Il-biża ossessiva tal-mewt (tanatofobija) tqum f'nies li jappartjenu għat-tip ta 'ħsieb, wara trawma psikoloġika manifesta mill-ansjetà, stat batut. Ittratta din il-kundizzjoni bl-għajnuna ta 'prattiċi ipnotiċi, u dawk li huma fidili se jgħinu fit-talb tal-qari.
Biża 'tal-mewt hija biża inkontrollabbli li f'daqqa waħda tmut jew tesperjenza qabel dak li mhux magħruf, l-inevitabilità. Nies jinkwetaw dwarhom infushom u l-maħbubin tagħhom. F'forom estremi, dawn isiru depressi jew saħansitra suxxettibbli għal suwiċidju. Skond l-esperti, dak kollu li aħna biża 'fil-ħajja tagħna hija biża moħbija ta' xejn.
Biża 'tal-mewt
Meta n-nies jaħsbu li jitilqu mid-dinja ħajja, huma fil-fatt jibżgħu minn dak li, fl-opinjoni tagħhom, iseħħu fil-proċess stess ta 'mewt:
- tieqaf teżisti;
- jitilfu l-kontroll fuq iċ-ċirkostanzi;
- djufija;
- Li titlef id-dinjita 'waħda, li tkun dipendenti fuq ħaddieħor;
- leave qraba;
- sentimenti ta 'uġigħ, tbatija, dwejjaq fiżiku u psikoloġiku.
L-akbar biża hija l-inċertezza tal-ħin, iċ-ċirkostanzi u l-konsegwenzi tal-mewt innifisha. Bħal kull inċertezza, bir-riflessjoni, il-biża 'kostanti tal-mewt issir mgħaddsa minn fantasiji u spekulazzjoni li tipparalizza r-rieda u s-sens komun. Jekk qabel kien maħsub li din il-ksenofobija takkumpanja l- kriżi ta 'l-età tan-nofs , issa huwa nnutat anke fit-tfal.
Biża 'tal-mewt ta' qraba
Il-manifestazzjoni tal-biża 'tal-mewt tista' tkun ansjetà kontinwa għat-tfal, il-ġenituri, il-konjuġi. Ix-xewqa li kontinwament tissorvelja ħajjithom, tipproteġihom minn sitwazzjonijiet u mard negattivi ġġib tbatija mhux biss għal dawk li jibżgħu, iżda wkoll iġġib ħafna problemi min-naħa l-oħra. Biex tifhem kif tegħleb il-biża 'tal-mewt tal-qraba, qabel kollox jeħtieġ li tirrealizza d-dipendenza tiegħek fuqhom. Twaħħil eċċessiv f'każijiet bħal dawn m'għandu x'taqsam xejn ma 'l-imħabba, imma jixbaħ l-egoiżmu, sabiex il-fehim tal-kawżi ta' stat bħal dan ikun pass lejn it-tneħħija ta 'dan.
Biża 'tal-mewt - psikoloġija
Peress li l-biża 'tal-mewt hija problema psikoloġika, hemm ċerti karatteristiċi li huma soġġetti għal dan. Dawk in-nies normalment:
- impressjonanti żżejjed;
- huma eċċitati;
- anzjuż;
- insikura fihom infushom;
- iffissati fuqhom infushom u problemi personali;
- individwi kreattivi;
- Ikollhom ħeġġa għal dubji, riflessjonijiet;
- intolleranti għall-opinjoni ta 'xi ħadd ieħor;
- egoist;
- huma suxxettibbli għal imġieba obsessiva.
Mhux dejjem dan huwa dovut biss għall-aċċentwazzjoni (karatteristika tal-karattru). Kultant ħsibijiet ta 'tbatija u ossessjoni dwar kif wieħed jeħles mill-biża' tal-mewt jistgħu jakkumpanjaw mard mentali serju, għalhekk jekk ikunu akkumpanjati minn devjazzjonijiet fl-imġieba u ċċaħħad lil persuna mill-opportunità li taħdem, kuntatt ma 'oħrajn, imbagħad mingħajr l-għajnuna ta' speċjalista, ma tistax tagħmel.
