L-berries tal-Hawthorn huma fit-togħma u nutrittivi: jistgħu jittieklu friski, huma jtejbu t-togħma ta 'kwalunkwe kompost, magħhom tista' tibred te meraviljuż li tibqa ', li se tiġi diskussa. Jidher biss bħal te tal-birra xejn komplikat. Fil-fatt, biex tikseb il-benefiċċju massimu, trid tkun taf kif taħsad sew l-Hawthorn, u f'dan il-każ, kif jirriżulta, hemm sigrieti.
Kemm hu utli t-te Hawthorn?
Dan it-te mhuwiex biss xarba, iżda preparazzjoni eċċezzjonalment utli, rikka fl-vitamina Ċ, li tintuża biex tikkura mard differenti, fosthom:
- uġigħ ta 'ras ta' natura differenti;
- nuqqas ta 'rqad u disturbi nervużi, kundizzjonijiet stressanti u depressivi;
- l-obeżità;
- mard tal-passaġġ gastro-intestinali.
Minħabba li kwalunkwe marda teħtieġ il-mod ta 'trattament tagħha stess, allura l-proprjetajiet tal-Hawthorn se jimmanifestaw ruħhom b'modi differenti: skont dak li se nittrattaw.
Kif tagħmel it-te mill-Hawthorn?
It-tisjir tat-te ta 'l-isporenija jista' jsir b'berbiet friski, jew bl-użu ta 'frott imnixxef.
Jekk ix-xarba hija rrakkomandata biex tintuża bħala għodda addizzjonali fit-trattament ta 'mard kardjovaskulari, għandha tkun ippreparata kif ġej:
- Żerriegħa ta '1 tablespoon imqatta' ferra 'ħġieġ ta' ilma jagħli u ħallat il-ħin kollu sakemm il-volum tal-materja prima jitnaqqas bi 2 darbiet.
- Kessaħ, razza u tieħu qabel l-ikliet 3 darbiet kuljum.
Jekk ir-riċetta tindika t-tħejjija tat-te minn materja prima friska, u ma tafx kif taħsad il-ħaruf frisk, ħalliha ma tbeżżahx, għaliex il-karatteristika ewlenija ta 'din il-proċedura hija l-ħtieġa li tħin il-frott.
Il-konsum regolari ta 'din ix-xarba jistabilizza l-ħidma tal-muskolu tal-qalb, inaqqas il-livell ta' kolesterol "ħażin" u jgħin biex jeħles mill-plakki tal-kolesterol li min-naħa tiegħu għandu effett pożittiv fuq is-sistema ċirkolatorja.
Jekk qed nitkellmu dwar il-kura ta 'pressjoni għolja, stress u kundizzjonijiet depressivi u mard ieħor, l-Hawthorn xott huwa normalment użat, allura trid tkun taf kif tibred te ma berries niexfa sabiex jiġi estratt il-benefiċċju massimu mill-xarba.
Biex tagħmel dan, ġeneralment tieħu tablespoon ta 'frott imnixxef, ħu tazza ilma jagħli u għal sagħtejn insista f'post sħun. Wara dan, razza, ħu qabel tiekol.
Kultant għandek bżonn issaldjar speċjali fi thermos, iżda ħafna drabi jippreferu jippreparaw xarba fih, bir-raġun li jemmen li b'dan il-metodu tat-te tal-birra jibqa 'itwal u ma jitlifx il-propjetajiet mediċinali tiegħu. Biex tagħmilha verament kurattiva, trid tkun taf kif taħsad tajjeb l-Hawthorn fi thermos.
Regoli għall-berries tal-birra fi thermos
L-ordni tal-preparazzjoni tax-xarba tikkonsisti f'diversi passi:
- Fil-flixkun termos, berries sħaħ huma mimlija (kemm jekk friski jew niexfa).
- Il-materja prima titferra b'ilma jagħli skont il-volumi meħtieġa, iżda sabiex il-likwidu ma jidħolx fil- "gerżuma" tat-termos.
- Mili b'berbiet tal-ilma jagħli għal ħames minuti jiġi assorbit mill-umdità (ma tkoprix l-għatu!).
- Imbagħad, it-termos huwa magħluq sewwa, u l-kontenut huwa insistenti matul il-lejl.