Il-frawli għandu aroma inkredibbli meta mqabbel ma 'aktar komuni għal ħafna frawli. L-abitant tal-foresti jħobb jaħbi f'postijiet remoti, u ġiegħel lil persuna tbati ħafna biex tiġbor ftit. Ir-Rumani u l-Griegi tal-qedem ukoll kitbu dwar frott fragranti.
Il-frawli jista 'jissejjaħ ukoll sajjied tad-dar, peress li l-partijiet kollha tal-pjanta huma proprjetajiet utli. Is-sajjieda tradizzjonali jużaw mhux biss berries, iżda wkoll weraq, fjuri, u saħansitra għeruq. Biex tiġbor il-frawli tista 'tnixxef frott żgħir, f'dan il-każ huma jżommu kważi s-sustanzi utli kollha, jagħmluh fid-dell.
Proprjetajiet utli u kontraindikazzjonijiet għall-frawli
L-berries bil-ħlewwa huma magħrufa mhux biss għall-fwieħa u l-ħlewwa tagħhom, iżda għall-kompożizzjoni tal-vitamini u minerali tagħhom. Il-frawli jista 'jiftaħ il-preżenza ta' vitamini B, Ċ u E, u anke fiha hemm żingu, ħadid, kalċju, manjeżju, fosfru , ram, potassju, eċċ.
Għalkemm mill-berries huwa possibbli li jitħejjew diversi ġammijiet, ġamm u komposti, il-vantaġġ massimu huwa allokat frawli friski. Hija tgħin ittejjeb is-sistema diġestiva u ttejjeb l-aptit. It-tobba jirrakkomandaw li jieklu berries utli fil-preżenza ta 'gastrite, kolite u anemija. Frawli ieħor jgħin biex ibaxxi l-livell tal-kolesterol fid-demm u jtejjeb l-attività tas-sistema kardjovaskulari. Għalhekk, huwa rrakkomandat li tħares lilek innifsek bil-berries, speċjalment għal nies ta 'età. Il-frawli ssaħħaħ u tixgħel il-ġisem, huwa utli li tiekol b'insomnja u b'beriberi. Irqajja mqatta 'tista' tintuża, bħala kompressi b'radikulite u b'ħafna raxx.
Jekk tirnexxi biex tidħol fil-foresta u ssib il-frawli selvaġġa, ftakar il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-weraq tal-pjanta. Iġbor il-weraq fil-ħarifa, dawn għandhom ikunu nodfa, ħielsa mit-tebgħat u t-truf niexfa. Fuq il-bażi tagħhom, tista 'tipprepara tè tal-frawli, li tista' tintuża bħala restawr ġenerali. Minħabba l-kontenut ta 'aċidu askorbiku, ix-xarba tgħin fi proċessi kesħin u infjammatorji.
Dwar il-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' berries frawli tkellmu, għad irid jifhem il-kontra-indikazzjonijiet. Mhux irrakkomandat li tuża berries tal-foresti għal persuni b'aċidità għolja u fil-preżenza ta 'intolleranza individwali għall-prodott. Xi nies jesperjenzaw reazzjoni allerġika. Berries ta 'ħsara jistgħu jġibu lin-nies b'kolite renali u tal-fwied.
X'inhu utli għall-frawli għan-nisa?
Il-weraq tal-frawli selvaġġ diġà ntużaw għal ħafna snin qabel it-twelid. Is-sustanzi li jinsabu fihom iżidu t-ton u l-funzjonijiet kontrattili ta 'l-utru. Dan kollu jgħin biex jiffaċilita b'mod sinifikanti l-proċess tat-twelid tat-tarbija. Anki għall-frawli sesswali aktar ġusti huma utli fil-kontenut ta 'anti-ossidanti, li jnaqqsu l-proċess ta' tixjiħ u jgħinu biex itejbu l-kundizzjoni tal-ġilda.
Ta 'min isemmi wkoll l-użu tal-frawli fil-kożmetiċi. Berries għandhom effett ta 'tibjid li jgħin biex ilaħħaq ma' freckles u spots tal-età. Huma wkoll jippurifika, jirrita u jżid l-elastiċità tal-ġilda.
Uża l-frawli u t-telf fil-piż, minħabba xi proprjetajiet:
- Il-berries huma ikel b'kaloriji baxxi,
hekk fuq 100 g hemm biss 34 kalorija. - Il-kompożizzjoni tinkludi fibra, sa 12% tar-rata ta 'kuljum, li taħdem bħala assorbenti, tiġbor is-sustanzi kollha ta' ħsara u prodotti ta 'dekompożizzjoni fl-imsaren, u tneħħihom mill-ġisem.
- Grazzi għall-kontenut ta 'ammont kbir ta' kalċju, il-berries itejbu l- metaboliżmu , li huwa wkoll importanti biex jitilfu l-piż.
- Berries jaġixxu bħala dijuretiku, li jgħin biex jitneħħa l-fluwidu żejjed, li huwa l-kawża ta 'edema u ċellulite.
Jekk ikollok l-opportunità u l-ħin liberu, imbagħad imorru immedjatament lejn il-foresta biex tiġbor frott fragranti u utli.