Apple hija l-ewwel frott li tifel żgħir jipprova fil-ħajja tiegħu. Il-familjarità tibda bil-meraq tat-tuffieħ fl-età ta 'xahrejn. Aktar tard, f'4-5 xhur, jibdew jagħtu purè tat-tuffieħ għat-trabi. Għaliex mid-dinja kollha diversa ta 'frott u frott żgħir jagħżlu tuffieħ?
Tuffieħ pedjatriċi madwar id-dinja huma msejħa l-prodott ideali għall-ikel tat-trabi. Huma fit-togħma fi kwalunkwe forma, frisk u msajjar. Huma l-aħjar pektin u tannini bilanċjati, fruttożju, aċidi organiċi, vitamini C, B, P, provitamina A, melħ minerali (ħadid, kalċju, manjeżju), oligoelementi (silikon tal-jodju, manganiż, ram, sodju, potassju, żingu u oħrajn), żjut essenzjali.
It-tuffieħ huwa faċilment assorbit mill-organiżmu tat-tfal, huma jiżguraw diġestjoni tajba u jattivaw it-tkabbir tat-tarbija. Grazzi għal ammont kbir ta 'vitamina Q, dawn il-frott eċitaw aptit tajjeb.
Il-preparazzjoni tal-purejiet tat-tuffieħ għat-trabi tista 'ssir f'żewġ modi.
Riċetta għal purè tat-tuffieħ frisk għat-trabi
Ingredjenti:
- Apple
Preparazzjoni
Apple huwa maħsul sew b'pinzell taħt l-ilma ġieri. Qaxxar il-qoxra. Aħna nħarsuha fuq grater multa. Aħna togħrok minn għarbiel darbtejn biex teħles minn biċċiet żgħar.
Għat-tfal ta 'inqas minn sena, għandhom jingħataw biss tuffieħ ta' kulur aħdar, minħabba li l-frott aħmar fih anthocyanins, sustanzi li jikkawżaw l-iżvilupp ta 'intolleranza għall-ikel.
Jekk, wara li tiekol purè tat-tuffieħ minn frott frisk, it-tarbija tibda l-formazzjoni attiva tal-gass, huwa aħjar li taqleb għal metodu ieħor ta 'tisjir puree. Hawn taħt għandek riċetta dwar kif tagħmel il-puree babe minn frott moħmi jew imsajjar.
Purè tat-tuffieħ minn frott moħmi
Ingredjenti:
- varjetajiet aħdar ta 'tuffieħ
Preparazzjoni
Il-frott jinħasel sewwa taħt l-ilma ġieri, imqaxxar mill-qoxra u miż-żrieragħ. Il-polpa tat-tuffieħ hija moħmija fil-forn jew imsajjar sakemm ikun rat. Kessaħ u għaqqad il-għarbiel darbtejn.
Il-purura minn tuffieħ moħmi għandha effett lassattiv. Jista 'jingħata lil tarbija bi stitikezza darbtejn kuljum, l-ippurgar huwa normalizzat. Meta d-dijarea għandha tingħata tuffieħ ġdid, maħkuk fuq grater fin u wieqaf għal xi żmien fl-arja, jiġifieri, ossidizzat.
Ukoll, it-tuffieħ ossidizzat (skur fl-arja) huma utli ħafna fl-anemija.
Jekk it-tifel / tifla għandu vini tad-demm fraġli (tbenġil jidher faċilment), ħafna drabi jseħħu uġigħ ta 'ras, għandek tiekol aktar tuffieħ ta' varjetajiet ħelwin, minħabba li huma speċjalment sinjuri f'piż ta 'vitamina P u sustanzi pektikali. Is-sustanzi tal-pektin isaħħu sew il-ħitan tal-bastimenti, u neħħi wkoll il-kolesterol żejjed mill-ġisem.
L-ewwel tentattiv huwa importanti ħafna għat-trabi, għalhekk nirrakkomandaw li inti wkoll issir taf bit-tagħrif dwar kif issajjar purejiet tal- ħxejjex jew tal- laħam għat-trabi .