L-ommijiet jistgħu jiġu mitmugħa faqqiegħ?

Il-frott u l-ħxejjex kollha, ikkunsmati minn ommijiet li jreddgħu, għandhom ikunu favur l-ambjent. Kulħadd jaf li l-faqqiegħ jakkumula t-tossini. Għalhekk, l-ommijiet li jreddgħu spiss ikollhom mistoqsija: "Nista 'niekol faqqiegħ?".

Faqqiegħ meta qed ireddgħu

Għall starters, għandu jiġi nnotat li d-dixx innifsu, bħall-faqqiegħ, huwa pjuttost ta 'kaloriji għolja u diffiċli ħafna biex jiddiġerixxi mill-ġisem. C'est pourquoi vegetarians jqabblu mal-laħam. Ukoll, għall-istess raġuni, it-tobba ma jirrakkomandawx li jieklu faqqiegħ għal omm li qed tredda.

Iżda, dak kollu hawn fuq japplika biss għal dawk il-fungi li kibru f'kundizzjonijiet naturali, jiġifieri. inġabru fil-foresta.

Jekk tassew trid - allura tista '

Ħafna nisa li qed ireddgħu jaħsbu dwar jekk jistgħux jieklu faqqiegħ li jinbiegħu fil-maħżen. Il-faqqiegħ l-aktar komuni li jista 'jinstab fl-ixkafef tas-supermarket huwa l-faqqiegħ tal-gajdri u l-champignons. Dan huwa dovut għall-fatt li huma dawn l-ispeċi li huma faċilment ikkultivati ​​fi spazji magħluqa. Dan il-fatt jispjega li fl-aħħar huma inqas kaloriċi u assorbit aħjar mill-ġisem. Għalhekk, dawn il-faqqiegħ jistgħu jiġu kkunsmati minn ommijiet li jreddgħu. Madankollu, mhuwiex superfluwu li tikkonsulta tabib.

Kif issajjar faqqiegħ?

Ħafna drabi, qabel ma tipprepara, moms ta 'l-infermiera jitolbu l-mistoqsija: "Jista' jkolli faqqiegħ moqli, u tista 'tinżel aħjar?". Il-fatt hu li waqt it-treddigħ, mara għandha tnaqqas fid- dieta tagħha, u huwa aħjar li teskludi għal kollox il-platti moqlija, għax m'għandhiex għalfejn tiekol. dawn għandhom effett ħażin fuq il-frixa ta 'frak, li jibda jiffunzjona b'mod normali sas-sena.

Fir-rigward tal-faqqiegħ immarinat, huma strettament projbiti għan-nisa li qed ireddgħu. Fl-immarinat, bħala regola, hemm diversi ħwawar u ħwawar, li fuqhom it-tarbija jista 'jkollha reazzjoni allerġika .

Għalhekk, l-aħjar huwa l-użu ta 'faqqiegħ mgħolli waqt it-treddigħ. U, jeħtieġu biex issajjar għal mill-inqas 2-3 sigħat, fuq sħana baxxa, waqt li jagħli l-ewwel ilma wara li jagħli. F'din il-forma, huma jintużaw l-aħjar bħala parti minn insalata b'ħxejjex, li biss iżżid l-utilità għall-omm.

Għalhekk, it-tweġiba għall-mistoqsija, jekk huwiex possibbli għal ommijiet li jreddgħu li jieklu faqqiegħ, mhijiex ambigwa - huwa possibbli. Madankollu, kollox għandu jkun ta 'moderazzjoni, u bl-osservanza tal-kundizzjonijiet deskritti hawn fuq. Inkella, in-nisa jista 'jkollhom problemi bid-diġestjoni, li neċessarjament se jaffettwa lit-tarbija tagħha.