Wara li tiekol, ikollok skumdità fl-istonku, huwa diffiċli għalik, u jħossu li huwa pouting? Għandek nefħa. Ħafna drabi dan l-istat jgħaddi minnu nnifsu. Iżda nefħa ripetittiva spiss teħtieġ trattament, u ħafna lanqas biss jafu x'għandhom jagħmlu dwar dan.
Peress li din il-problema tista 'tidher kemm f'persuna b'saħħitha, kif ukoll minħabba mard u l-problemi ta' l-organi tal-passaġġ gastro-intestinali, allura ma tagħmilx ħsara fil-kabinett tal-mediċina tad-dar il-mezzi li jgħinu bl-infiħ.
Kif teħles mill-nefħa malajr?
Jekk il-kawża ta 'sensazzjonijiet spjaċevoli fl-addome hija l-ikel ħażin, allura tista' tgħin id-drogi li tista 'tneħħi akkumulat fil-gassijiet tal-istonku:
- Prokinetics - biex ittejjeb l-attività tal-istonku biex tippromwovi l-ikel. Per eżempju, Ganaton, Motilium.
- Assorbenti - għall-assorbiment u l-eliminazzjoni ta 'sustanzi ta' ħsara. Per eżempju, karbonju attivat, Smecta, jew Enterosgel.
- Defoamers - jirrilaxxa gassijiet minn bżieżaq u ragħwa newtralizzanti, li jkisser il-proċess ta 'ġbid. Per eżempju, Espumizan, Semitikon.
L-assorbenti huma adattati għal effett aktar mgħaġġel, iżda għandhom numru ta 'konsegwenzi avversi:
- ineħħu mhux biss fatturi provokanti, iżda wkoll is-sustanzi meħtieġa, bħal vitamini u batterji ta 'benefiċċju;
- jikkawża stitikezza .
Defoamers ma jkollhomx dawn l-effetti sekondarji u jinnewtralizzaw ukoll il-gass żejjed tajjeb, iżda huma ħafna aktar bil-mod.
Dawn il-mediċini biss ineħħu l-kundizzjoni ta 'nefħa, iżda ma jsolvux il-problema ta' l-okkorrenza tiegħu. Għalhekk, sabiex ma jerġax iseħħ, huwa meħtieġ trattament li jinfluwenza l-kawża tal-meteoriżmu.
Kif tittratta nefħa?
Jekk tkun imbeżża 'bl-użu ta' ċertu ikla, għandek sempliċement teskludiha mill-menu tiegħek, u wkoll kun żgur li hemm inqas ikliet fid-dieta tiegħek li huma ppreparati minn ikel li jikkawża żieda fir-rilaxx tal-gassijiet:
- il-legumi kollha;
- ħalib qares;
- ħobż, speċjalment iswed, u pasti.
Ix-xarbiet karbonati jikkontribwixxu wkoll għal nefħa, għalhekk għandhom jintużaw b'attenzjoni kbira u mhux wisq.
Il-fliq, li huwa sintomu ta 'mard differenti tal-passaġġ gastrointestinali, bħal disbarktjożi, kolite, ċirrożi, huwa r-riżultat ta' trattament ta 'mard primarju. F'dan il-każ, jista 'jkollok bżonn biss applikazzjoni perjodika ta' assorbenti u defoamers, biex ittaffi l-istat akut ta 'skumdità.
Biex terġa 'tinkiseb il-bilanċ fl-istonku u n-normalizzazzjoni tax-xogħol tiegħu, jekk meħtieġ, kors ta' preparazzjonijiet ta 'enżimi jista' jiġi preskritt:
- Mezim;
- Pancreatin;
- Creon 10,000;
- Enzistal u oħrajn.
Imma mhux biss il-mediċini jistgħu jiġu kkurati bi nefħa, hemm ukoll riċetti folkloristiċi li jgħinu biex jeħilsu minn sintomi mhux pjaċevoli.
Rimedji Folk għall-nefħa
Hemm numru kbir ta 'riċetti għal brodu li jgħinu bl-infiħ, minn ħxejjex aromatiċi bħal dawn:
- xibt;
- Bużbież ;
- assenzju;
- zekka;
- lovage;
- żerriegħa tal-kosbor;
- għassa u oħrajn.
Popolari ħafna huwa l-metodu, li huwa li tinżel 5-7 qtar ta 'żejt ta' l-anisi (jista 'jkun bużbież) fuq biċċa zokkor u jieklu. Tagħmel hekk teħtieġ 3-4 darbiet kuljum.
Peress li l-prodotti tad-dqiq jikkawżaw żieda fil-proċess tal-gass, huwa rakkomandat li tagħmel ħobż mediku speċjali skont din ir-riċetta:
- Nieħdu:
- 300 g ta 'nuħħala tal-qamħ;
- 1 basla medja;
- 50-60 g ta 'dqiq;
- 20-25 g ta 'zokkor;
- 7 g ta 'melħ;
- 4 g ta 'soda;
- 25-35 ml ta 'ħall;
- 20 ml ta 'żejt veġetali.
Hemm dak il-ħobż kif tista 'bħas-soltu.
Jafu x'għandek tagħmel u x'mediċini se tixrob ma 'nefħa, anki jekk "sinned" fid-dieta tiegħek, tista' malajr teħles minn din il-kundizzjoni.