Fil-perjodu ta 'ġestazzjoni, kull mara trid tibqa' l-aktar mixtieqa, sbieħ u kkulurita tajjeb. U hija tqala li tagħtik ħin biex taħdem id-dehra tiegħek, tirrilassa u tieħu ħsieb is-saħħa u l-benesseri personali tat-tifel / tifla tiegħek.
Bil-miġja ta 'ġranet sħan tas-sajf, ħafna ommijiet futuri jibdew jitħawwdu minn problema kompletament naturali dwar jekk huwiex possibbli li t-tqala tinxtorob u kif tagħmel dan b'mod korrett. Huwa mifhum ix-xewqa tagħhom li luxuriate taħt ir-raġġi tax-xemx fuq ix-xtajta tal-baħar jew tal-belt.
X'inhu l-użu tal-ħruq mix-xemx?
Immedjatament ngħid li t-tixmix fil-pożizzjoni mhux biss huwa possibbli, iżda wkoll meħtieġ. Wara kollox, it-tqala mhix marda, iżda stat naturali tal-ġisem sabiex in-nanniet tagħna ma jitkellmux dwarha. In-nisa tqal jistgħu jieħdu xemx fix-xemx, jekk biss għar-raġuni li r-raġġi tagħha jattivaw il-produzzjoni ta 'vitamina D3 fil-ġisem tal-omm, li l-għan ewlieni tiegħu huwa li jistimula l-proċess tal-assimilazzjoni tal-kalċju. Dan hu veru speċjalment jekk mara tirċevih b'mod artifiċjali, mhux naturali. Id-dritt tan fl-istadji bikrin tat-tqala, madankollu strambi li jista 'jidher, jikkontribwixxi għat-tqegħid tajjeb tal-iskeletru, snien, organi u sistemi importanti fit-tarbija. Għalhekk, m'għandekx tevita l-attakki fuq in-natura u tiddgħajjef taħt l-arja kondizzjonata. Imma, bħal f'kull ħaġa, anki meta toqgħod fil-miftuħ, wieħed irid ikun iggwidat mis-sens komun u mir-regoli sempliċi. Wara kollox, it-tlugħ matul it-tqala jista 'jkun saħansitra perikoluż.
Dannu possibbli minn nar imtawwal:
- fenomenu frekwenti ħafna huwa l-pigmentazzjoni tal-ġilda, li matul it-tqala teħtieġ kura aktar bir-reqqa, għalhekk ta 'min jinnota li tissospendi għal żmien twil taħt ir-raġġi ultravjola matul il-ġurnata;
- il-ġisem tal-omm jista 'jkollu sħana żejda, li se taffettwa ħażin is-sistema nervuża u s-sistema tal-fetu u tal-moħħ;
- raġġi tax-xemx jista 'jkollhom effett ta' attivazzjoni fuq l-organi u s-sistemi tal-omm, li diġà jaħdmu f'modalità turbo;
- it-tixmix huwa wkoll mhux irrakkomandat għal nisa tqal minħabba r-riskju ta ' melanoma , kanċer tal-ġilda u għaraq eċċessiv, li jista' jikkawża deidrazzjoni, għalhekk ta 'min jiddiskuti din il-kwistjoni mal-ostetriku tiegħek u jżomm il-bilanċ tal-ilma tal-ġisem b'mod kostanti.
Minn dak kollu li ntqal aktar 'il fuq, isegwi li jekk toqgħod taħt ix-xemx għal mara f'pożizzjoni ma tkunx tali okkupazzjoni inoffensiva. Dan jagħmilha diffiċli għal tweġiba speċifika għall-mistoqsija li tkun għat-tixmil waqt it-tqala. It-tobba b'mod unanimu jassiguraw li iva, iżda biss fid-dell tas-siġar u jaderixxu ma 'xi regoli mhux ikkumplikati.
X'għandek tagħmel biex ma tiħux tann instant waqt it-tqala?
Ftit rakkomandazzjonijiet importanti:
- imorru għax-xemx biss fis-sigħat ta 'filgħodu jew filgħodu, meta r-raġġi tax-xemx ma jaffettwawx b'mod aggressiv il-ġisem tal-omm;
- imdorri lilek innifsek biex tilbes kappell jew kappell ta 'panama b'marġni wiesgħa. Dan jeħles il-wiċċ u l-għonq minn pigmentazzjoni eċċessiva;
- Sunblock fix-xemx waqt it-tqala, biss ta 'kwalità għolja ħafna u li ma fihx ingredjenti ta' ħsara, għandu jkun fil-armament ta 'kull dilettant biex jillibera fix-xemx, u fil-pożizzjoni - speċjalment;
- tiddiskuti mal-qabla kemm għandek bżonn il-fluwidu meta tippjana waqfa fit-tul fix-xemx.
L-industrija tal-Kosmetoloġija moderna ħadet ħsieb varjetà ta 'aġenti ta' l-ikkunzar għal nisa tqal, li huma rappreżentati bil-forma ta 'sprejs, emulsjonijiet, kremi u ħalib. Kollha kemm huma jagħmlu l-proċess ta 'applikazzjoni konvenjenti, mgħaġġel u assolutament bla periklu għas-saħħa tat-tarbija tal-ġejjieni. Tieħux in-negliġenza tax-xiri u l-użu tagħhom!
Nisperaw li dan l-artikolu kompletament ineħħi d-dubji dwar jekk hux ta 'ħsara biex tixbah lil nisa tqal.