Iċ-ċivilizzazzjoni moderna fiha nnifisha mhux biss kundizzjonijiet komdi għall-eżistenza, iżda wkoll ħafna tensjonijiet u irritanti, biex tlaħħaq magħha l-fototerapija tgħin. Il-psikoloġija ilha tipprattika din id-direzzjoni biex issolvi ħafna problemi, minħabba li l-perċezzjoni personali ta 'immaġini tista' tgħid ħafna dwar id -dinja ta 'ġewwa ta' persuna .
Fototerapija - x'inhu?
Għodda b'saħħitha ta 'għajnuna psikoloġika hija meqjusa bħala fototerapija. Din hija tip ta 'terapija ta' l-arti b'sett ta 'psikotekniki speċifiċi li jgħinu biex jissolvew ħafna problemi psikoloġiċi li jippromwovu l-iżvilupp personali u jiksbu l-armonija. Il-fototerapija hija qasam ta 'influwenza psikoloġika, li tintuża biex telimina problemi bħal:
- depressjoni u stress;
- problemi tal-familja;
- iżolament.
Il-fototerapija mifruxa fil-psikoterapija bdiet bl-apparenza ta 'numru kbir ta' ritratti. Jintużaw kategoriji differenti u hemm argumenti biex wieħed jassumi li f'xi stampa ppreżentata persuna żbilanċjata se tara l-problema tiegħu u l-psikologu se jkun aktar faċli biex teħles minnha. Imma mhux biss il-problemi jistgħu jikkawżaw fototerapija, bl-għajnuna ta 'dan tista' tiskopri possibbiltajiet addizzjonali:
- issib id-destin personali tiegħek;
- imħabba lilek innifsek;
- igawdu l-ħajja u jibqgħu persuna pożittiva;
- jirrestawraw relazzjonijiet mal-maħbubin u eħfef jesperjenzaw telf.
Fototerapija fil-Psikoloġija
L-iżvilupp armonjuż tal-personalità fil-psikoloġija jikkunsidra kemm l-approċċ individwali kif ukoll dak tal-grupp. L-effettività tal-fototerapija ilha li ġiet ippruvata, għaliex magħha tista 'tidentifika sentimenti u problemi interni. L-esperti jużaw il-modi li ġejjin biex jinfluwenzaw persuna mentali instabbli:
- fototrażin;
- distribuzzjoni fotografika;
- ritratt psikoloġiku.
Fototerapija - "għal" u "kontra"
Metodi moderni ta 'fototerapija ġabru udjenza kbira, li tittratta dan il-proċess b'modi differenti. Peress li rriżulta, ritratti jista 'jkollhom impatt qawwi fuq persuna, u mhux dejjem se jkun pożittiv. Uħud mill -problemi tal-personalità ma jistgħux ikollhom impatt viżiv u, jekk ma tikkontrollax l-emozzjonijiet li jinqalgħu, il-pazjent jista 'jkun agħar. L-ispeċjalisti jidentifikaw l-iżvantaġġi li ġejjin:
- aggressjoni mhux ikkontrollata;
- ineffiċjenza perjodika.
Il-vantaġġi huma dawn li ġejjin:
- id-disponibbiltà;
- iż-żieda tal-kunfidenza fihom infushom
- il-manifestazzjoni ta 'memorji minsija;
- paċi tal-moħħ.
Fototerapija fil-Psikoloġija - Teknoloġija
Fototerapija popolari, ritratti li għalihom jinħolqu kundizzjonijiet speċjali, hija applikata fil-forma ta 'diversi tekniki. Lil kull klijent, albums b'ritratti li jinfluwenzaw ir-riżultat tax-xogħol jintgħażlu individwalment. It-taħriġ tal-fototerapija jista 'jkun aktar effettiv f'approċċ kumpless u kollettiv.
- It-teknika ta 'l-għażla personali ta' ritratti u karti mill-klijent. Jista 'jkun mhux biss stampi, iżda wkoll kartolini u ritratti minn magazins.
- It-teknika ta 'ritratti tal-klijenti magħmula minn nies oħra hija preferibbilment spontanja.
- It-teknika tal-ħolqien ta 'awto-ritratt;
- It-teknika tal-kollezzjonijiet antiki tar-ritratti, bħal albums tal-familja.
- It-teknika tar-ritratti, ibbażata fuq il-perċezzjoni tal-fotografija tal-klijent.
Fototerapija - Eżerċizzju
Eżerċizzji sempliċi fuq fototerapija jistgħu jitwettqu fid-dar u mat-tfal wara tliet snin. It-terapista jista 'jżid il-bidliet tiegħu mal-preżentazzjoni tar-ritratti, iżid l-effettività tax-xogħol. L-eżerċizzji standard huma:
- slide show;
- rapport tar-ritratt;
- Gallerija.
Il-psikoterapewt innifsu jagħżel mod aktar armonjuż li javviċina l-klijent u barra minn hekk jeditilha. Għandu jkun hemm konverżazzjoni mkejla u atmosfera pjaċevoli ta 'rilassament. Il-biċċa l-kbira tal-laqgħat mhumiex limitati għal darba waħda, in-nies mentalment żbilanċjati jiġu mill-ġdid, meta jitqies dan l-avveniment bħala l-tranquilizer personali tagħhom.