Feijoa - kompożizzjoni kimika u valur nutrittiv
Il-frott huwa rikka ħafna fil-kontenut minn kull tip ta 'kompost kimiku u organiku. Għal dan għandu prevalenza. Eċċellenti jippreserva l-kwalità tiegħu, ma jitħassarx, sabiex tkun tista 'tiltaqa' kullimkien. Minħabba din l-informazzjoni, it-tobba jirrakkomandaw li jużaw il-Feijoa, il-kompożizzjoni u l-kontenut ta 'kaloriji tagħhom, jinkorporaw perfettament id-dieta. Il-frott fih:
- proteini - 0.98 g;
- Xaħmijiet - 0.6 g;
- karboidrati - 12.92 g;
- 55 kcall.
Feijoa - kompożizzjoni kimika
Il-frott jinkludi kważi t-tabella kollha ta 'l-elementi. Nutrizzjoni rakkomandata għal nutrizzjonisti nutrizzjonali, għal żmien twil tista 'tgħid dwar il-benefiċċji ta' Feijoa, li l-kompożizzjoni tagħha hija kif ġej:
- jodju;
- żingu;
- ramm;
- ħadid;
- fosfru;
- manganiż;
- sodju;
- manjesju;
- potassju;
- kalċju.
Minbarra dawn, huwa meħtieġ li jiġu nnotati komposti bħal catechins, zokkrijiet organiċi, sustanzi tal-pektin, fibra. Dawn il-komponenti jappoġġjaw il-funzjonament korrett u mhux interrott tas-sistemi u l-organi tal-ġisem femminili. Speċjalment importanti huwa l-mument fil-perjodu ta 'tqala, meta l-omm tqila ta' spiss tesperjenza, hija f'tensjoni kostanti.
Feijoa - kompożizzjoni tal-vitamina
Il-vitamini huma komponent indispensabbli. Sabiex jerġgħu jimlew il-volum tagħhom fil-ġisem, in-nisa tqal spiss jużaw kumplessi sintetiċi - jixorbu l-pilloli. Din l-għażla hija aċċettabbli, iżda ħafna iktar utli - sustanzi naturali, speċjalment waqt it-tqala. It-tisħiħ tad-dieta tagħhom b'mikronutrijenti, l-omm tqila għandha toqgħod attenta għal feijoa, il-kompożizzjoni tal-vitamini li tidher bħal din:
- aċidu askorbiku;
- grupp B: B9, B6, B5, B2, B1;
- RR u oħrajn.
Huwa possibbli li ssir fejoa waqt it-tqala?
Minħabba l-projbizzjoni fuq numru kbir ta 'prodotti fil-proċess li jġorru tfal, il-mara tistaqsi dwar jekk huwiex possibbli li tiekol feijoa waqt it-tqala. It-tobba jagħtuh risposta affermattiva. Berry għandu allerġen dgħajjef. L-iżvilupp tar-reazzjoni tal-ġisem għall-użu tiegħu huwa virtwalment impossibbli. Iżda f'każijiet rari, dan hu nnotat.
Biex jiġu evitati konsegwenzi negattivi, mara għandha tintroduċi feijoa waqt it-tqala gradwalment. Speċjalment dan japplika għal dawk in-nisa li ma ppruvaw xejn simili qabel. Wara l-ħasil sew, aqta 'porzjon żgħir, tiekol il-laħam. Wara li jaraw għal diversi sigħat, fin-nuqqas ta 'ħakk, ħmura tal-ġilda, raxx, tista' gradwalment iżżid l-ammont ta 'berries fid-dieta. Fir-rigward tal-użu ta 'feijoa waqt it-tqala, kemm biċċiet kuljum tista' tiekol, it-tobba jippermettu 1-2 berries, mhux aktar minn darba fil-ġimgħa.
Feijoa meta tippjana t-tqala
Ta 'min jinnota li xi nisa mill-esperjenza personali jargumentaw li dan il-frott ikkontribwixxa għal fertilizzazzjoni bikrija. Fil-fatt, dan huwa possibbli. It-tobba jispjegaw dan il-fatt b'kompożizzjoni rikk u diversa. Speċjalment ħafna jodju. Feijoa għall-konċepiment jista 'jintuża minn dawk il-bniet li għandhom problemi fis-sistema endokrinali.
