X'jista 'jsir waqt it-tqala?

Il-perjodu ta 'stennija għat-tarbija jpoġġi ħafna restrizzjonijiet fuq il-ħajja ta' l-omm futur. Sabiex it-tqala tipproċedi mingħajr periklu, u sussegwentement tifel b'saħħtu u b'saħħtu twieled lil mara, hija għandha tħalli ftit drawwiet u tagħmel ċerti bidliet fl-istil tagħha immedjatament wara li tirċievi aħbarijiet tas-sitwazzjoni "interessanti" tagħha.

F'dan l-artikolu, ser ngħidulek x'għandekx tagħmel waqt it-tqala f'data bikrija u tardiva, u liema projbizzjonijiet għandhom jittieħdu bis-serjetà.

X'jista 'jsir fl-ewwel trimestru tat-tqala?

Jibdew bil-fertilizzazzjoni tal-bajda, uħud mill-azzjonijiet tal-omm tqila huma pprojbiti, peress li jistgħu jikkawżaw il-korriment jew il-formazzjoni ta 'malformazzjonijiet tal-fetu. Ejja nuru dak li ma jistax isir fl-ewwel jiem tat-tqala:

1. Ixrob xorb alkoħoliku, duħħan u tieħu mediċini. Jidher li dan huwa ovvju, u kull omm fil-ġejjieni, li tieħu ħsieb is-saħħa u l-attività vitali tat-tarbija tagħha, wara li tkun saret taf dwar it-tqala li ġejja, immedjatament telimina abitudnijiet ħżiena. Madankollu, xi nisa għadhom jużaw sustanzi pprojbiti, u jemmnu li ċaħda qawwija minnhom twassal għal konsegwenzi mhux pjaċevoli.
2. Biex tneħħi l-piżijiet u tidħol f'attivitajiet sportivi attivi . L-attività fiżika eċċessiva kmieni fit-tqala tista 'tikkawża korriment.
3. Ħu mediċini mingħajr ma tippreskrivi tabib. Anki l-iktar mediċini "bla ħsara" li ħafna nies jużaw regolarment fil-ħajja ta 'kuljum, għal ommijiet li jitwalu jista' jkun diżastruż.
4. Ħu banju sħun u żur is-sawna. Is-sħana żejda tal-ġisem hija perikoluża ħafna għan-nisa tqal.
5. Ix-x-rays, kif ukoll it-tilqim kontra l-ġidri u l-malarja. Ħafna drabi, in-nisa jirrikorru għal dawn il-proċeduri, li għadhom ma jafux dwar il-bidu tat-tqala. F'dan il-każ, jista 'jkun meħtieġ li tinterrompih, allura dejjem għandek tikkonsulta lit-tabib.
6. Fil-preżenza ta 'xi kontra-indikazzjonijiet - tagħmel l-imħabba mar-raġel tagħha.
7. Fl-aħħarnett, mill-bidu nett tat-tqala mara ma tistax tkun inkwetat ħafna u inkwetat.

Dak li ma jistax isir fit-tieni trimestru tat-tqala?

It-tieni trimestru huwa l-ħin l-aktar kwiet u l-aktar prosperu meta mara tkun permessa kważi kollox. Naturalment, hemm projbizzjoni fuq l-alkoħol u l-użu tad-droga, kif ukoll it-tipjip. Il-lista ta 'mediċini li jistgħu jittieħdu matul il-perjodu ta' stennija tat-tarbija fit-tieni trimestru hija estiża b'mod sinifikanti, għalkemm għadu mhux meħtieġ li tuża mediċini mingħajr il-ħatra ta 'tabib.

Barra minn hekk, fil-preżenza ta 'xi kumplikazzjonijiet, omm fil-ġejjieni tista' tiġi pprojbita tagħmel l-imħabba mar-raġel tagħha, tmur fuq vjaġġi twal, tiekol ċertu ikel u l-bqija.

X'jista 'jsir fit-tielet trimestru tat-tqala?

Wara t-tmiem tat-tieni trimestru tat-tqala, il-lista ta 'kontra-indikazzjonijiet u attivitajiet ipprojbiti reġgħet ġiet estiża. Barra minn hekk, ir-rakkomandazzjonijiet kollha ta 'hawn fuq huma ppreservati, u taboos ġodda huma miżjuda, li għandhom jingħataw attenzjoni speċjali lejlet it-twelid bikri.

Għalhekk, fost l-affarijiet li ma jistgħux isiru fl-aħħar ġimgħat tat-tqala, nistgħu niddistingwu dan li ġej:

1. Wara 36 ġimgħa, u fil-preżenza ta 'kontraindikazzjonijiet u qabel ma mara tqila ma tkunx tista' titlaq fuq ajruplani.
2. Mixi fix-żraben bi takkuna għolja. Għalkemm din il-projbizzjoni testendi għall-perjodu kollu tat-tqala, fit-tielet trimestru għandha tagħti attenzjoni speċjali.
3. Ilbes ħwejjeġ stretti u tieħu joħroġ, fejn hemm pressjoni eċċessiva fuq l-istonku.
4. Tinjora kwalunkwe uġigħ u skumdità, għax jistgħu jindikaw il-kuntentizza tat-tifel / tifla fil-ġuf ta 'l-omm.

Naturalment, kwalunkwe marda għandha tiġi rrappurtata lit-tabib mhux biss fit-tielet trimestru tat-tqala, iżda matul dan il-perjodu.