Il-ħall tas-sidru tat-tuffieħ huwa tip ta 'konċentrat tas-sustanzi utli kollha tat-tuffieħ. Fiha ħadid, manjeżju, żingu, sodju , kif ukoll aċidi organiċi u flavonoids. Mhux ta 'b'xejn, b'din il-kompożizzjoni, in-nisa jużawh bil-qawwa u l-prinċipali, kemm internament kif ukoll esternament. U ħafna drabi, ħall tat-tuffieħ tas-sidru jittieħed għal telf ta 'piż.
Hawnhekk hemm opinjoni waħda żbaljata: il-konsum ta 'ħall ta' sidru tat-tuffieħ għal telf ta 'piż mhux dieta, iżda mod kif jitjieb l-organiżmu kollu. M'għandekx għalfejn taderixxi ma 'xi regoli tad-dieta stretti (għalkemm għadu meħtieġ li jiġu rfinuti d-drawwiet gastronomiċi tiegħek). Il-ħall tat-tuffieħ tas-sidru jgħin biex jitilfu l-piż minħabba:
- normalizzazzjoni ta 'proċessi ta' diġestjoni;
- proprjetajiet antifungali u anti-infjammatorji;
- l-ossidazzjoni tas-sistema diġestiva;
- saturazzjoni tal-passaġġ gastro-intestinali b'enżimi u vitamini;
- telf ta 'aptit.
Fi kliem, il-ħall tas-sidru tat-tuffieħ saħħan il-passaġġ kollu tad-diġestjoni, li għandna imblukkat bil-konsum ta 'ikel li jagħmel il-ħsara, li jiekol iżżejjed, nutrizzjoni żbilanċjata. Il-ħall ta 'sidru tat-tuffieħ ma jaqbadx xaħam! Telf ta 'piż iseħħ gradwalment, kif ukoll awto-fejqan, titlef sa 3 kg kull xahar, iżda r-riżultat mhux se jinħela wara t-tmiem tat-teħid tal-ħall. Issa, ejja nitkellmu dwar dak il-ħall tat-tuffieħ tas-sidru biex tagħżel għal telf ta 'piż.
L-għażla tal-ħall
Hawnhekk m'għandekx tfaddal, minħabba li flixkun wieħed ta 'ħall huwa biżżejjed għal żmien twil ħafna. Il-ħall jagħżel biss naturali, għassa għall-kompożizzjoni, uħud mill-manifatturi jqarrbu u ħalltu l-ħall tal-mejda tas-soltu bl-essenza tat-tuffieħ. Il-ħall tal-mejda huwa magħmul artifiċjalment u din it-taħlita ma tinkorporax bi proprjetajiet utli tat-tuffieħ, iżda tista 'tikkawża gastrite jew ħruq organi diġestivi. Fil-ħall naturali ta 'sidru tat-tuffieħ, is-saħħa hija ta' 4-5%, filwaqt li għal ħall tat-tuffieħ artifiċjali huwa 8-9%.
Akkoljenza
Dwar kif tieħu ħall sidru tat-tuffieħ hemm bosta opinjonijiet, speċjalment, dan jikkonċerna d-dożaġġ. Madankollu, m'hemmx bżonn li tgħaġġel, għax iż-żieda tad-doża tista 'twassal għal gastrite u ħruq ta' stonku.
Għal 1 tazza ilma (200 ml), żid 1 Tsp. ħall tat-tuffieħ tas-sidru (10ml), biex ittejjeb it-togħma, tista 'wkoll żżid kuċċarina ta' għasel. Aħna nixorbu din il-"pozjoni ta 'fejqan" filgħodu fuq stonku vojt darba kuljum, 15-20 minuta qabel ma tiekol. U, għandek tiekol biss wara 15-20 minuta (mhux aktar tard, u mhux aktar kmieni) inkella inti tirriskja lilek innifsek biex tagħmel ħsara.
Ixrob l-ilma b'ħall ta 'sidru tat-tuffieħ biss permezz tat-tiben, għax inkella l-ħall ser jeħel l-enamel. Wara li tieħu, laħlaħ il-ħalqek bl-ilma.
Tħejjija tal-ħall ta 'sidru tat-tuffieħ fid-dar
Sabiex issajjar il- ħall ta 'sidru tat-tuffieħ fid-dar , ferra t-tuffieħ imqatta' fin u maħsul b'ilma sħun (60 - 70 ° C) sabiex l-ilma jkopri l-materja prima bi 3-4 ċm 'il fuq. Żid iz-zokkor, 1 kg ta 'tuffieħ aċiduż - 100 gramma, u 1 kg ta' tuffieħ ħelu - 50 g. Il-ħall isir fi platti enameled. Għal ġimagħtejn inħallu wander f'kamra sħuna, darbtejn kuljum, waqt li tħawwad bil-kuċċarina.
Imbagħad iffiltra u tferra 'fi fliexken, mingħajr ma żżid ftit mal-wiċċ.
Diġà fi fliexken inħallu wander f'post sħun ukoll għal ġimgħatejn. Wara l-iskadenza tat-terminu, nwaqqfu l-fliexken u aħżinhom f'post skur u kiesaħ.
Kontraindikazzjonijiet
Il-ħall tas-sidru tat-tuffieħ m'għandu l-ebda effetti sekondarji, minħabba li huwa prodott naturali ta '100%. Madankollu, jekk int allerġiku għal tuffieħ, m'għandekx esperiment.
It-teħid ta 'ħall tat-tuffieħ tas-sidru għal telf ta' piż, alas, għandu kontra-indikazzjonijiet tiegħu stess. Mill-konsum tiegħu għandu jkun abbandunat mill-pazjent:
- ulċera;
- gastrite;
- Aċidità għolja.
Dawn in-nies għandhom isibu mezz ieħor ta 'tindif tal-ġisem.
Issa taf dak kollu li għandek bżonn biex tibda tnaddaf u titlef il-piż b'ħall ta 'sidru tat-tuffieħ. Ipprova dan ir-rimedju inġenjuż u sempliċi u stennija paċenzja għall-effett, kun żgur - int mhux biss tarah fuq l-arloġġ tal-iskali, iżda tħossok internament.