Kull xahar fil-ħajja ta 'tarbija sa sena huwa stadju partikolari ta' tkabbir. Huwa jikber malajr ħafna, jiżviluppa, u meta jagħlaq għaxar xhur, diġà jaf ħafna. Il-ġenituri jimmonitorjaw mill-qrib l-istat tat-tarbija, jikkontrollaw il-parametri fiżiċi u l-iżvilupp mentali tagħhom, igawdu flimkien mal-kisbiet il-ġodda tat-trabi u jippruvaw jimlew in-nuqqasijiet nieqsa fl-edukazzjoni.
Għoli u piż f'10 xhur
Fl-ewwel sitt xhur tal-ħajja, it-tarbija tiżviluppa b'mod attiv, b'medja ta '600-900 g u 2-3 ċm għal kull xahar. Imbagħad il-pass imewwet minħabba l-enerġija miżjuda tat-tarbija. Kollha individwalment, imma int tista 'tasal għal parametri komuni. Hemm normi skond liema ġenituri u pedjatriċi jiddeterminaw jekk hemmx devjazzjonijiet fl-iżvilupp tat-tarbija. Għal età partikolari, l-indikaturi huma definiti, li l-eċċess jew it-tnaqqis tagħhom għandu jkun allarmat. Skond dawn:
- Il-piż medju ta 'tifel f'10 xhur huwa ta' 7.9-11 kg.
- L-għoli medju ta 'tfal ta' 10 xhur huwa ta '68-79 ċm għas-subien, 66-78 għall-bniet. Eżattezza - żieda jew tnaqqis ta '3 ċm.
Nutrizzjoni tat-tfal f'10 xhur
Il-ġenituri tat-tfal li qed jikbru jippruvaw jagħtuh kura sħiħa, filwaqt li tenfasizza l-attenzjoni għal nutrizzjoni xierqa skont l-età. L-introduzzjoni ta 'ikel kumplimentari sa dan iż-żmien tlestiet. Id-dieta tat-tarbija hija varjata f'10 xhur, l-ikliet ta 'kuljum huma kompletament mibdula bil-prodotti normali: ġew introdotti sopop, ħut u platti tal-laħam, deżerti, eċċ. L-ikel huwa preferibbli għal steamed, mgħolli jew stewed, u għalhekk iżomm il-vitamini kollha. It-tifel jiġi trasferit għal tabella komuni, u jekk possibbli, l-omm tgħaddilu (mhux aktar minn 1/4 tal-volum ta 'kuljum) b'ħalib tas-sider jew taħlitiet.
Treddigħ fi żmien 10 xhur
It-tmigħ tat-tarbija f'10 xhur tfisser it-teħid tal-ħalib tas-sider. Skond id-dieta, it-tarbija tixrob fis-sider qabel tmur torqod u tirċievi d-doża meħtieġa ta 'ħalib immedjatament wara li terġa' titqajjem. Tali għalf filgħodu mhuwiex kolazzjon sħiħ, wara ftit żmien isegwi l-frieħ tal-frieħ jew prodotti oħra mid-dieta ġenerali. Minflok il-ħalib - jekk l-omm tkun intemmet l-għalf, jew it-tarbija hija artifiċjali - tista 'tagħti kefir jew taħlita adattata. F'10 xhur, it-tarbija ssofri minn 2 sa 6 annessi mas-sider.
Tiekol f'10 xhur
L-akbar attrazzjoni għall-età ta 'għaxar xhur diġà ġiet introdotta, u prodotti ġodda jidhru mit-tabella ġenerali fil-menu tat-tarbija. Dawn huma ikel veġetali u tal-ħalib, ċereali , laħam u ħut bla glutina , eċċ. Il-konsistenza m'għandhiex għalfejn tkun likwida, speċjalment jekk l-ewwel inċiżuri huma f'dan il-punt. Dak li ngħata lit-tfal f'10 xhur, meta s-snien tiegħu bdew jitfaċċaw? Frott frisk adattat: lanġas, tuffieħ, għanbaqar, banana. Barra minn hekk, f'9-10 xhur, tali lure hija introdotta, bħala:
- kefir;
- cottage cheese (għat-tfal);
- puree tal -laħam u platti tal-laħam (bagolli, bagolli);
- ħut bi ftit xaħam;
- isfar tal-bajd;
- poriġ mono-ċereali (bil-butir);
- infużjonijiet erbali.
Menu tat-Tfal f'10 xhur
It-tfal jirreaġixxu b'mod differenti għall-introduzzjoni ta 'prodotti ġodda fid-dieta, speċjalment allerġiji żgħar. Għalhekk, il-menu għal 10 xhur għal kulħadd hija differenti, iżda hija estensiva, tinkludi varjetà ta 'ikel. Id-dieta tinkludi madwar 5 ikliet, waqfiet li minnhom huma sa 4 sigħat:
- Kolazzjon bikri.
