Il-ħajja ta 'mara moderna hija sħiħa ta' diversi avvenimenti, u mhux kollha jagħtu biss emozzjonijiet pożittivi. Għalhekk, huwa impossibbli li jiġu evitati tensjonijiet, aħna nġibuhom għal ġimgħa tant li jibqa 'li jkun sorpriż kif nistgħu nżommu s-saħħa mentali. Fil-fatt, m'hemm xejn sorprendenti hawnhekk, is-sigurtà tipprovdi mekkaniżmi għall-protezzjoni psikoloġika tal-individwu. Huma pjuttost numerużi u diversi, madankollu, kull persuna għandha predisposizzjoni għal mod wieħed jew diversi ta 'awto-difiża.
Fenomenu ta 'difiża psikoloġika
Għall-ewwel darba dwar il-funzjonijiet u t-tipi ta 'difiża psikoloġika tkellmet Sigmund Freud fl-1894. Huwa jemmen li din il-kapaċità tal-bniedem hija intrinsika u tiftaħ f'kondizzjonijiet estremi u sservi biex ittaffi l-kunflitt ta 'ġewwa bejn il-persuna sensih u l-moħħ. Studji aktar reċenti wrew li l-mekkaniżmi ta 'difiża psikoloġika tal-personalità mhumiex konġenitali, iżda huma akkwistati fil-proċess ta' żvilupp individwali, u huma diretti primarjament biex isolvu konflitti soċjoġeniċi. Jiġifieri, il-mekkaniżmi ta 'difiża huma prodotti tat-taħriġ tal-personalità, b'kuntrast mal-iskemi sterjotipizzati proposti minn Freud. Huwa għalhekk li n-nies ma kellhomx sett sħiħ ta 'metodi ta' protezzjoni psikoloġika, iżda biss dawk li rnexxielhom jitgħallmu.
Tipi ta 'protezzjoni psikoloġika
- Ċaħda - jimmanifesta ruħu f'tentattivi biex jevita informazzjoni li mhix kompatibbli ma 'ideat pożittivi dwaru nnifsu. Dawk il-fatti li jikkontradixxu l-attitudnijiet sempliċement mhumiex ipperċepiti. Ħafna drabi dan il-mekkaniżmu jintuża minn nies suġġeriti u jseħħ fil-mard somatiku.
- Ripressjoni - tgħin biex tevita kunflitt intern billi tevita l-informazzjoni kollha dwar is-sitwazzjoni trawmatika, iżda biss il-motiv vera tal-azzjonijiet tagħhom. Ir-ripressjoni ma tippermettix is-sensi tax-xewqat li ma jikkorrispondux ma 'l-attitudnijiet morali ta' l-individwu.
- Ir-razzjonalizzazzjoni - tagħmilha possibbli li tiġi realizzata biss dik il-parti ta 'l-informazzjoni li tkun dieħla li tgħin tispjega l-imġiba tagħha bħala li ma tikkontradixxix in-normi u kkontrollata tajjeb.
- Projezzjoni tidher fit-trasferiment sensih tas-sentimenti, ix-xewqat u x-xewqat ta 'persuna oħra, is-soċjetà, iċ-ċirkostanza, sabiex iċċaqlaq ir-responsabbiltà għall-ħajja u azzjonijiet lil ħaddieħor. Dan il-mekkaniżmu jibda jaġixxi meta persuna tkun qrib li twettaq l-aspetti negattivi tagħha.
- L-identifikazzjoni hija varjazzjoni tal-projezzjoni, li hija assoċjata ma 'identifikazzjoni lilek innifsek ma' persuna oħra, bit-trasferiment tas-sentimenti u l-kwalitajiet tiegħu lilu nnifsu. Huwa biss f'dan il-każ li persuna ma tiċċaqlaqx ir-responsabbiltà tiegħu fuq l-ispallejn ta 'ħaddieħor, iżda tipprova toqrob u tifhem persuna oħra. Spiss jintuża biex itejjeb l-istima personali.
- Aljenazzjoni - tifforma l-iżolament ta 'parti mis-sensi, li hija assoċjata ma' avvenimenti trawmatiċi. Dan il-metodu jifred il-kuxjenza, u għalhekk xi avvenimenti huma pperċepiti separatament, mingħajr ma jiġu stabbiliti rabtiet emozzjonali bejniethom.
- Is-sostituzzjoni hija t-trasferiment ta 'reazzjoni minn oġġett inaċċessibbli għal persuna għal oħra, oġġett iktar aċċessibbli. Pereżempju, irrabjat mal-boxxla u ma jistax jesprimi l-iskuntent tiegħu, aħna nħabtu mal-pjanċi jew jgħajtu lill-maħbubin tagħhom. Dawn kollha huma każijiet ta 'sostituzzjoni.
- Ħolm - jippermetti lil persuna li tittrasferixxi azzjonijiet li huma inaċċessibbli għal xi raġuni fir-realtà għad-dinja unreal, f'ħajt.
- L-edukazzjoni reattiva tintuża biex trażżan l-emozzjonijiet ferrieħa milli jkollhom l-oġġett ta 'xewqa, u jibdluhom bil-faċċata diretta.
- Kumpens - tiżviluppa u normalment tintuża konxjament, dan il-mekkaniżmu huwa mfassal biex jinkludi l-grief, il-ferħ fuq telf immaġinarju jew reali.
- Sublimazzjoni hija r-ridirezzjoni ta 'l-enerġija milli tissodisfa x-xewqat li tidher antisoċjali għal għanijiet aktar aċċettabbli.
- Regressjoni - tirritorna persuna għal reazzjonijiet bikrija, infantili għall-ħajja, ir-rwol tat-tfal fil-familja u s-soċjetà.
- Fantasy - jgħinuk iżżid il-valur tiegħek billi ssebba ħajtek.
- Catharsis - bidla fis-sistema tal-valur, li tippermetti tiddgħajjef l-effett tal-fattur trawmatiku.
Jekk nitkellmu dwar il-pekuljaretajiet tal-forom ta 'difiża psikoloġika, allura l-prinċipali se tkun ix-xewqa ta' kollox li tmexxi persuna 'l bogħod mir-realtà, tali jimteddu għas-salvazzjoni.
Sistema ta 'protezzjoni psikoloġika ta' persuna
Modi ta 'awto-difiża psikoloġika jiffurmaw sistema b'ħafna livelli, li l-għan tagħha huwa li tipprovdi informazzjoni u protezzjoni psikoloġika ta' persuna.
- soċjali, iqis l-iskala tas-soċjetà;
- grupp soċjali, użat fi ħdan il-gruppi soċjali;
- individwalment-personali.
Kif imsemmi hawn fuq, mhux it-tipi kollha ta 'protezzjoni kollha huma żviluppati b'mod ugwali, barra minn hekk, il-karatteristiċi ta' żvilupp ta 'kull mekkaniżmu jistgħu jikkawżaw diversi mard u mard. Għall-iskoperta tagħhom, il-mekkaniżmi ta 'difiża psikoloġika huma dijanjostikati, li jirriżulta f'konklużjonijiet dwar il-kundizzjoni tal-persuna u l-metodi neċessarji ta' terapija.