Kull persuna hija individwali, u għalhekk mhux mistenni li minn żmien għal żmien jidħol f'kunflitt ma 'oħrajn. Il-kliem mitkellma matul il-ġlieda kultant iweġġgħu l-għajxien. Xi drabi l-aggravament jisparixxi immedjatament wara li kull wieħed mill-parteċipanti fil-quarrel jikkalma u xi drabi jibqa 'fil-qalb għal ħafna snin u l-persuna involontarjament issir ostaġġ għal dan is-sens.
It-tema tal-maħfra dejjem se tkun rilevanti, peress li dan huwa aspett wieħed tar-relazzjonijiet umani. Hija ddedikat ħafna kotba ta 'l-arti, letteratura xjentifika u anke kanzunetti. Eżempju ħaj ta 'dan jista' jservi bħala kanzunetta, imwettqa minn Irina Krug jitgħallmu kif nahfru.
Jekk ma tistax tegħleb l-aggravju li jmur kontra kull xewqa tiegħek jew inti interessat fil-kwistjoni ta 'kif titgħallem tħalli l-maħbubin, dan l-artikolu ser jgħinek fit-tipi kollha.
Kif titgħallem biex nahfru reati?
Il-ħila li nahfru, ilha meqjusa bħala proprjetà ta 'nies b'saħħithom. Persuna li ma tistax nahfru l-abuser tagħha, minħabba esperjenzi kostanti, hija esposta għal emozzjonijiet negattivi. Dak li jagħmel ħsara lis-sistema nervuża tiegħek, u għalhekk lis-saħħa tiegħek. Ħafna nies jaħsbu li sempliċiment karatteristika ta 'karattru bħal dik ta' natura tippermetti lil persuna li jkollha l-ħila li nahfru, imma dan mhux hekk, għax il-maħfra mhix att tal-kompjaċenza tiegħek, iżda l-uniku mod korrett minn din is-sitwazzjoni.
Fil-fatt, huwa ħafna iktar faċli li nahfru lill-ħati, biex jiltaqa 'miegħu, milli jaħbi rita u mibegħda lill-ghadu tiegħu.
- Irrealizza l-kawża tal-kunflitt. Dan jgħinek tifhem min hu d-dritt u min hu t-tort għall-emerġenza ta 'dan il-kunflitt, forsi l-avversarju tiegħek ma riedx joffendi inti fil-livelli kollha, iżda sempliċement tkellem lilek b'mod żbaljat.
- Relax. Iħelsu l-aspetti negattivi kollha akkumulati matul is-sitwazzjoni ta 'kunflitt. L-isport ser jgħinek b'dan.
- Ipprova tifhem l-abuser tiegħek. Ħares lejn is-sitwazzjoni tal-kunflitt fuq in-naħa l-oħra. Kellha setgħet tqum anke mill-fatt li inti biss waqa 'taħt l-idejn sħun. Jekk dan huwa hekk, allura huwa tajjeb li tkun rrabjata ma 'din il-persuna, minħabba li daħal fil-kunflitt unconsciously, f'waħda ta' emozzjoni.
- Aħseb dwar il-ġid. Jekk hux insult moħbi fuq impjegat, membru tal-familja jew ħabib, probabilment ikollok xi ħaġa tajba biex tiftakar dwar din il-persuna, li jfisser li mhux ħażin diġà u hu għandu jiġi skużat.
- L-ilma ta 'l-ilma mitluf. Il-ħila li tkun rrabjata ma 'l-avversarju m'għandha l-ebda kulur tal-persuna bħala persuna u mill-ġenb tista' tidher li inti sempliċiment vindictive. Allura ma ddewwimx ir-rikonċiljazzjoni għal aktar tard u ħu l-ewwel pass lejnha.
Meta taħseb dwar l-abbuż tiegħek, nammetti li aħna lkoll bnedmin u kulħadd jista 'jagħmel żball. Jekk inti nahfruh, allura int lilek innifsek tkun skużat.