Kif jikbru dwiefer twal?

Dwiefer twal dejjem jiġbdu l-attenzjoni ta 'ħaddieħor. Huma l-kburija ta 'kull mara. Imma kif tikber l-imsiemer twil tiegħek stess? Bl-abbundanza ta 'dar ta' kuljum u r-ritmu tal-ħajja moderna, dan huwa diffiċli li tagħmel. Huwa meħtieġ li jsiru banjijiet speċjali u tieħu vitamini.

Vitamini u minerali għad-dwiefer

Ħafna problemi bid-dwiefer (fraġilità, delineazzjoni, sottili) jirriżultaw min-nuqqas ta 'minerali u vitamini fid-dieta. Ma nafx kif tikber dwiefer twal sbieħ? Ibda b'nutrizzjoni tajba. Kul aktar ħaxix u frott, frott tal-baħar u ċereali. Barra minn hekk, sabiex malajr tikber dwiefer b'saħħithom twal, għandek bżonn tuża kumplessi ta 'vitamini, li għandhom:

• Vitamina A - tippromwovi t-tkabbir rapidu tad-dwiefer;
• vitamina Ċ - ma tħallix isfar, kif ukoll tixjiħ prematur tal-pjanċa tad-dwiefer;
• vitamina B - isaħħaħ it-tkabbir tad-dwiefer, isaħħaħhom, tgħin biex is-sustanzi benefiċjarji l-oħra jiġu assorbiti aħjar fil-ġisem;
• vitamina E - ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u dan jaffettwa b'mod pożittiv it-tkabbir tad-dwiefer.

Banjijiet għad-dwiefer

Kif tikber imsiemer qawwi twil, jekk ma tistax tiekol kompletament? Banjijiet taż-żejt speċjali se jgħinu. Biex tagħmilhom, ħu assolutament kwalunkwe żejt veġetali (per eżempju, ġulġlien , żebbuġ, riġnu), saħħnu ftit u żid ftit qtar ta 'jodju u gliċerina miegħu. F'din is-soluzzjoni, għandek bżonn li tbaxxi t-tarf tas-saba 'għal madwar 15-il minuta. Tħallix idejk wara l-proċedura. Imsaħ biss is-swaba 'tiegħek b'tessut.

Tħeġġeġ perfettament it-tkabbir tal -melħ tal-baħar tad-dwiefer. Ma 'dan, tista' wkoll tagħmel banjijiet terapewtiċi. Biex tagħmel dan għandek bżonn 20 g ta 'melħ. Għandu jiġi dilwit f'400 ml ta 'ilma u żid ftit qtar ta' jodju. F'tali banju għandek bżonn tbaxxi idejk għal 15-il minuta.

Irranġa sew id-dwiefer u ttejjeb it-tkabbir tagħhom tat-trej b'infezzjonijiet tal-ħxejjex. Biex tagħmelhom, ipprepara l-infużjoni ta 'chamomile, St John's wort jew għerq tal-burdock (2 imgħaref ħaxix xott għal 200 ml ta' ilma), u mbagħad żid 5 tablespoons ta 'ilma miegħu. mgħaref ta 'nbid abjad xott. F'dan il-banju għandek bżonn li żżomm l-idejn għal mill-inqas 20 minuta.

Iżda kif malajr tikber dwiefer twal, jekk ma jkun hemm l-ebda possibbiltà li ħafna drabi jagħmlu ż-żejt jew il-banjijiet tal-ħxejjex. Meraq tal-lumi ser jgħinek. Aqta 'l-lumi fin-nofs u daħħal it-truf tas-swaba' tiegħek f'kull nofs tan-nofs għal 2-3 minuti. Kull waħda minn dawn il-proċeduri, kompluta b'krema nutrittiva. Tista 'tuża kemm kremi idejn konvenzjonali u prodotti speċjali tad-dwiefer.