Il-makaroni bil-ħxejjex - dixx ħafif, qawwi u nutrittiv huwa oerhört popolari fil-pajjiżi Mediterranji. Din il-kombinazzjoni mhix appetizing biss, iżda wkoll utli, u meta jagħżlu prodotti mill-qamħ durum, jistgħu faċilment jintużaw fin-nutrizzjoni tad-dieta. Il-varjetà ta 'riċetti tgħin b'mod korrett u fit-togħma biex tagħmel menu għal kull ġurnata.
Kif issajjar għaġin bil-ħxejjex?
Il-makaroni bil-ħxejjex bil-Taljan se jgħinu fit-tisjir, fit-togħma u fil-fastidju ta 'familja kbira. Il-partikolarità tad-dixx hija f'teknoloġija ta 'veloċità: wara kollox, sakemm l-għaġin ikun imsajjar, tista' tagħmel il-ħxejjex. Għandhom ikunu moqlija fiż-żejt taż-żebbuġa u jitħawwru b'ħxejjex aromatiċi u ħwawar. Wara, kombinata ma 'l-għaġin, ħawwad sewwa u sservi għat-tabella.
Ingredjenti:
- karrotti - 180 g;
- Zucchini - 200 g;
- fażola ħadra - 120 g;
- Piżelli ħodor - 50 g;
- tursin - ftit;
- tadam taċ-ċirasa - 6 biċċa;
- żejt - 40 ml;
- meraq tal-lumi - 30 ml;
- għaġin tagliatelle - 450 g.
Preparazzjoni
- Imla l-għaġin.
- Karrotti, zucchini, fażola u piżelli mixwija għal 10 minuti.
- Żid it-tadam u l-meraq tal-lumi.
- Ħallat għaġin ma 'ħxejjex u ħwawar.
Makaron bi tiġieġ u ħxejjex - riċetta
Il-makaroni bit-tiġieġ u l-ħxejjex huwa dixx delikat u b'saħħtu. Porzjon minnu fih id-dieta ta 'kuljum kollha. Fil-laħam tat-tiġieġ hemm proteini, fil-ħxejjex - vitamini u fibra, u l-imqarrun minn varjetajiet iebsa ta 'qamħ huma rikki f'karboidrati. Għat-tisjir, agħżel għaġin tal-pinna. Huma mxarrba bis-zalza minn barra u minn ġewwa, u għal żmien twil se jippreservaw il-meraq u l-aroma.
Ingredjenti:
- għaġin - 400 g;
- flett tat-tiġieġ - 550 g;
- tadam taċ-ċirasa - 10 biċċiet;
- Mazz ta 'spinaċi - 1 pc.;
- inbid xott - 60 ml;
- żejt - 40 ml;
- ġobon - 120 g;
- ilma 100 ml.
Preparazzjoni
- Aqta 'l-fletti u neħħi mill-qali.
- Ferra l-ilma u l-inbid fil-qali u ħallieh għal 5 minuti.
- Poġġi t-tadam u l-ispinaċi fil-zalza.
- Ladarba l-ħxejjex ikunu sħun, neħħi mill-pjanċa.
- Ipprepara l-imqarrun u ħallat mal-ħxejjex u t-tiġieġ.
- Ifrex l-għaġin bil-ħxejjex u ħawwad bil-ġobon.
Għaġin bil-laħam ikkapuljat u ħxejjex
Il-makaroni fi stil flotiku b'ħxejjex hija waħda mill-varjazzjonijiet ta 'dixx popolari, inkluż, minbarra l-laħam ikkapuljat obbligatorju, ukoll taħlita ta' ħxejjex. Dawn ta 'l-aħħar jistgħu jintgħażlu skond it-togħma, l-istaġun jew il-baġit. F'din ir-riċetta, il-basal sempliċi, il-karrotti u t-tadam jingħaqdu sew mal-laħam ikkapuljat u l-imqarrun, u jagħtu freskezza, ħlewwa u appetizing dehra.
Ingredjenti:
- għaġin - 250 g;
- laħam ikkapuljat - 150 g;
- tadam - 1 pc;
- karrotti - biċċa 1;
- basla - 1 biċċa;
- weraq tar-rand - 2 biċċa;
- ilma ta '60 ml;
- xibt - ftit.
Preparazzjoni
- Għalli l-għaġin lejn l-istat al dente.
- Fry basal u karrotti.
