Taħseb li huwa biss li trid tieħu kura tas-saħħa tiegħek u tħares aħjar? Netushki, dawn il-45 annimal jibbenefikaw ukoll mill-istudju ta 'prattiki spiritwali, fiżiċi u mentali, bil-għan li jinkiseb stat spiritwali u fiżiku eżawrit!
Ukoll, jiġifieri - tagħmel yoga!
Ejja naraw?
1. Wasal iż-żmien għall-kaptan tiegħi li rrepeti l-kors "yoga għall-jibdew". Verament?
2. Kif nista 'nagħmilha!
3. Ara naqra, stretch marks!
4. Asan "potyagushhechki" - l-aktar għeżież tiegħi!
5. Tajba li tinsab!
6. Ukoll, diġà għandi erba 'saqajn?
7. Dak li slune!
8. U int se tirrepeti?
9. Asan "familja" - l-aktar effettiva!
10. U din hija l-pożizzjoni "dgħajsa", vera, torqod ...
11. U int ħsibt il-figura grazzja tiegħi min-natura?
12. Huwa veru li jien gustuż?
13. Jien, nimxu, nibdew b'asanas ġodda!
14. Il-paċenzja u x-xogħol se jħeġġu biex inarmi!
15. Master, ma tħawwadx!
16. Ma nifhimx - jekk il-qassis huwiex tqil, jew ir-ras tiegħu?
17. Uzbagoysya u int tkun kuntent!
18. Ippreżentat "lotus" għal tnejn.
19. Dan għadek ma rajtx!
20. Ejjew, ejja, int ser tirnexxi!
21. Min hu involut fil-yoga filgħodu, f'dak il-mod - bħal geddum!
22. Namaste, kaptan, pruwa lilek ...
23. Tieqafx milli nikkonċentra!
24. Yoga għall-klieb. Livell 80.
25. Taħseb li mhux ser tirrepeti dan?
26. Yoga hija attività divertenti bħal din!
27. Plank "ors polari" tlestiet!
28. Iva, jien anke aħjar fiha!
29. U x'inhuma, anke fuq il-yoga, huwa meħtieġ li nilbiesu f'tendenza!
30. Oh, ma nirtirah jew ma kontx int?
31. Biss ftit u jien ser inħarreġ!
32. L-orangutani ta 'seba' xhur jixtiequ wkoll il-yoga ta 'filgħodu!
33. Kaptan tal-konċentrazzjoni!
34. Minn barra, ċertament, jien sempliċement sabiħ!
35. Il-ħin tat-tiġbid filgħaxija
36. U kemm għandi ninsab?
37. U dak, huwa konvenjenti bħal ...
38. Jien, verament, inħoss kif spiritwalment inħoss!
39. Iva, jien ħeġġeġ!
40. Kif sbieħ jirriżulta kollox!
41. X'tifhem "yoga għall-Indi"?
42. Yoga ma tieqafx milli tara t-TV ...
43. Iva, jien għadek kemm għamilt għall-yoga!
44. Jekk inti ferrovija għal żmien twil, int se tagħmel dan ukoll!
45. Wake me up wara l-klassi ...