F'dinja mimlija b'estensjoni u f'ammont żejjed ta 'informazzjoni, disturbi asteniċi mhumiex komuni. Il-ġisem tal-bniedem jinsab f'tensjoni kolossali, is-sistema nervuża tfalli u s-sindromu asteniku huwa ffurmat - anëillari frekwenti ta 'bniedem modern.
Sindrome asteniku - x'inhu?
Astenja hija (Griega ἀσθένεια - impotenza) - l-istat psikopatoloġiku ġenerali ta 'l-organiżmu, manifestat b'sintomi kumplessi, ibbażat fuq id-dgħufija u l-eżawriment tas-sistema nervuża. Fin-nuqqas ta 'trattament, it-tendenza li teħżien maż-żmien. Fit-terminoloġija medika, hemm ismijiet oħra għas-sindromu asteniku:
- dgħufija newropsikjatrika;
- kundizzjoni astenika;
- sindromu ta 'għeja kronika;
- reazzjoni astenika.
Astenja fil-Psikoloġija
L-astenja fil-psikoloġija hija r-risposta għar-riżorsi mentali u fiżiċi tal-persuna, kundizzjoni fejn huwa litteralment diffiċli li timxi r-riġlejk, kull pass huwa diffiċli li tagħti, huwa impossibbli li tirreżisti dan l-istat għax teħtieġ saħħa, u sempliċement ma jeżistux fil-bnedmin. Maż-żmien, jekk mhux ikkoreġut medikament u psikoloġikament, is-sindrome astenika (newrotika) tifforma bidla kbira fil-karattru u psikja ta 'l-individwu :
- predominanza ta 'ħsibijiet ipokondriċi;
- għeluq fih innifsu - "raġel f'każ";
- barra mill-kontroll tal-moħħ, il-ġisem jibda jagħti sinjali bl-uġigħ u asteniċi jikkonvinċi lilu nnifsu u lil ħaddieħor li qed isofri minn xi marda serja.
Astenja - il-kawżi ta '
F'kull każ, il-kawża tal-marda. Is-sindromu asteniku huwa l-aktar neurosis miksuba spiss fuq l-isfond ta 'fatturi mhux favorevoli u l-istress ta' dawk preżenti għal żmien twil fil-ħajja tal-bniedem. Kawżi oħra jew fatturi li jagħtu bidu għall-iżvilupp ta 'astenja:
- xogħol debilitanti fit-tul;
- li jiċċaqilqu għal żona klimatika oħra;
- mard infettiv sever (influwenza, ħruq ta 'Sant'Antnin );
- ansjetà għolja, suspetti, propensità għad-depressjoni;
- Disturbi fl-irqad;
- xokkijiet emozzjonali severi (mewt ta 'wieħed iħobb);
- kunflitti interpersonali frekwenti fil-familja , fuq ix-xogħol.
Grupp estensiv ta 'kawżi jirreferi għal tipi organiċi ta' astenja - dan huwa pronjosju aktar serju tal-kors tal-marda, tk. hawn is-sindromu asteniku huwa kundizzjoni konkomitanti ta 'leżjonijiet u disturbi organiċi severa:
- trawma kranjoċerebrali;
- kumplikazzjonijiet fix-xogħol (xogħol fit-tul, applikazzjoni ta 'forceps);
- tumuri tal-moħħ;
- sklerosi multipla;
- Marda ta 'Parkinson;
- skizofrenija;
- stroke;
- patoloġiji vaskulari;
- Marda ta 'Alzheimer .
Sindromu asteniku - sintomi
X'inhi l-astenja u kif tvarja minn għejja tas-soltu fit-tul? Sindrome asteniku - kundizzjoni psikopatoloġika serja u sintomatoloġija tiddependi mit-tip ta 'astenja, severità u tul ta' żmien:
- Astenja hija funzjonali . Huwa temporanju. Is-sintomi jippredominaw: dgħjufija, irqad ħażin.
- Astenja hija kostituzzjonali . Tip asteniku ta 'fiżika: muskolatura u skeletru sottożviluppati, toraċi vojta. Dawk in-nies mit-twelid għandhom ftit enerġija, fl-isfond ta 'insuffiċjenza kardjovaskulari malajr isiru għajjien, sturdament u ħass ħażin huma frekwenti.
- L-astenja hija vitali . Akkumpanja l-iskizofrenija. Manifestazzjonijiet: nuqqas ta 'motivazzjoni għall-attività, tnaqqis ta' drives tal-ħajja, apatija.
- Asthenia hyposthenic - eżawriment rapidu, dgħjufija irritabbli. Reazzjoni mnaqqsa għal stimuli esterni - il-proċessi predominanti ta 'inibizzjoni fis-sistema nervuża ċentrali. Hypostenics iħossuhom dejjem mimlija.
- Astenja ipersenika - nuqqas ta 'awto-kontroll fl-emozzjonijiet, nuqqas ta' affidabbiltà, dwejjaq. Il-proċessi ta 'eċċitazzjoni jippredominaw, li jistgħu jiġu espressi f'aġgressjoni mhux ikkontrollata.
- L-astenja stari hija kkaratterizzata minn indifferenza dejjem akbar għall-oħrajn, il-ħajja in ġenerali. Deterjorament tal-proċessi konjittivi kollha, dimenzja.