- Żid il-laħam ikkapuljat, l-ilma, il-weraq u mqiegħed għal 5 minuti.
- It-tadam itħnu u, flimkien ma 'l-għaġin, żid mal-mili.
- Ħawwad u tibla 'l- għaġin bil-laħam u l-ħxejjex għal ftit minuti fuq il-fuklar.
Mqarrun bil-ġobon u ħxejjex
Il-għaġin bil-ħxejjex mingħajr laħam ma jiddiżappuntax b'togħma jekk iżżid il-ġobon Id-dixx se jkun għodda utli għall-ħxejjex u l-eaters tal-laħam se jkunu jistgħu jissostitwixxu n-nuqqas ta 'prodott favorit, zalza rikka ta' pesto. Il-ġobon Parmesan, tradizzjonalment magħqud ma 'l-imqarrun, se jżid kombinazzjoni gastronomika appetizing ta' piquancy.
Ingredjenti:
- Piżelli ħodor - 250 g;
- spinaċi - 120 g;
- għaġin - 350 g;
- Ġobon Parmesan - 120 g;
- żejt taż-żebbuġa - 100 ml;
- meraq tal-lumi - 40 ml;
- Basile - ftit;
- lewż - 50 g.
Preparazzjoni
- Imla l-għaġin.
- Għas-zalza tal-pesto, itħan 150 g ta 'piżelli ħodor, lewż u ħabaq fil-blender.
- Żid butir u meraq tal-lumi. Whisk.
- 100 g ta 'piżelli u spinaċi fry għal 3 minuti.
- Ħawwad l-għaġin bil-ħxejjex, zalza u ġobon.
Għaġin bil-ħxejjex fi zalza krema
Il-makaron bil-ħxejjex f'qalbu jitnaddaf mhux biss bit-togħma, iżda wkoll bil-ħeffa tat-tisjir, li mhix prezzjuża fil-preparazzjoni tal-pranzu. Int teħtieġ biss li togħrok il-ħxejjex f'qiegħ il-qali, żid il-krema u, wara li toħroġ għal 5 minuti, għaqqadha mal-għaġin. Il-koki b'esperjenza jagħtu parir lill-ispagetti, għax huma malajr imsajrin, iżda fuq dan, huma ideali għal dixx "in a hurry".
Ingredjenti:
- għaġin - 150 g;
- krema - 180 ml;
- Zucchini - 1 biċċa;
- bżar - 1 biċċa;
- basla - 1 biċċa;
- ħabaq imnixxef - 10 g;
- Qronfol tat-tewm - 3 biċċa.
Preparazzjoni
- Imla l-għaġin.
- Ħaxix imqatta 'u fry għal 5 minuti.
- Żid it-tewm u l-ħabaq, il-krema u saħħan il-zalza tal-ħxejjex għall-imqarrun għal 5 minuti oħra.
- Ħallat l-għaġin biż-zalza.
Għaġin mimli bil-ħxejjex
Il-makaroni bil-ħxejjex u l-faqqiegħ effettivament iżejnu t-tabella, jekk inti sservi mimli. Għad-dixx għandek bżonn għaġin kbir fil-forma ta '"qxur" u laħam ikkapuljat. Peress li l-komponent ewlieni ta 'għalf dgħif huwa l-faqqiegħ, it-tadam, il-bżar u l-basal se jkunu l-aħjar ġirien għalihom. L-għaġina mimlija tista 'tiġi notifikata immedjatament jew moħmija għal rouge fil-forn.
Ingredjenti:
- qoxra kbira ta 'l-imqarrun - 230 g;
- champignons - 150 g;
- basla - 1 biċċa;
- tadam - 2 biċċiet;
- bżar - 1 biċċa;
- żejt - 60 ml;
- ġobon - 80 g.
Preparazzjoni
- Basla, faqqiegħ u bżar fry.
- Bit-tadam, neħħi l-qoxra u żid mal-ħxejjex.
- Imla l-għaġin.
- Ħxejjex u sprinkle bil-ġobon.
- Il-makaron mimli bil-ħxejjex bake għal 10 minuti fi 180 grad.
Riċetta għall-għaġin tal-qamħ saraċin bil-ħxejjex iffriżati
Ir-riċetta għall-għaġin tal-qamħ saraċin bil-ħxejjex tippreżenta kċina Ġappuniża b'saħħitha u b'saħħitha Il-bażi - soba taljarini tal-qamħ saraċin, li huwa magħmul mid-dqiq tal-istess isem u jmur lil hinn mill-proprjetajiet utli ta 'macaroni saħansitra ta' varjetajiet solidi. Noodles huma brewed malajr ħafna u jeħtieġu ħxejjex tat-tisjir ta 'veloċità għolja, hekk iffriżat se jidħlu fil-post.
