Kulħadd jaf dak li jaffettwa l-motilità ta 'l-isperma. Hija dwarha li tiddependi l-possibbiltà ta 'prokreazzjoni fl-irġiel. Għalhekk, il-mistoqsija dwar kif tiżdied il-mobilità ta 'l-isperma huwa spiss topiku. Wara kollox, l-attività baxxa tagħhom hija direttament relatata ma 'tnaqqis fl-abbiltà tal-ġisem li jikkonċepixxi.
Madankollu, il-motilità tal-isperma baxxa mhix dijanjosi li ma tistax tiġi vulkanizzata. Ikkunsidra kif tista 'ttejjeb l-istat ta' l-ispermatoġenesi litteralment fid-dar.
L-effett ta 'l-alkoħol fuq il-motilità ta' l-isperma
Li jsir pass fit-triq lejn is-soluzzjoni tal-problema se tgħin, l-ewwelnett, l-esklużjoni mill-alkoħol għax-xorb. It-tnaqqis fil-motilità ta 'l-isperma huwa direttament relatat ma' l-ammont ta 'alkoħol ikkunsmat. Fost dawk li jieħdu mill-inqas 80-160 gramma ta 'alkoħol kuljum, l-ispermatoġenesi normali tibqa' biss f'21-37% tal-irġiel.
Prodotti li jżidu l-mobilità ta 'l-isperma:
- bajd b'ħafna selenju, frott tal-baħar, ħmira tal-birra, tewm u ġewż tal-Brażil;
- ġinġer u żerriegħa tal-peprin, li fihom numru kbir ta 'vitamini;
- Varjetajiet ta 'laħam, fwied, qmuħ u ġewż ta' ftit xaħam - minħabba li fihom iż-żingu, li jinfluwenza b'mod pożittiv il-mobilità tal-isperma.
- prodotti tal-ħalib li fihom L-carnitine (ħalib, krema qarsa, krema, ġobon cottage).
Drogi biex tiżdied il-motilità ta 'l-isperma
Hemm ħafna mediċini li jistgħu jżidu l-attività ta 'l-isperma. L-aktar effettivi biex tittejjeb il-mobilità ta 'l-isperma huma mediċini bbażati fuq prodotti tan-naħal. Għasel jew prodotti oħra tan-naħal, inklużi preparazzjonijiet ibbażati fuqhom (Tentorium, Apidron, Larinol) għandhom preferibbilment jitqiegħdu taħt l-ilsien, sabiex jiġu assorbiti aktar sustanzi utli. Xorb u ġelatina rjali, li tgħin biex tiżdied il-mobilità ta 'l-isperma, għandhom jittieħdu filgħodu nofs siegħa qabel l-ikliet.