Għoli u piż ta 'Nina Dobrev

Nina Dobrev hija attriċi żgħażagħ famużi. In-natura tagħtiha ċifra tajba, l-isport jilgħab jagħti fiduċja fihom infushom u l-abbiltajiet tagħhom. Minkejja dan, it-tfajla tapprezza d-data esterna, għalhekk hi tippreferi li dejjem tkun f'forma perfetta.

Karatteristiċi ta 'Nina Dobrev

Nina Dobrev attivament stilla fil-films, stands għat-tim nazzjonali tal-Kanada fil -ġinnastika rhythmic - hija ma tirrappreżentax il-ħajja tagħha mingħajr moviment, attività.

Nina Dobrev parametri eċċellenti tal-figura - b'żieda ta '168 ċm, il-piż tagħha - 55 kg. Iċ-ċifra ta 'Nina Dobrev tista' tissejjaħ proporzjonali:

Fuq is-siluwett sabiħa ta 'l-attriċi tista' timmira fis-serje "The Vampire Diaries" - it-tfajla ħafna mill-ħin tidher quddiem l-udjenza fi ħwejjeġ stretti. Hija tidher ugwalment magnífico f'films oħra bil-parteċipazzjoni tagħha.

Sa ftit żmien ilu, atleta u biss sbuħija waslu għar-rivista "Maxim" u fuq il-qoxra tar-rivista "Seventeen". Ir-rilaxx ta 'l-aħħar kien iddedikat għall-kundizzjoni tajba, u, kif tafu, Nina Dobrev jaf il-punt. L-attriċi li hija involuta professjonalment fil-ġinnastika artistika, hija tal-futbol, ​​volleyball, irkib taż-żwiemel, għawm.

Kif taħdem l-attriċi tara l-figura?

L-għoli u l-piż ta 'Nina Dobrev huma indikaturi medji, m'hemm xejn supernaturali dwarhom. Imma ħafna nisa jafu kemm hu diffiċli li żżomm il-figura ideali, speċjalment meta ma tistax tiekol tajjeb minħabba x-xogħol, żur il-ġinnasju regolarment.

Nina Dobrev sabet il-metodu tagħha biex tħares tajba. Sigriet tagħha tinsab fil-yoga, li t-tfajla tant iħobb. L-attriċi għandha għalliem personali u tipprova tħarreġ mill-inqas 3-4 darbiet fil-ġimgħa. Huwa interessanti li l-istilla tippreferi "hot" yoga - tip, il-kondizzjoni ewlenija li għaliha hija l-umdità għolja u t-temperatura għolja ta 'l-arja.

Nina nfisha tammetti li tali yoga mhux biss itejjeb il-ġisem, jnaddaf il-ġilda sew, jippermettilek tkun waħdu miegħek, jirrilassaw u jirrilassaw internament.

Nina Dobrev ma ssegwi l-ebda dieta, għalkemm, għal ftit żmien kienet veġetarjana. Hija rrifjutat dan il-passatemp meta induna li sempliċement ma kellhiex biżżejjed enerġija.

Aqra wkoll

Xi żmien ilu, il-partitarji kienu interessati fil-kwistjoni ta 'kemm tkabbar Nina Dobrev - fis-serje hi tidher daqsxejn żgħira u mhux għolja. Imma reċentement fuq in-netwerk kien hemm ritratti ta 'Nina Dobrev bi mistrieħ f'Saint-Tropez, li permezz tagħha tista' tifhem li l-istilla hija kemmxejn friska. Kulħadd jista 'jaffordja li jirrilassaw ftit, imma kulħadd jaf li l-liri żejda jmorru kontra l-istil tal-istilla, sabiex, żgur, dalwaqt se terġa' lura għall-forma tagħha.