Meta mara li tpejjep titgħallem dwar it-twelid ta 'ħajja ġdida fiha, l-ewwelnett hija taħseb dwar kif tegħleb din il-vizzju ħżiena. Bħalissa, ħadd ma jiddubita l-perikli tat-tipjip waqt it-tqala, u fil-fatt kull omm fil-ġejjieni trid tagħti bidu għal tarbija b'saħħitha. Imma kif teħles mit-tipjip waqt it-tqala? Kif tista 'tiffaċilita dan il-proċess u fejn tista' tikseb il-poter? Aħna nippruvaw nwieġbu dawn il-mistoqsijiet.
Kif jaħdem it-tipjip fuq it-tarbija?
Ejja nħarsu lejn l-effetti tas-sigaretti fuq l-iżvilupp u t-tkabbir tal-fetu. L-effett tat-tipjip huwa perikoluż fi kwalunkwe ħin. Il-ħsara speċjali tat-tipjip waqt it-tqala hija applikata fl-ewwel ġimgħat, meta mara ma tissuspettax sitwazzjoni interessanti u għalhekk twettaq l-istil ta 'ħajja tas-soltu tagħha. Fl-ewwel trimestru, il-fetu għadu mhux protett mill-espożizzjoni għal sustanzi ta 'ħsara mill-plaċenta. Għalhekk, nikotina, monossidu tal-karbonju u sustanzi tossiċi oħra jaslu direttament fl-embriju permezz tad-demm ta 'omm. Dan huwa mimli bid-dehra ta 'patoloġiji tal-qalb, l-għadam, spiss jirriżultaw fi korriment spontanju.
Fit-tieni u t-tielet semestri, l-effett tat-tipjip fuq it-tqala jista 'jikkawża twelid prematur u jikkawża tixjiħ tal-plaċenta, li jikkawża insuffiċjenza fito-plaċenta. In-nutrijenti u l-ossiġenu jingħataw lill-fetu fi kwantitajiet insuffiċjenti, u mbagħad jitwieled tifel bi piż tal-ġisem baxx u tkabbir żgħir. Mill-mod, fil-mument meta l-omm tqila tkun ittardjata b'ċigarettar, it-tarbija tagħha tbati minn asfissja għal żmien qasir.
L-ipoksja kostanti (nuqqas ta 'ossiġnu) twassal għal dewmien fl-iżvilupp tal-moħħ tal-fetu. Ħafna drabi, ommijiet wara l-ħlas jgħidu li l-vizzju ħażin tagħhom ma affettwax l-iżvilupp mentali tat-tarbija. Madankollu, ta 'min jiftakar li l-effetti tat-tipjip waqt it-tqala jistgħu jidhru ħafna aktar tard meta t-tifel imur l-iskola. Huwa ftit li xejn se jingħata azzjonijiet aritmetiċi sempliċi jew poeżiji ta 'tagħlim.
X'għandu jgħin biex jeħles it-tipjip waqt it-tqala?
Biex teħles minn din il-vizzju ħżiena mara hija pjuttost kapaċi. Forsi, xi wħud mir-rakkomandazzjonijiet tagħna ser jgħinuk:
- Stimolu qawwi jista 'jkun deskrizzjoni ta' x'jiġri mit-tipjip mal-fetu.
- Jekk is-sigarett jiġi rrifjutat, il-kundizzjoni ġenerali tal-mara tqila titjieb: se jseħħu uġigħ ta 'ras, u l-manifestazzjonijiet ta' tossikosi jonqsu.
- Mhux irrakkomandat li tieqaf tpejjep fil-pożizzjoni. Il-fatt li t-tqala nnifisha hija stress għall-ġisem. Rifjut qawwi ta 'duħħan waqt it-tqala jista' jwassal għal deterjorazzjoni tal-benesseri tal-mara. Stretch dan il-proċess għal 2-3 ġimgħat.
- L-ewwel, innaqqsu n-numru ta 'sigaretti affumikati kuljum b'terz, imbagħad bin-nofs. Aktar tard, ipejjep biss ftit sigaretti kuljum, b'mod gradwali u kompletament jirrifjutahom.
- Qabel ma tkisser il-korp tat-tipjip għal dejjem, ħu r-regola biex ma tpejjipx is-sigarett tiegħek. L-ewwel, ipejjep sigarett bin-nofs, u ġimgħa wara, tagħmel biss ftit puffs biex tnaqqas il-ġuħ nikotina.
- Ipprova tevita stimulanti tat-tipjip. Żomm kemm jista 'jkun il-post tat-tipjip fuq ix-xogħol, jastjeni minn kumpaniji fejn ipejpu. Evita esperjenzi nervi, li minnhom l-idejn jilħqu pakkett ta 'sigaretti. Jekk dan mhux possibbli, aqleb l-attenzjoni tiegħek, toħroġ distratt.
- Hemm diversi sostituti tan-nikotina li jnaqqsu l-ġuħ tan-nikotina u jżidu l-possibbiltajiet li jegħlbu drawwa ħażina. Madankollu, mill-użu ta 'pilloli mit-tipjip waqt it-tqala, kif ukoll minn sigaretti elettroniċi studjati ftit, huwa aħjar li tirrifjuta, minħabba li hemm riskju ta' użu eċċessiv tan-nikotina. Analogi pjuttost u aktar siguri jistgħu jkunu garżi tan-nikotina, chewing gums jew sprejs, id-doża ta 'nikotina li fiha hija minima. Fi kwalunkwe każ, l-għażla ta 'terapija ta' sostituzzjoni għandha tiġi diskussa mat-tabib.
Nisperaw, wara li tgħallmu f'dan l-artikolu kif it-tipjip jaffettwa l-fetu u kif teħles minn dan il-vizzju, inti tagħmel rigal lilek innifsek u lit-tarbija tiegħek.