Ħafna nies fix-xitwa jixtiequ jħarsu lilhom infushom b'xorb sħun Delicious minn frott imnixxef. M'hemmx eċċezzjonijiet għal ommijiet li jreddgħu, li għalihom provvista addizzjonali ta 'vitamini u oligoelementi hija tant meħtieġa.
Madankollu, ħafna drabi n-nisa huma inkwetati dwar jekk omm li qed tredda 'tistax tixrob minn frott imnixxef, għax it-treddigħ jimponi xi restrizzjonijiet fuq in-nutrizzjoni u l-istil ta' ħajja. F'dan l-artikolu, ser ngħidilkom meta tista 'tidħol din ix-xarba fil-menu tan-nisa fis-SA, u kif issajjar sewwa.
Huwa possibbli li l-ommijiet li qed ireddgħu jixorbu mill-frott imnixxef?
Waqt it-treddigħ ta 'tarbija tat-twelid, il-missier mhux biss huwa possibbli, iżda huwa wkoll meħtieġ li tixrob decoctions u komposti domestiċi ta' frott imnixxef, minħabba li dan huwa maħżen reali ta 'vitamini u minerali. Barra minn hekk, xarba sħuna tista 'tgħin biex tiżdied it-treddigħ , kif ukoll biex taġġusta l-apparat diġestiv fl-omm u t-tarbija. Sadanittant, tużax mill-frott imnixxef immedjatament wara l-kunsinna - hemm ċerti frekwenzi meta dan jitħalla jagħmel dan.
Barra minn hekk, huwa meħtieġ li tissorvelja mill-qrib l-istat tas-saħħa tat-tifel u tinnota xi manifestazzjonijiet ta 'reazzjonijiet allerġiċi. Biex tagħmel dan, diversi frott imnixxef għandhom jiddaħħlu fil-menu gradwalment, u żżid kull speċi biss wara l-introduzzjoni b'suċċess ta 'dik ta' qabel.
Normalment, il-kompota tinbeda minn żbib u pruna , iżda mhux rakkomandat li tixrob din ix-xarba aktar kmieni minn 2-3 ġimgħat wara t-twelid tat-tarbija. Fiż-xahar tista 'tintroduċi b'mod preċiż berquq imnixxef u tin, u wara d-dati ta' 3 xhur. Jekk it-tarbija ta 'spiss ikollha ippurgar maħlul, il-pruna m'għandhiex tiżdied. Fil-każ ta 'kolika u nefħa, għandek tevita żbib u l-berquq imnixxef.
Il-kompost tal-frott imnixxef huwa aħjar li tixrob qabel il-pranzu, filwaqt li ma tieħux ħafna għax-xorb u t-tixrob kuljum - in-norma tal-konsum ta 'din ix-xarba għal omm żgħira ta' kull ġimgħa hija ta '600 ml.
Riċetta għal kompota ta 'frott niexef għal ommijiet li jreddgħu
A compote homemade Delicious magħmul minn berquq imnixxef, żbib u pruna se jsaħħnu inti fuq filgħaxija xitwa twil.
Ingredjenti:
pruna - 200 g; - berquq imnixxef - 100 g;
- zokkor - ½ oġġett;
- żbib - 100 g;
- ilma - 3 tbsp.
Preparazzjoni
Zokkor għejji l-ilma jagħli, imqiegħed fuq stufi. Żid pruna, issajjar għal 15-20 minuta, imbagħad - berquq imnixxef u żbib u sajjar għal 5-7 minuti oħra, imwarrba u tagħti brew tajba.