Permezz ta 'din l-età ħafna tfal diġà qed jibdew jiffurmaw it-togħma tagħhom stess. Xi ħadd jippreferi t-tuffieħ, u xi ħadd jisma ', jara l-banana. Omm kull jum tipprova sorpriża il-boxxla kbira tagħhom b'xi ħaġa ġdida, fit-togħma u utli, u għalhekk il-kwistjoni tan-nutrizzjoni għalihom għadha dejjem rilevanti.
Dieta f'9 xhur
Jekk osservajt in-normi rakkomandati kollha għall-introduzzjoni ta 'ikel komplementari, imbagħad għad-9 xhur, it-tifel / tifla tiegħek diġà huwa familjari ma' kważi t-tipi kollha ta 'purejiet tal-ħxejjex; jiekol poriġ: ħafur, qamħ saraċin, ross, qamħ; isfar; laħam tat-tiġieġ jew tal-fenek, u tal-prodotti tal-ħalib qares qares: cottage cheese, jogurt, jogurt. Dwar il-meraq tal-frott u l-patata mithun naħseb, lanqas huwa tajjeb li jitkellem dwar - żgur jiekol bi pjaċir.
Minn din l-età, prodotti ġodda jistgħu jiddaħħlu kuljum, iżda l-gradwazzjoni tibqa 'r-regola ewlenija. Mhux aktar minn porzjon jew kuċċarina waħda ta 'prodott ġdid f'ġurnata waħda! Żomm djarju ta 'nutrizzjoni, li fih innota li meta u kemm bdew jagħtu. Ukoll ikteb fiha r-reazzjoni tal-ġisem tat-tifel. Allura, jekk f'daqqa jkun hemm raxxijiet jew ippurgar ħażin, ikun iktar faċli li wieħed jifhem x'inhu eżattament.
Ħafna drabi f'9 xhur, it-tifel diġà għandu snien f'ħalqu, sabiex tkun tista 'tipprova toffrilha cookie għat-trabi. Dan jinħall tajjeb ħafna fil-bżieq, sabiex ma jkollokx tibża 'lit-tarbija fgar fuq biċċa mtaqqba kbira wisq. Billi tagħtih l-ikel fil-pumi, tipprepara l-art għall-awtoġestjoni tal-kuċċarina.
Dieta għat-trabi f'9 xhur
Issa huwa l-waqt li jibdew jiffurmaw vizzju ta 'tali dieta:
- filgħodu kmieni - sider jew taħlita;
- kolazzjon - poriġ, tista 'gradwalment tibda żżid isfar magħha;
- lunch - puree tal-ħxejjex, fejn tista 'gradwalment iżżid il-laħam, u mbagħad il-brodu, billi ddawwar il-patata mgħaffġa għal soppa ħafifa;
- snack ta 'nofs in-nhar - baqta bil-gallettini tat-trabi u purejiet tal-frott;
- pranzu - kefir jew ħalib.
Biss ma tippruvax "għafas" lit-tarbija tiegħek f'dan il-mudell. Xi wħud minn dawn il-prodotti, huwa ma jistax b'mod kategoriku imħabba, sabiex ma torment la l-minuri, u lanqas lilek innifsek. Tiffoka biss fuq l-eżempju deskritt, li jgħid biss li l-ikliet għandhom ikunu 5, u l-ewwel u ta 'filgħaxija għandhom ikunu faċli.
Waqt it-treddigħ, wild jista 'jitlob sider wara xi ikliet - m'għandekx tirrifjutah jekk ma tkunx se tieqaf tredda'.
Korsijiet għat-tfal 9 xhur
F'din l-età wasal iż-żmien li tibda biex tkun taf it-tarbija bil-ħut. Biex tibda, ħu varjetajiet ta 'merluzz ta' livell baxx ta 'xaħam, bass tal-baħar jew marlozz. Mill-ħut tista 'tagħmel soppa jew patata maxx bi ħxejjex.
Trabi ta 'disa' xhur diġà jistgħu jingħataw lewż tal-laħam tal-produzzjoni domestika. Sabiex jagħmluhom magnífico, il-laħam ikkapuljat għandu jgħaddi mill-grinder tal-laħam darbtejn. Fit-tieni "run" żid mal-mili ta 'biċċa mgħaddsa fl-ilma jew fil-ħalib (jekk m'hemmx allerġija) ta' ħobż abjad. L-ikkappuljat li jirriżulta minħabba li għandu jiġi mbajjed, iż-żieda ta 'ilma kiesaħ. B'dan il-mod, tista '
Omm teħtieġ tkun taf li l-ikel fih vitamini. Wara li ħsibt ukoll it-tabella tat-tarbija, tista 'tiffrankaha minn xi mard. Għalhekk, pereżempju, jekk wild ikollu anemija, tiekol laħam, fwied, tuffieħ, berquq u ġnub tal-ward (fil-forma ta 'meraq jew tè tat-tfal) jistgħu jgħinu biex iżidu l-livelli ta' emoglobina.
Ta 'min jiftakar li l-ħalib tal-omm għandu rwol integrali fl-għalf lit-tarbija f'età ta' 9 xhur. Ejja ngħidu li m'għandux ikun aktar minn terz tad-dieta ta 'kuljum. L-applikazzjoni għas-sider hija meħtieġa għat-tifel mhux biss biex jifred il-ġuħ, iżda wkoll bħala mezz ta 'komunikazzjoni ma' l-omm.