Il-biżgħat tal-bniedem għandhom ħafna sfumaturi, fosthom il-biża 'tad-dlam tiġi l-ewwel. Biex niftaħar li l-ebda ħadd qatt ma ħass tali tħossok ma jista 'xi ħadd. Xi paniku assoċjat ma 'overtakes dlam fit-tfulija u l-immunità żviluppata jipproteġi persuna l-ħajja adulta kollha, filwaqt li oħrajn, meta jsiru morda fl-età adulta, ibatu għal żmien twil mill-marda.
Biża tad-dlam - x'inhu?
It-tħossok ta 'l-ansjetà u l- biża' ta 'paniku bil-bidu tad-dlam huwa biża' mid-dlam. L-iktar fobiji komuni ta 'tfal u adulti. Persuna għandha l-għajxien mhux tal-għajbien ta '- sitwazzjonijiet mhux previsti possibbli li jirriżultaw fin-nuqqas ta' kopertura. Biża ta 'dak li mhux magħruf irażżan ir-realtà, jibda jiġbed b'mod attiv fl-imħuħ ta' kull xorta ta 'ċirkostanzi spjaċevoli, li jiddiżattiva lill-moħħ, persuna mbeżżgħin, l-analiżi u d-dubju tal-plottijiet ivvintati.
Hemm biża 'ta' dlam f'età bikrija, it-tfal wara sentejn esperjenzaw kundizzjoni simili. Huwa pass li kull individwu għandu jegħleb, stadju ta 'biża passat b'suċċess, isir il-pedament li fuqu tinbena l-evalwazzjoni ta' aktar inkwiet tal-ħajja. Ir-reazzjonijiet tal-ġenituri huma bbażati fuq il-motivi li bihom il-minuri jitħabat mal-ksenofobija fil-futur.
Biża 'mid-dlam skond Freud
Il-biża kbira tad-dlam Sigmund Freud attribwit għat-trawma psikoloġika li ġarrbet fit-tfulija. Huwa rrimarka li mill-ambjent u t-trobbija tat-tfal, jekk il-biża 'tkunx tidher li tidher fl-adulti tiddependi. Raġuni ta 'importanza, li warajh jista' jkun hemm biża 'ta' dlam - sitwazzjonijiet ta 'intimidazzjoni reali li esperjenzaw bil-lejl, maqbuda mill-memorja.
Biża tad-dlam - esoterika
Il-biża tad-dlam tiġi fit-tfulija. Hija ffurmata fit-tifel fil-mument meta jkun hemm fehim li hemm mewt, hemm l-ewwel ħsibijiet - hemm dinja inviżibbli. Din is-sens ta 'kuxjenza fost iż-żgħażagħ hija aggravata jekk il-ġenituri ma jipprovdux appoġġ morali, li jillimitaw ruħhom li jipprovdu għall-bżonnijiet fiżiċi tat-tarbija, mingħajr ma tingħata attenzjoni għall-istat tal-moħħ.
It-tħossok tal-biża ', reazzjoni protettiva normali tal-ġisem, dan ir-rifless huwa anke fil-pussess ta' annimali. Mur matul il-lejl f'linja mhux illixxuta jew ineħħi l-kumpanija "storbjuża għaxra triq" ta 'barranin fit-toroq - biżgħat pjuttost ġustifikati. Biża 'tal-ksenofobija dlam jekk - issir problema bil-lejl biex tmur fil-kċina biex tixrob l-ilma, torqod bid-dwal ta' barra. Biża 'ta' paniku bid-dlam iċċaħħad lil persuna mill-opportunità li tmexxi l-emozzjonijiet tagħhom stess, il-ġisem. Hemm bidliet fl-istat fiżiku tal-ġisem:
- rata tal-qalb aċċellerata;
- hemm qbiż fil-pressjoni tad-demm;
- hemm bugħawwieġ fl-istonku;
- hemm tertir fil-ġisem;
- għaraq kiesaħ, tkexkix ta 'bard;
- il-vuċi tisparixxi;
- hemm attakk qawwi ta 'uġigħ ta' ras;
- dgħufija tal-muskoli tiżviluppa - is-saqajn isiru "qoton";
- hemm nuqqas ta 'arja.