Nuqqas ta 'bilanċ ormonali huwa kawża komuni ta' assenza fit-tul tat-tqala. F'każijiet bħal dawn, huwa meħtieġ li jiġi stabbilit preċiżament il-fattur li wassal għall-iżvilupp tas-sitwazzjoni. Approċċ integrat biss, it-trattament it-tajjeb, isir omm. F'dan il-każ, it-tfajla nfisha għandha ssegwi b'mod strett l-istruzzjonijiet mediċi riċevuti, rakkomandazzjonijiet.
Feijoa - proprjetajiet utli u kontraindikazzjonijiet waqt it-tqala
Kwalunkwe prodott li għandu utilità kbira anke b'użu mhux korrett mhux regolat jista 'jikkawża konsegwenzi negattivi. L-użu ta 'feijoa waqt it-tqala, li l-benefiċċji u l-ħsara tiegħu mhumiex komparabbli, kultant jista' jikkawża reazzjoni allerġika. Għalhekk, qabel ma tużah għall-ikel, huwa meħtieġ li tikkonsulta mat-tobba li qed jaraw il-ġestazzjoni. Huma jafu biss it-tebgħat kollha li dwarhom il-mara tqila, għal raġunijiet li jinftiehmu, mhijiex infurmata.
Jirreferi għall-kundizzjoni tiegħu waqt li tistenna t-twelid ta 'tarbija li għandha b'attenzjoni kbira. Mara tqila m'għandhiex biss tabbanduna d-drawwiet preċedentement dannużi, iżda wkoll tirrevedi d-dieta tagħha. Dan x'aktarx jeskludi d-dehra ta 'disturbi bħal stitikezza, meteoriżmu, li mhux komuni matul il-ġestazzjoni.
L-użu ta 'feijoa għal nisa tqal
Wara li qrajt dwar il-frott kollu kemm hu, huwa meħtieġ li jiġu identifikati u mifhuma aspetti pożittivi li jistgħu jiġu nnotati meta jieklu bħala ikel minn ommijiet futuri. Waqt li tindika dak li huwa utli għal feijoa għal nisa tqal, huwa meħtieġ li nindika:
- Kontenut għoli ta 'jodju. Permezz ta 'l-ammont ta' dan il-mikroelement, il-frott żgħir jista 'jitqabbel mal-prodotti tal-baħar. Speċjalment utli għan-nisa li għandhom problemi bil-glandola tat-tirojde.
- Leukoanthicins, catechins - l-aktar antiossidanti qawwija. Tistabbilixxi proċessi metaboliċi fil-ġisem, huma mezzi preventivi kontra mard ta 'l-etjoloġija virali. Permezz ta 'feijoa waqt it-tqala, mara tipproteġi lilha nfisha.
- Iż-żjut essenzjali għandhom effett antibatteriku u antifungali qawwi.
- Ħadid jinterferixxi ma 'l-iżvilupp ta' anemija, li, minħabba żieda fl-istress fuq is-sistema kardjovaskulari, hija frekwenti f'nisa tqal. Feijoa waqt it-tqala attwali żżid l-emoglobina għall-valuri normali.
- Numru kbir ta 'vitamini B, jaffettwa b'mod pożittiv ix-xogħol tas-sistema nervuża. Esperjenzi, pressjonijiet iseħħu inqas ta 'spiss, nervożiżmu, tnaqqis ta' eċċitament.
Minħabba din id-dejta, il-fattur għal nisa tqal jista 'jkun prodott eċċellenti u bbilanċjat. Permezz ta 'dan, tista' mhux biss ikollok snack, iżda wkoll tikseb microelements utli li huma meħtieġa għat-tarbija fil-futur. Is-sostituzzjoni tal-istokk tagħhom fil-ġisem, ommi tgħin biex tħossok aħjar mhux biss lilha nfisha, iżda wkoll lit-tfal żgħar tagħha. Il-fetu huwa ffurmat u jikber b'mod korrett.
Feijoa waqt it-tqala - kontra-indikazzjonijiet
Uża l-frott f'dan il-perjodu hija aċċettabbli. Madankollu, ta 'min jikkunsidra li, bħal prodotti oħra matul il-perjodu tat-tqala, huwa meħtieġ li tiekol b'kawtela u fejoa, li d-danni huwa possibbli taħt ċerti ċirkostanzi. Skond l-osservazzjonijiet mediċi, l-ikel ta 'feijoa waqt it-tqala huwa pprojbit meta:
- kull grad ta 'intolleranza individwali;
- dijabete mellitus;
- propensità għal żieda fil-piż tal-ġisem;
- ipertirojdiżmu.