Bi kwalunkwe dieta, helpers indispensabbli fil-ġlieda kontra liri żejda huma decoctions, li jikkontribwixxu għal telf ta 'piż. It-tisjir tagħhom jista 'jkun minn varjetà ta' ingredjenti, u aħna se naqsmu miegħek ir-riċetti ta 'l-aktar effettivi minnhom.
Tnaqqis ta 'tursin għal telf ta' piż
Aqta 't-tursin mqatta' b'mod fin, ħu 2 kuċċarini ta 'ħxejjex imqattgħa għal 1 tazza ilma. Aqta 'ftit ħwawar ħodor sabiex tibda l-meraq, u ferra l-ilma jagħli. Imsaħ il- brodu tat-tursin fuq nar żgħir għal 15-il minuta jew issajjar fuq banju ta 'l-ilma għal nofs siegħa. Imbagħad ħalli l-likwidu jiksaħ u razzaha. Ħu nofs tazza ta 'brodu kuljum bi stonku vojt u kull meta tħossok bil-ġuħ.
Decoction tal-kaboċċi għal telf ta 'piż
Biex tipprepara decoction ta 'kaboċċa għal telf ta' piż, għandek bżonn tferra 150 gramma ta 'kaboċċa mqatta' 3 nuċċalijiet ta 'ilma u issajjar għal 15-il minuta. Imbagħad ix-xarba trid tkun imkessħa u ffiltrata. Ixrob il-brodu neċessarjament f'forma sħuna, l-aħjar wara nofs siegħa jew tnejn wara li tiekol.
Decoction tal-bużbież għat-telf tal-piż
Biex tipprepara l-brodu, tista 'tuża kemm il-ħodor ta' l-anella, kif ukoll iż-żerriegħa ta 'dan l-impjant. Proporzjon: 1 tbsp. kuċċarina ta 'żrieragħ għal 1 tazza ilma. Ferra l-ħodor jew iż-żrieragħ b'ilma jagħli u ħalliha taħsad għal siegħa. Imbagħad ixgħel ix-xarba u tixrob il-brodu siegħa qabel ma tiekol.
Ħxejjex ta 'dekozzjoni għal telf ta' piż
Ħxejjex aromatiċi naturali li jippromwovu telf ta 'piż, hemm ħafna fin-natura, sabiex jinkiseb il-benefiċċju massimu, għandhom jitħalltu u jinħlew b'dekokrazzjonijiet. Inti sempliċiment għandek tieħu tablespoon ta 'ħxejjex differenti (żerriegħa tal-ġirasol, angelica officinalis, weraq tal-cranberry, horsetail, anise, eċċ.), Ħallathom, imbagħad ħu 2 kuċċarina ta' din it-taħlita, ferra tazza ilma jagħli, , imbagħad iffiltra u tixrob.
Brodu tal-ħafur biex jitlef il-piż
Ħu tazza ta 'ħafur u imla bil-litru ta' ilma mgħolli.
Brodu ta 'tela selvaġġa għal telf ta' piż
Ferra 20 gramma ta 'ġnub tal-ward b'tazza ta' ilma, ħawwad u sajjar għal 10 minuti fuq nar żgħir. Imbagħad itfi s-sħana u ħalli t-xarba toqgħod għal 24 siegħa. Ixrob brodu ta 'dogrose nofs ħġieġ darbtejn kuljum - filgħodu u filgħaxija.