Kawżi ta 'biża' ta 'dlam
Il-moħħ tal-bniedem huwa inklinat fil-ħajja adulta biex jirrealizza r-realtà tal-mewt, dan il-fattur il-psikologi jsejħu r-raġuni ewlenija għall-biża 'tad-dlam. L-inċertezza tal-post u s-siegħa ta 'tali avveniment toħloq esperjenzi emozzjonali fid-dlam. Meta jiġu analizzati raġunijiet oħra, hemm diversi punti li fuq il-bażi tagħhom tqum il-biża 'mid-dlam:
- Predispożizzjoni ġenetika.
- Solitudni.
- Avvenimenti b'Esperjenza.
- Sitwazzjonijiet stressanti.
- Logħba ta 'immaġinazzjoni.
- Inċertezza.
- Kapaċità limitata tal-ġisem fid-dlam - akutezza viżwali dgħajfa.
- Nuqqas ta 'minerali, li jaffettwaw l-istat emozzjonali u appoġġ għall-funzjonament normali tiegħu.
- Esperjenzi profondi.
Nobofobia - Sintomi
Nobophobia jipparalizza l-kuxjenza, idgħajjef is-saħħa fiżika. Persuna tirrealizza li m'hemm l-ebda theddida reali, iżda l-ansjetà li qamet fuq is-subkonxju ma tistax tiġi mrażżna. Jidħol l-istat ta 'psewdo-alluċinazzjonijiet - il-fantasija jisma' ħsejjes, jiġbed siluwett ineżistenti. Personalità qawwija fit-tfulija, nitropobija awto-indulġenti, tiftakarha fl-età adulta, iżda m'għandhiex esperjenzi ulterjuri bil-lejl.
Kif teħles mill-biża 'tad-dlam?
Peress li hu ostaġġ għall-subkonxju tagħkom huwa spjaċevoli. Kif tieqaf tibża 'mid-dlam, għal persuna li ssib ruħha f'tali ċirkostanzi kwistjoni importanti. Fit-tfulija kollox jiddependi fuq il-ġenituri, ir-reazzjonijiet tagħhom għall-ansjetà fit-tfulija. Huwa impossibbli li biża "babajkami" minn età bikrija - jimmotivaw il-projbizzjonijiet mill-preżenza fid-dlam ta 'persuna li tista' tisfa 'tifel. Spjega lil tifel anzjan:
- "Il-monsters strambi" jew il-"witch ħażin" huma biss karattri, ivvintati u miżbugħa skont l-intenzjoni tal-artist;
- biex jassigura lill-minuri, li l-ġenitur jipproteġih b'mod affidabbli u se jidħol fis-salvataġġ jekk ikun meħtieġ;
- jekk il-problema tissolva bl-għajnuna ta 'sors tad-dawl żgħir fil-kamra, agħti pass lejn il-laqgħa - aqleb id-dawl tal-lejl;
- biex ma tfixkilx l-allarm ta 'raġel żgħir, biex ma jsejjaħx lil koldard;
- juru aktar imħabba u tgħammru qabel sodda;
- tipprojbixxi s-serje ta 'serje animata ma' eroj ta 'mara oħra.
Kif tegħleb il-biża 'tad-dlam għal adulti? Biex tingħeleb l-ebda ksenofobija li ħarġet f'daqqa fl-età adulta hija ħafna iktar diffiċli milli fit-tfulija. Kultant, appell biss lil psikoanalista jista 'jagħti riżultat pożittiv. Qabel dan il-pass diffiċli, tista 'tipprova teħles mill-biża tad-dlam innifsu - taqleb għal pożittiv, tagħti attenzjoni għas-saħħa fiżika, marbuta mill-qrib ma' l-istat mentali:
- biex tikkoreġi dieta (biex tinkludi fl-istruttura tagħha iktar ċitru);
- jixorbu drappijiet tal-ħxejjex (valerian, mint, motherwort);
- M'għandekx tara films fuq it-televiżjoni bi stejjer ta 'biża'.
Orthodoxy dwar il-biżgħat tad-dlam
Tegħleb il-biża 'tad-dlam hu li tlaħħaq mal- obsessjonijiet li jispiraw lill-persuna li hu dgħajjef u dgħajjef. It-talb tal-qari waqt l-irqad u s-sinjali transkonfinali jgħinu biex jingħelbu l-mard mentali u fiżiku. Biża hija nuqqas ta 'fiduċja ta' Alla, il-biża 'li huwa abbandunat hija minsija, u dan huwa ħażin. Il-Mulej jgħin biex ilaħħaq ma 'l-inkwiet kollha jekk persuna tixtieq tgħix miegħu fil-paċi.