X'inhuma l-proprjetajiet utli ta 'dan il-berry?
Il-bettieħa mmerraq, minħabba li huwa impossibbli mill-mod ta 'l-avviċinamenti għall-mara tqila u l-gidi ġejjieni tagħha. Fil-meraq ta 'dan berry Delicious fih numru kbir ta' vitamini u minerali: A, E, B, PP, kif ukoll traċċi ta 'sodju, siliku, potassju, li jaffettwaw b'mod pożittiv il-benesseri ta' mara u jippromwovu l-iżvilupp xieraq tal-fetu.
Jekk speëifikament tkellem dwar kif il-bettieħa utli waqt it-tqala, huwa meħtieā li wieħed jinnota dan li āej tal-propjetajiet tiegħu:
- Tippromwovi s-sinteżi ta 'serotonin, ormon li jinfluwenza b'mod pożittiv il-burdata, jgħin ukoll biex jittrasferixxi sitwazzjonijiet stressanti aktar faċilment, u jtejjeb il-ħidma tas-sistema nervuża ta' l-omm futur.
- Iżid il-livell ta 'l-emoglobina, li huwa responsabbli għat-trasport ta' l-ossiġnu u jipprevjeni l-iżvilupp ta 'ipoksja fil-fetu.
- Iżżid il-peristalsis tal-musrana, u b'hekk tikkontribwixxi għat-tneħħija ta 'tossini u prodotti metaboliċi mill-ġisem tat-tqala; Jippermetti li teħles mill-istitikezza.
- Għandu effett dijuretiku moderat, inaqqas it-nefħa tat-tessuti.
Huwa wkoll neċessarju li wieħed jgħid li l-melon innifsu għandu kontenut baxx ta 'kaloriji. Dan huwa speċjalment importanti għall-ommijiet li jitilqu. iż-żieda fil-piż tal-ġisem mill-użu ta 'dan il-berry hija kompletament eskluża. Barra minn hekk, ħafna drabi t-tobba jirrakkomandaw li din tiġi inkluża fid-dieta għal persuni b'piż eċċessiv tal-ġisem, jiġifieri. osservazzjoni ta 'dieta b'kaloriji baxxi.
Meta jista 'jkollok melon waqt li tkun tqila?
Għandu jiġi nnutat li 'l bogħod mill-perjodi kollha tal-proċess ta' tqala, l-użu ta 'dan il-berry huwa permess. Il-punt kollu huwa li waqt it-tqala minn bettieħa jista 'jkun mhux biss tajjeb, iżda wkoll ta' ħsara.
Dan jikkonċerna l-ewwel u qabel kollox il-bidu u t-tmiem tal-proċess ta 'tqala. Għalhekk, żieda fil-peristalsi intestinali tista 'twassal għal żieda fit-ton tal-myometrium ta' l-utru. Bħala riżultat, hemm ir-riskju li tiżviluppa korriment fi żmien qasir jew twelid prematur fuq skala kbira. Minħabba dan il-fatt, it-tobba ma jirrakkomandawx li jieklu bettieħa waqt it-tqala, b'mod partikolari fl-ewwel u fit-tielet trimestru.
Huwa possibbli li n-nisa tqal kollha jieklu l-bettieħ u kif jagħmlu dan b'mod korrett?
Il-projbizzjonijiet deskritti hawn fuq ma jfissru xejn li waqt it-tqala fit-tieni trimestru mara tista 'tiekol il-bettieħ kemm trid. Hemm vjolazzjonijiet li fihom dan il-berry huwa kategorikament ipprojbit. L-ewwelnett, huwa:
- dijabete mellitus;
- mard tal-passaġġ gastro-intestinali.
Barra minn hekk, ta 'min jikkunsidra r-regoli ta' użu. Għalhekk, fi kwalunkwe każ, il-bettieħa m'għandhiex tkun miżjuda ma 'milkshake; dan huwa mimli bl-iżvilupp tad-dijarea, li meta jkun qed iġorr tfal huwa inaċċettabbli. Dan jista 'jikkawża żieda fit-ton ta' l-utru.
Għandha tingħata attenzjoni speċjali lill-kwantità. L-effett dijuretiku jista 'jwassal għal telf ta' fluwidu żejjed mill-ġisem, li huwa perikoluż għall-konsegwenzi negattivi waqt it-tqala. Minħabba dan il-fatt, m'għandekx tiekol berries filgħaxija u bil-lejl.
Għalhekk, kif jidher mill-oġġett, melon huwa berry utli ħafna , u mhuwiex ipprojbit waqt it-tqala. Madankollu, ma ninsewx mill-sfumaturi li ġew deskritti hawn fuq. Inkella, hemm probabbiltà kbira li mara tiffaċċja ċertu tip ta 'problemi li, meta tkun ġestazzjoni, ma tintużax.