Il-bażi tal-pizza helwa mhijiex maghmula mill-ghağina tas-soltu tal-hmira, peress li huma mhux raffinati wisq ghal mili delikat. Il-qamħ huwa sostitwit bil-gallettini, kejkijiet tal-qamħ irqaq u anki flieli ta 'dulliegħa.
Pizza ħelwa bil-frott - riċetta
Bħala bażi, tista 'tuża tortillas tal-qamħ lesti, jew tagħmel id-dar analogu tagħhom, wara r-riċetta ppreżentata hawn taħt.
Ingredjenti:
Għal tortillas:
- dqiq - 275 g;
- ilma - 185 ml;
- żejt taż-żebbuġa - 15 ml.
Għat-topping:
- cottage cheese - 65 g;
- taħlita ta 'berries (frawli, tut, blueberries) - 2 oġġetti;
- żejt tal-karawett - 25 g;
- Ċipep tal-Indi - 15 g.
Preparazzjoni
Ħallat ftit id-dqiq u ħallat ma 'ilma frisk sakemm tinkiseb għaġina omoġenja. Żid il-butir mal-għaġina u ħalliha timtedd għal 20 minuta. Iddividi l-għaġina f'porzjonijiet u poġġihom f'diska. Imsaħ fil-qali tal-qurriegħa xott sakemm titjir u ħallih jiksaħ kompletament.
Maħbux il-ġobon tal-birra bil-butir tal-karawett f'pejġ omoġenju. Jekk it-taħlita tkun niexfa, żid ftit ilma jew krema miegħu sakemm tinkiseb konsistenza kremuża tal-ġobon. Żid is-zalza biz-zokkor, jekk mixtieq, u ferra 'fil-ċana tal-ġewż.
Għatti t-tortillas biż-zalza tal-baqta u poġġi l-berries fuq nett. Il-pizza ħelwa bil-ġobon cottage, il-frawli u l-berries l-oħra tiġi notifikata immedjatament.
Pizza ħelwa bil-lanġas - riċetta
Ingredjenti:
- kejkijiet tal-qamħ - 2 pcs .;
- ġulepp ta 'l-aġġru - 45 ml;
- tuffieħ - 115 g;
- lanġas - 115 g;
- niskata tal-kannella mitħuna;
- ġamm tal-frawli - 25 g.
Preparazzjoni
Ilaħħam it-tortillas ma 'ġulepp tal-maple jew għasel. Għatti kull wieħed minnhom b'qatgħat rqaq ta 'tuffieħ u lanġas, imbexxex bil-kannella u ħallih għal 20 minuta fi 190 grad. Pizza lest pour ġamm tal-frawli u sservi.
Kif issajjar pizza ħelu?
Ingredjenti:
- dulliegħa (mqaxxra) - biċċa 1;
- jogurt - 460 ml;
- għasel - 35 ml;
- numru żgħir ta 'ċipep tal-ġewż tal-Indi;
- Weraq tal-mint biex iservu;
- Frawli - 165 g;
- blueberries - 130 g;
- żrieragħ Chia - 1 tbsp. kuċċarina.
Preparazzjoni
Iddividi d-dulliegħa f'biċċiet ta 'ħxuna ta' 2.5 ċm. Il-zalza tal-pizza ħelwa hija ridiculously sempliċi u hija taħlita sempliċi ta 'jogurt u għasel. Ifflassja waħda mill-flieli ta 'dulliegħa biż-zalza li tirriżulta u taqsam f'segmenti, bħalma se jsir bi pizza konvenzjonali. Sprinkle il-bażi tal-pizza tal-frott biċ-ċana ta 'l-indi u agħti l-frott. Is-suppliment tad-deżert biż-żerriegħa tal-mint, taċ-chia u / jew granola qabel ma sservi.