L-espressjoni personali ta 'persuna hija ħtieġa naturali ta' persuna, li hija inerenti għal kulħadd assolutament. Minkejja l-fatt li s-soċjetà moderna ħafna drabi twassalna f'ċerti limiti u sforzna għal xi tip ta 'mġieba u kultant saħansitra ħwejjeġ u dehra, kull persuna trid issib żmien biex tkun innifsu. L-imġieba fl-università jew fuq ix-xogħol hija ħaġa waħda, u ovvjament, dawn mhumiex postijiet fejn ikun utli li turi l-personalità tiegħek b'mod qawwi wisq. Iżda fil-ħin liberu tiegħu biex irażżan il-bżonn tiegħu għal awto-espressjoni mhux rakkomandat.
Il-libertà u l-biża 'ta' l-espressjoni personali
Importanti ħafna hija l-espressjoni ħielsa ta 'persuna, u l-problemi possibbli ma' dan iwasslu għal ħafna problemi. Għaliex hija daqshekk importanti?
- Awto-espressjoni hija s-sors l-aktar aċċessibbli u qawwi ta 'ferħ u kuntentizza;
- l-awto-espressjoni tispira u tagħti r-rieda mill-għeja u n-negattività;
- l-espressjoni proprja hija l-aktar mod sempliċi biex nifhmu u nkunu nafu lilu nnifsu, biex niżviluppaw lilek innifsek ċerti karatteristiċi;
- l-awto-espressjoni tqajjem l-istima personali u tagħti l-fiduċja fiha nnifisha;
- awto-espressjoni hija l-aħjar mod biex issib nies li jaħsbuha l-istess u ssib ħbieb fl-ispirtu.
Meta persuna għal xi raġuni ma tkunx tista 'tinvolvi awtonomija fl-espressjoni personali, dan iwassal għal tnaqqis fl-istima personali, il-kostrizzjoni u ħafna kumplessi. Għal ħafna nies, l-espressjoni personali hija l-għan tal-ħajja, u m'hemm l-ebda inċident: persuna li toħloq liberament u ma tużax maskri hija ħafna aktar ħielsa u kuntenta minn oħrajn.
Modi ta 'awto-espressjoni
Huwa importanti ħafna li kull persuna ssib it-tip ta 'awto-espressjoni tagħhom stess. Għal xi ħadd huwa - karriera u suċċess professjonali - għal xi ħadd - kreattività jew xogħol tal-labar, għal dehra ta 'xi ħadd. Ikkunsidra l-għażliet.
- Awto-espressjoni tal-persuna fil-professjoni. Kif jgħidu, l-aħjar impjieg huwa passatemp imħallas ħafna. Jekk tmexxi lilek innifsek biex tesprimi ruħek fuq ix-xogħol, tikkunsidra lilek innifsek waħda mill-aktar nies kuntenti, għax għal ħafna nies ix-xogħol huwa biss mod biex titħallas. Ħafna drabi awto-espressjoni ta 'dan it-tip hija possibbli għal nies ta' professjonijiet kreattivi, imma jekk inti mexxej imwieled u tokkupa pożizzjoni ta 'tmexxija - dan żgur jista' jitqies bħala awto-espressjoni.
- Awto-espressjoni fil-kreattività. Dan it-tip huwa tant effettiv li fil-psikoloġija l-metodu ta 'awto-espressjoni kreattiva jintuża biex jgħin lil persuna biex tbattal l-emozzjonijiet jew issolvi xi problemi interni. Avvejt li ma hemmx ħafna poeżiji pożittivi u stampi? Il-poeti u l-artisti qed jippruvaw jisplodu fuq il-karta u l-kanvas, speċjalment emozzjonijiet negattivi, espressjoni jew uġigħ ħaj. Dan mhux inċident: il-fatt hu li fil-proċess ta 'awto-espressjoni, persuna tirbaħ l-uġigħ tagħha, tikkonkwista l-problema tiegħu. Ma jimpurtax kif int "tesprimi lilek innifsek": tikteb poeżija, żfin, nijet, tirrakordja salib jew tagħmel ritratt. Tkun xi tkun, tagħmel dan kemm jista 'jkun possibbli biex tikseb l-aktar divertiment u benefiċċju. Jekk għadek ma sibtx ruħek - ipprova kollox wieħed wieħed sakemm issib xi ħaġa għall-Predisposizzjoni tiegħek.
- Awto-espressjoni permezz ta 'dehra.
Il-biċċa l-kbira tal-psikologi qablu fuq l-opinjoni li l-awto-espressjoni esterna tagħmel lil persuna kuntenta. Meta żżid il-personalità ma 'l-immaġni tiegħek, agħti t-togħma tiegħek fl-istil, mhux biss tagħmlek isbaħ, iżda tarmonizza wkoll il-parti ta' barra ma 'ġewwa. - Awto-espressjoni bl-għajnuna ta 'gosti. Ix-xjentisti ddeterminaw li persuni li jisimgħu l-istess mużika spiss ikollhom karatteristiċi komuni ta 'temperament, karattru, eċċ. Tagħżel il-films jew il-mużika favoriti tiegħek, u titkellem ma 'nies li jaħsbuha l-istess dwar dawn is-suġġetti interessanti għalik, int ukoll involut fl-awto-espressjoni.
Awto-espressjoni hija mod faċli biex tkun kuntenti u biex issib ftehim mad-dinja ta 'ġewwa tiegħek. Ħalli tkun preżenti fil-ħajja tiegħek fil-manifestazzjonijiet kollha tagħha!