L-għira hija tħossok ħażin

No wonder in-nies jgħidu li l-għira hija tħossok ħażin. Ma jippermettix li jgħixu f'qagħda paċifika la għal dawk li jesperjenzawha, lanqas għal dawk li lilhom hija diretta. Li l-persuni envious fl-eqreb ċirku huma l-aktar test diffiċli għal kull persuna.

Għira ta 'ħabiba

Huwa maħsub li hija l-għira tan-nisa - din hija l-iktar għażla diffiċli. Normalment huwa mmirat lejn il-hena personali, il-prosperità, is-suċċess u dak li huwa l-aktar offensiv, ġej mill-eqreb nies.

Ħafna tfajliet jiffaċċjaw sitwazzjonijiet simili. Per eżempju, il-bride kuntenta, li sempliċement għamlet offerta lill-lover tagħha, tgħaġġel li taqsam il-ferħ mal-ħbieb tagħha u dawk, minflok nifħuha, jibdew jiftakru l-mukki li kienu fir-relazzjoni tal-familja futura. U allura kompletament ma jibqgħux jikkomunikaw ma 'l-tfajla, billi jsibu diversi skużi. Ir-raġuni għal dan hija l-għira għira. Sitwazzjonijiet simili huma possibbli jekk waħda mill-girlfriends tikseb xogħol prestiġjuż, rigali għaljin, eċċ.

Naturalment, biex tirrealizza li l-girlfriends tiegħek iħossu jealousy lejnek huwa ferm spjaċevoli. F'sitwazzjonijiet bħal dawn, għandek biss ftit għażliet: jew ma taqsamx tali pjaċir mal-poplu tiegħek, jew tieqaf tikkomunika magħhom, jew tirriżenja lilek innifsek.

Bħala regola, il-persuna tirrikonoxxi b'mod intuwittiv is-sinjali ta 'l-għira: din hija ħarsa speċjali, ambizzjuża, u nuqqas ta' ferħ dwar is-suċċess tiegħek, u gossip wara d-daharek.

Kif tipproteġi lilek innifsek mill-għira?

Hija ħaġa waħda meta l-għira hija espressa fi kliem u sempliċement tħalli depożitu negattiv, u pjuttost ieħor - jekk ikollha suċċess fuq is-saħħa jew il-benesseri.

Hemm każijiet meta raġel b'saħħtu li jirċievi promozzjoni jġib f'daqqa ħafna morda mingħajr ebda raġuni ovvja. F'dawn il-każijiet, huwa normali li wieħed jitkellem dwar l-għira għira min-naħa ta 'xi ħadd qrib. F'dan ir-rigward, tqum il-mistoqsija dwar kif il-familja titħares mill-għira.

L-iktar mod komuni kif inħarsu - sempliċement ma nitkellmux dwar avveniment importanti sakemm jiġri. Imbagħad l-enerġija ta 'nies invażivi sempliċiment ma tasalx għalik.

Mod ieħor popolari, li jitkellem dwar kif jegħleb l-għira - huwa dejjem li ġġorr pin fis-seħħ f'post inkonspeċi. Minn żminijiet antiki, huwa maħsub li l-pinnijiet jgħinu wkoll mill-għajn ħażina (li, fil-fatt, hija għira qawwija), u minn taħsir .

Fil-psikoloġija, il-problema ta 'l-għira hija deċiża b'mod differenti. Il-psikologi jgħidu li jekk tħares lejn ħarsa bil-miftuħ għall-għarrieda, għandek bżonn mentalment lil din il-persuna l-kuntentizza, is-saħħa, il-benessri, il-ġid, tant li ma jkollokx għira aktar. Huwa maħsub li tali xewqa tajba timblokka l-għajnejn ħażin u ma tħallihiex tagħmlilha ħsara.

Kif teħles minn sens ta 'għira?

Mistoqsija kompletament differenti hija jekk għandekx ruħek. Dan is-sentiment huwa diffiċli ħafna biex jikkontrolla, u f'xi każijiet, jeħles minnu jista 'biss jgħin psikoterapista tajjeb.

Jekk tinnota li s-suċċessi ta 'ħaddieħor ma jagħtux pjaċir lilek, imma jwasslu biss għal ħsibijiet tan-nuqqasijiet tiegħek, dan huwa sintomu allarmanti. L-ewwelnett, tipprova tiġbed lilek innifsek flimkien. Jekk tara li tibda l-għira, għid immedjatament fil-ħsibijiet tiegħu: "Dan il-bniedem qed jagħmel tajjeb, u dan ifisser li se jkolliha wkoll. U lilu għadu biss doppjament - u l-kuntentizza, u s-saħħa, u l-imħabba. " Hija l-vizzju li tibgħat xewqat pożittivi lil ħaddieħor, minflok ħsibijiet li jdejqu bħal "hawn hu, huwa ltqajna, imma jien ma għandhiex!", Jippermettilek bil-mod iżda b'mod kostanti tasal għal stat normali. Il-psikologi jemmnu li m'hemmx mod aktar faċli biex tingħeleb l-għira milli dan.

U, b'mod ġenerali, qabel ma tneħħi l-għira, għandek taħseb dwar in-natura tagħha. Jekk inti jealous ta 'ħaddieħor, allura m'intix sodisfatt b'dak li għandek. L-ewwelnett, ibiddel dak li ma tħobbx fil-ħajja tiegħek - allura inti ma tkunx inħawwa minnha.