Sintomi addizzjonali li jippermettu disturbi asteniċi suspettati:
- ansjetà fit-tul;
- Disturbi veġetattivi;
- meteosensittività għolja;
- tibdil qawwi tal-burdata matul il-jum minn "daħk mingħajr raġuni", għal rabja mhux raġonevoli;
- aggravament tas-sintomi filgħaxija;
- disturb tal-konċentrazzjoni, attenzjoni;
- telf ta 'ħila li taħdem;
- reazzjonijiet min-naħa tas-sistema nervuża ċentrali: żieda fl-għaraq, żieda fir-rata tal-qalb, rogħda;
- L-irqad sensittiv u anzjuż b'sens ta 'dgħjufija filgħodu;
- pallor tal-ġilda;
- anemija.
Sindromu asteniku - trattament
Distrubiżmu asteniku jiggrava serjament il-kwalità tal-ħajja tal-pazjent u rakkomandazzjonijiet sempliċi fil-forma ta 'osservazzjoni tal-kors tal-ġurnata ma jgħinux, l-asteniku ma jkunx jista' jlaħħaq magħha nnifsu, għalhekk, żjara kmieni lil speċjalista tgħin biex tidentifika t-tip ta 'astenja li magħha hija assoċjata. Kif tittratta s-sindromu asteniku? It-tabib, ibbażat fuq ir-riżultati tad-dijanjożi, jagħżel kors ta 'trattament individwali. Jekk l-astenja hija kkawżata minn marda somatika (pressjoni għolja, pressjoni baxxa), allura l-marda ewlenija tingħata għat-trattament tal-marda ewlenija.
Pilloli għall-astenja
It-trattament mediku tas-sindrome asteniku huwa mmirat biex iżid id-difiżi tal-ġisem, l-adattament għal fatturi ta 'stress, f'każijiet severi, trankwillanti u newroletti huma preskritti. Il-mediċini ewlenin għall-astenija huma preparazzjonijiet ta 'proprjetajiet adaptogeniċi b'karatteristiċi nootropiċi u psikoterapewtiċi:
- Betimil - effett reparattiv ta 'restorative għal 3-5 ijiem f'kundizzjonijiet asteniċi. Riabilitazzjoni mgħaġġla u rijabilitazzjoni tal-kapaċità tax-xogħol.
- Metaproth - iżid ir-reżistenza tal-ġisem għal effetti ambjentali negattivi (stress, ipoksja), iżid l-effiċjenza.
- Tomerzol - iżid ir-riservi ta 'glycogen fil-fwied, li huwa r-riżors tal-enerġija tal-ġisem tal-bniedem. Tjieb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, li hija importanti għall-astenja.
Vitamini għall-astenja
Kompetentement magħżula mill-preparazzjonijiet terapewtiċi ta 'vitamina għall-astenja tgħin flimkien mat-terapija ewlenija:
- Il-vitamina E hija meħtieġa għall-metaboliżmu, it-tiġdid taċ-ċelloli tas-CNS.
- B1 (thiamin) - Id-defiċjenza hija riflessa fix-xogħol tas-sistema nervuża kollha. Mhuwiex prodott mill-ġisem, jaqa 'biss ma' ikel, preparazzjonijiet ta 'vitamini.
- B6 (piridoxine hydrochloride) - jerġa 'jġib ir-riżorsi vitali tal-ġisem, iżid il-konduzzjoni tan-nervituri.
- Fi 12 (cyanocobalamin) - involuti fir-regolazzjoni ta 'proċessi nervużi.
- Magnesium - in-nuqqas ta 'dan il-mikroelement fiċ-ċelloli jikkawża l-eżawriment tas-sistema nervuża.
Astenja - trattament b'rimedji folkloristiċi
Huwa importanti li wieħed jiftakar li t-trattament bil-mediċina tradizzjonali ma jikkanċellax iż-żjara u l-konsultazzjoni ta 'tabib. Kif tittratta l-astenja bl-għajnuna ta 'spiżerija naturali? Hemm adaptogens li joriġinaw mill-pjanti li jgħinu biex il-ġisem jerġa 'jġib irqad sħiħ, vivacity u ferħ għall-ħajja:
- tintura ta 'Eleutherococcus, dwieli tal-magnolia Ċiniża, ġinseng;
- Mummy;
- prodotti ta 'trobbija tan-nahal (apilak);
- Preparazzjonijiet ibbażati fuq pant u maral tad-demm.
Dak li tiekol bl-astenja?
Id-diżordni astenika tal-personalità teħtieġ korrezzjoni fuq il-fronti kollha. L-ikel - materjal tal-bini għall-ġisem, imbagħad bħala persuna tiekol, dan jaffettwa l-istat ta 'enerġija tiegħu. Bil-astenja, għandu jkun l-iktar ikel nutrittiv li fih vitamini B , E, żingu, manjeżju, fosfru, proteina tryptophan. Lista indikattiva ta 'prodotti għal disturbi asteniċi:
- għasel;
- ħut aħmar;
- bajd;
- ħobż tal-ħabba sħiħa;
- prodotti tal-ħalib;
- laħam tat-tiġieġ, dundjani;
- frott u frott żgħir.