalment l-istess, fosfolipidi u bioflavonoids.
Proprjetajiet utli ta 'żejt tal-kittien
Magħruf huwa l-fatt li proporzjon kbir tal-popolazzjoni tad-dinja ssofri minn piż eċċessiv. Hemm diversi spjegazzjonijiet għal dan. Min-naħa waħda, din hija dieta ħażina u diżordni metabolika, min-naħa l-oħra - huwa stress u, għaldaqstant, livell elevat ta 'cortisol ("ormon tal-istress") li jtejjeb id-depożizzjoni ta' xaħam. Żejt tal-kittien f'dan il-każ huwa mezz eċċellenti biex jitilfu l-piż:
- Iż-żejt tal-kittien fih aċidi polyunsaturated bħal Omega 3 u Omega 6, u f'ammont akbar minn żejt tal-ħut. Dan jippermettilek innormalizza l-metaboliżmu tax-xaħam, ittejjeb il-metaboliżmu tal-kolesterol, u wkoll li tirtira l-eċċess tagħha u b'hekk tevita l- arterjosklerożi tal-vini u l-obeżità.
- Iż-żejt tal-kittien għandu effett ħafif lassattiv, li jippermettilek li tħoll l-intestini minn gagazza diġestiva u tipprevjeni intossikazzjoni interna.
- Ittejjeb il-funzjoni tal-fwied u tal-frixa.
- Barra minn hekk, minħabba l-effett pożittiv fuq is-sistema nervuża, ir-rilaxx tal-kortisol huwa minimizzat u d-depożizzjoni ta 'xaħam taħt il-ġilda titnaqqas.
Applikazzjoni ta 'żejt tal-kittien
L-użu taż-żejt tal-kittien għal telf ta 'piż huwa sempliċi: huma għandhom jissostitwixxu biss parti taż-żejt tal-ġirasol u staġun bi insalati varji, porridge. Huwa wkoll possibbli li jintużaw żewġ mgħaref tad-deżerta kuljum (filgħodu u filgħaxija) għal xahar.
Fl-ispiżeriji tista 'ssib numru kbir ta' addittivi. Fost dawn, iż-żejt tal-kittien u s-selenju qed jikseb popolarità. Dan huwa dovut għall-fatt li s-selenju huwa antiossidant naturali. Flimkien mal-vitamini A, C u E (fil-kompożizzjoni taż-żejt), jipprevjeni l-qerda ossidattiva tad-DNA, membrani taċ-ċelloli, collagen, itejjeb il-kwalità tal-vini tad-demm u jrażżan it-tixjiħ tal-ġilda u jaċċelera l-proċessi ta 'fejqan tal-feriti.
Fost proprjetajiet mediċinali oħra taż-żejt tal-kittien, tista 'tiġi nnutata funzjoni antitumorali. Jattiva s-sistemi ta 'difiża tal-ġisem, jipprevjeni l-iżvilupp tal-onkoloġija tas-sider u l-intestini, u wkoll jaċċellera l-perjodu wara l-operazzjoni. Huwa utli wkoll waqt it-tqala, peress li jikkontribwixxi għall-iżvilupp armonjuż tal-moħħ tal-fetu.
Indikazzjonijiet u kontra-indikazzjonijiet għall-użu taż-żejt tal-kittien
Iż-żejt tal-kittien huwa uniku peress li huwa rakkomandat għall-prevenzjoni u t-trattament ta 'ċertu mard. Għandek tieħu żejt tal-kittien:
- jekk tbati minn mard kardjovaskulari, obeżità, stitikezza u dijabete;
- għan-normalizzazzjoni tal-funzjoni epatika, ulċeri, erożjonijiet;
- biex tittejjeb il-kwalità tal-ġilda u tax-xagħar (bħala maskri);
- waqt it-tqala;
- fil-mard onkoloġiku (manutenzjoni preventiva u terapija awżiljarja);
- fil-perjodu wara l-operazzjoni.
Intolleranza individwali biss, jew predispożizzjoni allerġika, huma kontra-indikazzjonijiet fl-użu taż-żejt tal-kittien.
Skopri l-proprjetajiet pożittivi kollha taż-żejt tal-kittien, tibqa 'b'saħħitha u shine bis-sbuħija ta' "deheb Russu" naturali.