Ingredjenti:
- Taħlita Messikana (piżelli, qamħ, bżar, karrotti) - 450 g;
- alina soba tal-qamħ saraċin - 200 g;
- Zalza tas-sojja - 40 ml;
- sinna tat-tewm - 4 biċċiet;
- żejt - 30 ml.
Preparazzjoni
- Ahjar it-taljarini.
- It-taħlita tal-ħaxix iffriżata taqli għal 8 minuti.
- Żid it-tewm, is-soy sauce u t-taljarini.
- L-għaġin tal-qamħ saraċin bil-ħaxix jinżamm fuq in-nar għal minuta.
Insalata l-għaġin u l-ħxejjex
Insalata ta 'għaġin b'ħxejjex, moqdija f'forma sħuna, tista' tibdel il-perċezzjoni tradizzjonali ta 'dan id-dixx. B'dan il-metodu ta 'tisjir, ħxejjex bit-togħma kemmxejn jiskambjaw togħmiet u meraq ma' xulxin, u jittrasferuhom għal għaġin sħun. L-ikel qarsa u bilanċjat ma jeħtieġ l-ebda żidiet u huwa kors ewlieni sħiħ.
Ingredjenti:
- għaġin "pruwa" - 200 g;
- brokkli ffriżat - 120 g;
- tadam taċ-ċirasa - 8 biċċa;
- bżar - 1 biċċa;
- Zalza tas-sojja - 60 ml;
- jogurt - 50 g;
- meraq tal-lumi - 30 ml.
Preparazzjoni
- Imla l-għaġin.
- Ħawwad il-brokkli, il-bżar u t-tadam.
- Ħallat għaġin mal-ħaxix.
- Iservu b'taħlita ta 'meraq tal-lumi, soy sauce u jogurt.
Għaġin moħmi bil-ħxejjex fil-forn
L-għaġin moħmi bil-ħxejjex u l-ġobon huwa dixx li huwa distint bis-sempliċità u l-aċċessibilità. Ir-riċetta hija tajba għaliex huwa permissibbli li tuża l-istokk tal-ħaxix tal-maħżen, u għalhekk, il-casserole jista 'jkun imsajjar fi kwalunkwe ħin tas-sena. Dak kollu li hu meħtieġ: għalli l-għaġina għal nofs imsajjar, ħallathom mal-ħxejjex u, tbiddel mal-ġobon, ibgħat il-forn għal 15-il minuta.
Ingredjenti:
- għaġin - 350 g;
- Fażola tal-bott - 380 g;
- tadam fil-meraq proprju - 500 g;
- basla - 1 biċċa;
- ilma - 200 ml;
- zokk tal-karfus - biċċa 1;
- ġobon - 150 g.
Preparazzjoni
- Imla l-għaġin sakemm issir nofs imsajjar.
- Basal u fry karfus.
- Żid it-tadam, il-fażola, l-ilma u l-għaġin. Ħawwad.
- Sprinkle bil-ġobon u ħalliha f'temperatura ta '200 grad għal 15-il minuta.
Mazzard ma 'ħxejjex fil-multivark
Il-makaroni bil-ħxejjex - riċetta li tħallik tipprepara platt b'diversi modi. Waħda minnhom hija fil-multivariate. A gadget modern mhux biss se jiffranka l-ħin, iżda wkoll se jiffrankaw mill-utensili tal-kċina, li jagħtik skutella spazjużi fl-ritorn. F'dan ta 'l-aħħar, tista' fry ħxejjex, u għaġina jagħli għal 15-il minuta, timla l-kontenut bl-ammont korrett ta 'ilma jagħli.
Ingredjenti:
- għaġin - 230 g;
- karrotti - biċċa 1;
- bżar - 1 biċċa;
- basla - 1 biċċa;
- qamħ - 80 g;
- ilma jagħli - 350 ml;
- żejt - 40 ml.
Preparazzjoni
- Ħxejjex CHOP u ħalliha ttektek għal 5 minuti fil-modalità "Qali".
- Poġġi l-għaġin, ferra l-ilma jagħli u issajjar "Baking" 10 minuti.