Mill-għerq tal-għerq għal organiżmu huwa utli?

Horseradish spiss jintuża bħala tħawwir pjuttost attraenti, sorprendentement nutrittiv, utli fil-kwalitajiet tiegħu ta 'togħma. Madankollu, huwa tajjeb mhux biss għal skopijiet kulinari. Jekk nitkellmu dwar dak li huwa utli għall-ġisem, huwa tajjeb li tingħata attenzjoni għal żewġ punti. L-ewwelnett, dan l-impjant jħajjar l-aptit b'mod eċċellenti, u anki dawk li għandhom problemi miegħu. It-tieni nett, għandu proprjetajiet eċċellenti kontra l-kesħa, peress li l- vitamina Ċ , per eżempju, hija 5 darbiet iktar minn dik taċ-ċitru famuż.

Mhuwiex aċċidentali li dan l-impjant kien rikonoxxut uffiċjalment bħala impjant mediċinali fi Franza. Hawnhekk, l-ebda wieħed ma jkun sorpriż mill-proprjetajiet utli tal-għerq tal-bhejjem għall-ġisem, minħabba li l-preżenza biss ta 'numru ta' vitamini B, folic acid u vitamina PP jitkellmu volumi. Per eżempju, il-possibbiltà ta 'din l-għerq aqwa tikkontribwixxi mirakolarment għan-normalizzazzjoni tad-diġestjoni. Lysozyme, li jinsab f'meraq ta 'l-għerq tal-mustarda, jagħmilha possibbli li jiġu miġġielda b'mod effettiv il-problemi tal-batterja.

Horseradish jitlef il-piż

Huwa tassew interessanti dak l-effett li dan l-impjant għandu fuq dawk li jixtiequ jitilfu l-piż. Huwa verament għandu ħafna proprjetajiet utli biex jitilfu l-piż, għalhekk dan huwa tajjeb minħabba li huwa kapaċi jinnormalizza l-livell taz-zokkor. U jista 'jiġi inkluż b'mod sigur f'numru ta' dieti, u jagħmel il-ħtieġa għall-kalċju, kloru, fosfru, ħadid, potassju , sodju u manjeżju għall-kont tiegħu hekk meħtieġ għall-ġisem. L-aħħar elementi huma oerhört tajba għal dawk li għandhom problemi fis-sistema kardjovaskulari. Fi kliem, ma jagħmilx sens li wieħed jistaqsi x'inhu l-għerq tal-għerq għal raġel huwa utli, peress li r-risposta hija ovvja wisq. Ma kienx għal xejn li l-antenati tagħna apprezzaw ħafna.

Nixtieq ninnota, li hawn fuq mhumiex elenkati s-sustanzi utli kollha li x-xjentisti skoprew f'dan l-impjant. Per eżempju, jekk tieħu l-weraq frisk tiegħu, tista 'ssib li huma saturati bil-karotên. U grazzi għal kontenut ibbilanċjat ta 'sustanzi nitroġeni ma tistax tistaqsik lilek innifsek dak li huwa utli għal ħarrub tan-nisa: l-arginina u l-asparagina jippermettu lill-onorevoli li jħossuhom ħafna aħjar f'perjodi mnikkta għalihom infushom. Inklużi wkoll f'dan l-għeruq aqwa huma l-aluminju u l-manganiż, ir-ram, il-kubrit, l-aċidi grassi mhux saturati. Mela jekk tiddeċiedi li taf x'inhi l-għerq tal-għerq hija utli għall-irġiel, allura r-risposta tinsab fuq il-wiċċ. Dan l-impjant huwa hekk saturat b'żjut etere tal-mustarda u phytoncides, li ugwalment jaffettwaw kemm il-ġisem tan-nisa kif ukoll dak tal-irġiel!