- Breakfast.
- Ikla.
- Snack ta 'filgħodu (l-ewwel pranzu).
- Pranzu.
Meta 10 xhur jitwettqu minn tfal, bħala medja għal ġurnata waħda, jiekol minn 1 sa 1.5 kg ta 'ikel. Il-volum ta 'kull porzjon huwa 200-250 g. Imma skond il-prodotti, in-norma ta' kuljum tagħhom hija differenti.
Menu tal-kampjun ta '10 xhur hija kif ġej:
- Ħxejjex, patata mqaxxra - 200-250 g.
- Kasha - 200 g.
- Ħalib tas-sura - 200-220.
- Purè tal-frott - 100-110 g.
- Isfar - 1 pc. (1-2 darbiet fil-ġimgħa).
- Laħam - 80 g.
- Meraq - 60-70 ml.
- Ħut - 50 g.
- Ġobon tar-rħis - 50 g.
- Ħobż niexef, ħobż abjad, cookies - 10 g.
- Butir, żejt veġetali - 5-6 g.
Il-kors tat-tfal fi żmien 10 xhur
L-osservazzjoni tar-regoli dwar il-kura tat-tarbija, il-ġenituri jippruvaw jintroduċu rutina ottimali ta 'kuljum - irqad u mistrieħ, ikel, mixjiet u proċeduri ta' iġjene ta 'kuljum. Ir-reġim jgħin biex jgħix f'armonija u jorqod b'mod sħiħ anke bi tfal żgħar fid-dar. Kemm irqad it-tarbija f'10 xhur? Wara nofsinhar, bħala regola, dan huwa mistrieħ fuq żewġ biċċiet li jdumu madwar 60 minuta:
- Taħt il-kundizzjoni ta 'rkupru bikri (6-7: 30), irqad bi nhar se jkun ta' 11-12-il siegħa.
- Wara l-ikla - it-tieni mistrieħ, madwar 15: 00-16: 30.
- Bil-lejl il-frieħ jorqod minn 8 sa 12-il siegħa.
Ir-rutina ta 'kuljum rakkomandata tinkludi l-alternazzjoni tal-perjodu ta' rqad u wakefulness. Morning time tat-tarbija immedjatament wara l-qawmien huwa okkupat mill-kolazzjon, logħob, mixjiet. Wara t-tieni snack, għandek toqgħod, u mbagħad - għal darb'oħra, logħob mobbli u li qed jiżviluppaw, tibqa 'fl-arja friska, ġinnastika, massaġġi. Mhuwiex meħtieġ li t-tfal jorqdu immedjatament wara l-pranzu, tista 'tistenna siegħa jew tnejn, tagħmel xi affarijiet kwieti, per eżempju, qari tiżviluppa kotba mat-tfal. Wara mistrieħ - għal darb'oħra ikla (l-ewwel supper), logħob u mixjiet, snack, għawm u irtirar.
Żvilupp tat-tfal f'10 xhur
It-tifel ta '10 xhur diġà jaf u jifhem ħafna. Huwa kiber f'termini fiżiċi: huwa tgħallem li jikkoordina l-movimenti tiegħu u jkompli jiżviluppa ħiliet bil-mutur multa, malajr jitkaxkru, u xi trabi jibdew jimxu indipendentement. F'termini emozzjonali, tifel bħal dan huwa diġà persuna. It-tfal isiru parteċipanti f'komunikazzjoni mal-ġenituri tagħhom, jifhmu l-frażijiet li jitkellmu magħhom, jilqgħu b'sodisfazzjon it-talbiet u jirreaġixxu b'mod negattiv għal azzjonijiet spjaċevoli (per eżempju, qtugħ tad-dwiefer tagħhom). Dawn il-ħiliet irid ikollhom tarbija ta '10 xhur, l-iżvilupp ta' subien u bniet jista 'jkun differenti:
- Il-bniet x'aktarx jinvolvu ruħhom f'attivitajiet monotoniċi u jaqbżu lil sħabhom tas-sess oppost: malajr jitgħallmu l- pot , jużaw kuċċarina, l-ewwel kliem.
- Is-subien huma rqad, ifittxu l-indipendenza, sabiex ikunu jistgħu jibdew mixi kmieni. Il-perseveranza ta 'spiss tkun nieqsa.
X'jista 'jagħmel it-tifel f'10 xhur?
Ħafna drabi, moms u dads jistaqsu lilhom infushom: x'għandu jkun jista 'jagħmel lit-tarbija f'10 xhur? Il-ħiliet ewlenin li qegħdin jiġu mhaddma minn din id-darba jirrelataw ma 'l-iżvilupp fiżiku. Il-koordinazzjoni tal-moviment hija żviluppata, jekk ma jkunx hemm devjazzjonijiet.