Biża 'tal-mewt - raġunijiet
M'hemm l-ebda opinjoni finali dwar il-kawżi tal-kronofobija. Il-psikologi jiddistingwu numru ta 'teoriji dwar meta jinħoloq sens ta' biża 'tal-mewt u x'inhuma l-iktar kawżi komuni:
- Predispożizzjoni ereditarja.
- Mewt ta 'wieħed iħobb, speċjalment f'daqqa.
- Il-fluss ta 'negattività mill-midja, rappurtar ta' kuljum dwar it-traġedji.
- L-iżvilupp ta 'ħsibijiet dwar il-valur tal-ħajja fil-proċess tat-tkabbir personali, l-istudju tal-filosofija.
- Il-perjodi ta 'kriżi tal-ħajja - adolexxenti, maturità, dehra ta' sinjali ta 'tixjiħ, telf ta' xogħol, divorzju, ċaqliq.
- It-twemmin reliġjuż huwa biża 'ta' kastig għad-dnubiet.
Biża 'tal-mewt - sintomi
Fobja bħal din tirreferi għal disturbi ta 'ansjetà, għalhekk, is-sintomi tat-tnejn tanatofobija huma esterni u interni. Il-manifestazzjonijiet esterni jinkludu x-xewqa li jiġu evitati ċ-ċirkostanzi li magħhom hija assoċjata l-idea tal-mewt stess. Per eżempju, meta persuna tibża 'mewt minn marda onkoloġika, huwa eżaminat kontinwament minn tobba differenti, ifalli l-iċken sinjali ta' mard. Fil-livell ta 'ġewwa hemm irqad intermittenti allarmanti, telf ta' togħma, aptit, nuqqas ta 'ħeġġa ta' kuntatti soċjali, telf ta 'attività sesswali.
Huwa possibbli li wieħed imut minħabba l-biża 'tal-mewt?
Meta studja r-reazzjoni ta 'persuna għall-effett ta' fattur ta 'tensjoni, ġie ppruvat li l-paniku jibżgħu mill-mewt jista' jikkawża arrest kardijaku għal għarrieda. Dan jista 'jiġri, minħabba li l-biża' hija rifless bijoloġiku intrinsiku fil-ġlieda għas-sopravivenza: rata tal-qalb, ċirkolazzjoni tad-demm fil-muskoli, żieda fl-adrenalina. Dan kollu huwa dirett biex jaħrab mill-periklu. Jekk dan ma jseħħx, l-adrenalina tista 'tikkawża fibrillazzjoni (rogħda) tal-muskolu tal-qalb, ksur tar-rilaxx tad-demm u l-qalb tieqaf tqassir.
Kif tegħleb il-biża 'tal-mewt?
Biex tifhem kollox u tifhem kif tegħleb il-biża 'tal-mewt, għandek bżonn taħseb dwar il-fatt li:
- Tista 'tkellem dwar il-problemi tiegħek, tirrikonoxxihom u tikseb pariri jew għajnuna mill-aqwa minn psikologu.
- Għandna nifhmu l-valuri tagħna - biex nagħmlu dak li tilqa ', il-benefiċċji, tgħix ħajja sħiħa.
- Huwa rrakkomandat li toqgħod lura milli tara films oppressivi u programmi tat-televiżjoni, aħbarijiet u kroniki ta 'kriminalità, u tara biss films u programmi ta' affermazzjoni tal-ħajja li jġibu biss pożittivi.
- Id-disturbi f'dan il-każ huma antiki: il-fatt ta 'transizzjoni f'nuqqas ta' eżistenza għall-bniedem ma jingħatax biex isir realizzazzjoni, għax in-nies ħajjin biss iħossuhom imħeġġa. Mewt mhix ħażina u mhix tajba, m'hi xejn.
