Ħafna nies qed jistennew għax-xitwa jmorru lejn il-muntanji u jmorru għal sewqan. Kull sena n-numru ta 'nies li jixtiequ jirbħu l-quċċati jiżdied, iżda ta' min jinnota li dan l-isport huwa pjuttost perikoluż, u għalhekk huwa importanti li tkun taf kif titgħallem kif ski. L-eħfef mod biex titgħallem l-iskejzjar huwa li tikkuntattja għalliem professjonali, iżda jżomm f'moħħu li inti ser ikollok tħallas għas-servizzi tiegħu. Jekk ġie deċiż li ssir studju indipendenti, allura huwa importanti li wieħed jifhem ir-regoli u l-inugwaljanzi tal-irkib fil-borra.
Huwa meħtieġ li jagħżlu t-tagħmir it-tajjeb u jixtru ħwejjeġ li jipproteġuk mill-ġlata, iżda mhux se jfixkel il-movimenti. Dettall importanti ieħor huwa l-ħġejjeġ bi tazzi speċjali li jimblukkaw ir-riflessjoni tad-dawl tax-xemx. Jafu li l-iskijar wasal dalwaqt, huwa rakkomandat li tagħfas il-forma fiżika tiegħek, peress li l- iskijar huwa kompitu diffiċli.
Kif titgħallem ski?
Nibdew bil-pożizzjoni bażika ta 'l-iskijjar: is-saqajn jitgħawġu fl-irkopptejn sabiex l-għekies jistrieħu mal-but. Ikollok bżonn liwja 'l quddiem ftit. Jekk persuna qatt ma kienet skiing qabel, allura għandu jitgħallem jimxi fuqhom, jaqa 'u jżid b'mod korrett. Għall-irfigħ fuq għoljiet, huwa rrakkomandat li tintuża t-teknika ta '"spina taċ-ċinga", meta l-kalzetti jitwarrbu, u l-għarqbejn huma diretti lejn xulxin. Sabiex ma ssirx ħsara, ikollok titgħallem kif taqa 'tajjeb u l-aħjar li tagħmel dan fuq in-naħa tiegħek. Huwa importanti li tipprova tirrilassa, li tnaqqas ir-riskju ta 'korriment. Punt ieħor importanti - nitgħallmu kif tiżvolġi kif suppost, li għalih inti twaħħal bsaten fil-borra u dawwar is-sema perpendikolari mal-inklinazzjoni, li tiffoka fuq in-naħa passiva. Jippruvaw iwettqu dawn l-azzjonijiet kollha, se jkun possibbli li jiġi ddeterminat jekk huwiex diffiċli biex titgħallem kif tista 'ski u jekk għandhiex timxi lejn l-istadju li jmiss.
Jekk l-esportatur ġdid ikun lest għall-ewwel dixxendenza, allura huwa tajjeb li tmur għand "Żrinġ" - inklinazzjoni żgħira, fejn tista 'tikseb l-ewwel elementi tal-iskijar. Mur il-mod bir-reqqa u bil-mod possibbli billi tpoġġi l-iskis paralleli ma 'xulxin. Agħmel slide 'l isfel, waqt li tieħu l-qagħda bażika ta' l-iskijjar. Fuq diversi ħruxija ta 'linja għandha tirreaġixxi irkopptejn li joħolqu l-irkopptejn li se jkunu hekk imsejħa shock-absorbers. Il-parti ta 'fuq tal-ġisem għandha tibqa' wieqfa waqt ir-rikba. Xorta huwa possibbli li tinżel, bl-użu tat-teknika ta '"Siġra tal-Milied", li tidderieġi skis miċ-ċentru fil-partijiet. Malajr jitgħallmu biex ski fuq il-baħar ma 'għalliem, peress li hu jkun jista' jikkoreġi l-iżbalji kollha. Jekk tiddeċiedi li "Jittratta l-ħabtiet tiegħek", imbagħad tkun ippreparat għall-fatt li t-taħriġ jista 'jieħu ħafna żmien.
Wara li rċivejt l-affarijiet bażiċi, tista 'timxi lejn il-livell tad-dħul, u agħżel triq li għandha marka ħadra. Ipprova gradwalment jitbiegħed mit-teknika ta '"siġra tal-Milied" u roll, u jqiegħed is-skis paralleli ma' xulxin. Taħdit dwar kif titgħallem
Biss billi tingħeleb it-triq ta 'nofs it-triq tista' tmur għal inklinazzjonijiet ta 'ski aktar kumplessi. Jiskopru kif jitgħallmu biex isuqu fuq skiing ordinarju u għan-niżla, huwa importanti wkoll li nsemmu l-Moguls - il-hillocks kbar fuq l-iljunfanti. Għal dan it-tip ta 'rikba huwa importanti li jkun jista' jwettaq dawriet professjonali. Ħila massima - inżul minn katalist.