Ħafna jibżgħu ħafna mill-kelma "karma", u jemmnu li hija xi ħaġa moħbija u maġika. Madankollu, il- karma huwa biss il-mertu tar-ruħ tiegħek, kemm tajjeb kif ukoll ħażin, li għalih inti responsabbli. M'hemm xejn ħażin meta jitnaddaf. Ċertament se tagħmel tajjeb. Qabel ma twettaq ritwali kumplessi u tippjana kif tippurifika l-karma tal-ġeneru, iwettaq azzjonijiet sempliċi li malajr ikollhom impatt pożittiv fuq il-kwalità tal-ħajja tiegħek.
Mantra għat-tindif tal-karma
Il-mantra ta 'Vajrasattva hija forsi l-aktar Mantra qawwija għall-purifikazzjoni tal-karma. Irrepeti t-test kollu 21 darba biex tibda tindif effettiv f'dan u f'ħafna inkarnazzjonijiet oħra.
OM
BEN DZA / SA SA SA I / MA NU PA LA I /
BEN DZA SA GĦALL-TE TE LE LE
TI THA DRI DHO ME BHA VA
SOU TO KHA INTI ME BA BA
SO FUQ KHA Yo ME BHA VA
A UN RAG LI MEB BA VA
SAR VA DDHI MEM TA TA CA
SAR VA CAR MA SUS CA CA
CI TAM SRI I KU RU HUNG
ХА ХА ХА ХА ХО / BHA GA VAN SAR VA THA THA HA TA
BENDZA MA ME MEUN TA 'TS BENJI BHA VA
MA HA SA MA I AM SA GĦALL AH
Naturalment, din it-teknika hija adattata għal dawk li diġà jafu kif jaħdmu ma 'mantras, u aħjar - li tagħmel yoga.
Kif nodfa karma faċilment?
Sabiex tippurifika l-karma, mhux meħtieġ li jgħallmu l-mantras u t-talb. Ipprova tibda b'azzjonijiet sempliċi u li jinftiehmu.
Demm pur
Sabiex tippurifika d-demm, ħu tliet darbiet kuljum għal nofs tazza ta 'meraq ta' frott aħmar u frott aħmar (tista 'tużahom in natura).
Ġisem pur
Naddaf il-ġisem billi tieħu rimedju veġetali speċjali. Ħallat bi proporzjonijiet indaqs ma 'ħurrieq, kalendarja, sinniet, u żid ftit comfrey u lavanda. Għal litru ta 'ilma għandek bżonn 4 tbsp. mgħaref ta 'din it-taħlita. Iddoqq bħal te regolari u inġerit diversi drabi kuljum.
Sensi pura
Kwalunkwe psikologu jgħidlek li l-kuxjenza pura hija l-abbiltà li tikkonċentra, u mhux biex tixtered dwar ħsibijiet fejn mhijiex ċara. Agħmel eżerċizzji għall-attenzjoni: tarmi l-logħba u qabduha b'mod alternat man-naħa tal-lemin u tax-xellug. L-aħjar tiffoka fuq il-partita, iktar ikun faċli
Pożittiv
Wieħed mill-aħjar modi ta 'kif tippurifika l-karma ta' persuna huwa xogħol tajjeb u emozzjonijiet pożittivi. Ikkunsidra ritratti tal-familja, ftakar żminijiet tajbin, qraba ta 'għajnuna, tagħmel karità. Tagħtik emozzjonijiet puri u tipiċi .
L-armonizzazzjoni tal-partijiet esterni u interni
Sabiex il-ġisem u r-ruħ tiegħek jaslu għal stat pożittiv ġenerali, huwa rakkomandat li tieħu korsa ta 'massaġġi ma' speċjalista. Matul is-sessjoni, taħseb dwar xi ħaġa tajba.
Hemm ħafna modi biex titneħħa l-karma, u mhux kollha huma konnessi ma 'ritwali sigrieti u azzjonijiet inkomprensibbli. Tindif tal-ġisem tiegħek, ruħ u emozzjonijiet, fl-istess ħin tippurifika u karma.