- Irrikonoxxi li l-ħajja u l-mewt huma ċiklu bijoloġiku naturali li dejjem jeżisti.
Ħadd ma wera li persuna wara li tmur f'pajjiż ieħor hija morda, allura għandha tkun tajba, allura wara l-mewt tal-maħbubin, speċjalment dawk li mietu wara marda serja, jaħsbu li għalihom il-mewt kienet ħelsien mid-dwejjaq tista 'tkun konsolazzjoni. L-imħabba tibqa 'mal-persuna fir-ruħ, irrispettivament mill-preżenza ta' wieħed iħobb viċin. Sib ir-risposta għall-mistoqsija dwar kif teħles mill-biża 'tal-mewt iwassal lil persuna biex tifhem kif huwa verament importanti li wieħed japprezza kull mument tal-ħajja.
Biża 'tal-mewt - trattament
L-assenza totali ta 'dawn il-biżgħat ukoll mhix meqjusa bħala norma, minħabba li l-istint ta' awtoservazzjoni għandu neċessarjament ikun fil-bniedem, iżda jekk dan is-sens jew jagħmilha passiva, l-eżistenza ma tidhirx soda jew, bil-maqlub, wisq Ŝejjed. Thanatophobia, li hija ttrattata minn speċjalisti f'dan il-qasam, normalment tirrispondi tajjeb għal dawn il-metodi:
- Hypnosis (normalment biżżejjed 5-8 sessjonijiet).
- Terapija konoxxittivi-imġieba (trattament ta 'persważjoni).
- Terapija ta 'mediċini b'assidifikanti u antidipressanti.
Orthodoxy dwar il-biża 'tal-mewt
Dawk li jemmnu u l-atheists jibżgħu mill-mewt b'modi differenti. Għall-atheists, huwa biża 'li, wara l-mewt, dawn se jisparixxu għal dejjem, u għal fidi l-aspettattiva ta' ħlas għal dnubiet hija speċjalment diffiċli. Il-Kristjaneżja tgħallimna li teħodha bil-kalma, bħala t-tlestija naturali tal-firxa fiżika tal-ħajja tal-art, għax ir-ruħ hu immortali. Jekk l-Ortodoss iħoss il-biża 'tal-mewt, huwa dnub, għax dan ifisser dubju fir-reliġjon, rabta mal-ħajja tad-dinja, għax persuna tista' biss tibża god wieħed u allura l-biżgħat l-oħra jisparixxu, għax kollox huwa fil-poter tiegħu.
Talb għall-biża 'tal-mewt
Għan-nies kollha, it-talb huma l-aktar mod sempliċi u sikur biex jintlaħaq mistrieħ u jeħles mill-ansjetà u l-ansjetà. Is-saċerdoti Ortodosni jagħtu pariri lill-parroċċani tagħhom u saħansitra lil bogħod mir-reliġjon biex jesperjenzaw il-qawwa tal-kelma. Jippubblika ħsibijiet u jifforma attitudnijiet pożittivi. Sabiex tgħix ħajja mingħajr il- biża 'tal-mewt għandek taqra:
- Missierna.
- Verġni, Marija tiċċelebra.
- Is-Salm tad-Disgħin u l-Ħamsin.
- Talb lill-Angel Gwardjan tiegħek.
Huwa neċessarju li wieħed jaqra t-testi tat-talb regolarment, bosta drabi kuljum, aħjar b'leħen għoli, waqt li jkun qari, jimmaġina kif jibżgħu l-biżgħat. Huwa tajjeb li tikkonċentra fuq il-fjamma tax-xemgħa f'dan il-ħin. Dan jgħin mhux biss biex jikkalma, iżda wkoll biex issib is-soluzzjoni t-tajba għal kif tista 'teħles mill-biża' tal-mewt. L-iktar azzjoni b'saħħitha hija l-fidi f'riżultat pożittiv u l-gratitudni lill-Ħallieq għall-ħelsien mit-tbatija.