It-tfal għandhom ikunu jistgħu:
- Ħu oġġetti miż-żewġ idejn;
- aqbad affarijiet b'żewġ swaba;
- li jgħaddi, fuq siġġu tar-roti jew driegħ;
- creep;
- li jitilgħu 'l isfel mill-għoljiet u jitilgħu fuqu;
- tiftaħ il-bibien u l-għata;
- isibu l-affarijiet tajbin fost oħrajn;
- Agħmel mossi imitattivi b'idejk;
- li jirrepetu l-imġiba u l-ħsejjes tagħhom għall-adulti.
Kif tiżviluppa tfal f'10 xhur?
L-iżvilupp emottiv u fiżiku tat-tfal huwa kompletament fuq l-ispallejn tal-ġenituri. Iridu jkunu jafu kif jiżviluppaw tarbija f'10 xhur biex ipoġġuh il-ħiliet u l-għarfien meħtieġa.
L-osservanza ta 'regoli sempliċi tgħin lit-tfal jikbru b'mod armonjuż:
- Huwa meħtieġ li t-tfal jiġu mgħammra għall-moviment, biex jimxu b'mod sigur madwar l-appartament, biex jesploraw id-dinja.
- Huwa meħtieġ li jiġu introdotti normi ta 'mġieba fid-dar u projbizzjonijiet raġonevoli.
- Fil-kamra tat-tfal għandu jkun hemm post fejn jista 'jpoġġi l-ġugarelli tiegħu.
- L-eżerċizzji tal-ġinnastika jgħinu lit-tarbija titgħallem kif timxi aktar malajr. Matul il-mixja, ta 'min jirrilaxxah mill-istroller, qed iżomm l-idejn biex jgħinuh jgħaddi.
- Huwa importanti ħafna li tikkomunika fuq kwalunkwe suġġett biex isaħħaħ il-vokabolarju tat-tarbija.
- Qari għandu jingħata mill-inqas ftit ħin kuljum.
- Mużika u żfin utli, logħob għall-iżvilupp ta 'ħiliet bil-mutur fini, attivitajiet konġunti u attivitajiet oħra.
Ġugarelli għat-tfal f'10 xhur
Il-kruha li qed tikber hija interessata li ssib id-dinja ta 'madwarha. Huwa jista 'jagħmel dan bl-għajnuna ta' oġġetti li huma dejjem fil-idejn. Huwa utli li tħalli lit-tfal:
- ferra l-ilma mill-kontenitur fil-kontenitur;
- biex togħrok il-ħabel fuq trej;
- ferra r-ramel;
- jilagħbu bil-lazzijiet;
- karta tad-dmugħ;
- iffurmar mill-għaġina u t-tafal.
Huwa tajjeb meta jkun hemm ġugarelli edukattivi interessanti fid-dar. Bi pjaċir, tifel ta '10-il xahar jittratta oġġetti bħal:
- kubi;
- piramidi;
- siġġu tar-roti;
- sorters ;
- frieħ;
- pupi li jbejtu;
- laned għat-tisqija;
- platti għall-pupi u ġugarelli oħra.
Logħob għat-tfal f'10 xhur
Fl-età ta '10 xhur, it-tarbija tista' tokkupa lilha nfisha, huwa ġarrab fil-qosor mill-ġugarelli, traxxix. Huwa utli li tħalli frak ta 'wieħed (iżda taħt is-superviżjoni). Madankollu, għal żvilupp skopert it-tifel jeħtieġ logħob mal-ġenituri. Bl-appoġġ ta 'adult, it-tfal jistgħu jgħaqqdu l-piramida, ilaħħqu mas-sorter, ipoġġu l-pupa torqod, mgħottija b'kutra. L-iżvilupp ta 'logħob għat-tfal 10 xhur huma maqsuma f'mutur, diskors, immirati lejn l-iżvilupp sensorju u l-interazzjoni. Pereżempju, huma attivitajiet bħal:
- "Marathon", jingħeleb il-kors ta 'ostaklu;
- Logħob tal-ball;
- Għażla ta 'oġġetti;
- L-ispakkjar (ġugarelli magħmula mill-karta, pakkett);
- teatru tas-swaba;
- Okkupazzjonijiet bi ħwejjeġ tal-ħwejjeġ - issib u tneħħi;
- il-proporzjon tas-suġġett għall-istampi.
Tfal ta '10 xhur - età kbira, meta l-ġenituri jħossu l-ferħ li jikkomunikaw ma' tarbija mkabbra. Dan huwa perjodu diffiċli iżda interessanti fejn huwa importanti li jiġu stabbiliti l-ħiliet ta 'interazzjoni mad-dinja ta' barra. Dalwaqt it-tarbija titgħallem timxi , u huwa meħtieġ li tħejji lilu għal dan, tiżviluppa l-koordinazzjoni tal-movimenti, tagħmel eżerċizzji tal-ġinnastika. L-azzjonijiet korretti tal-ġenituri huma ċ-ċavetta għas-suċċess u s-saħħa tat-tfal.