Illum, numru kbir ta 'nisa qed jaħdmu biex ikunu rqaq u sbieħ. Ħafna nies jaħsbu li s-sinjali Zodiac jaffettwaw persuna, u grazzi għall-informazzjoni offruta minn astrologi, tista 'titgħallem ħafna, inkluża dieta aħjar. Jafu kif jinkiseb il-piż ideali għas-sinjali taż-żeliz, ma tistax tagħmel esperimenti, tipprova metodi differenti biex titlef il-piż fuqek innifsek. Id-dieti u t-truf jintgħażlu skond il-karatteristiċi eżistenti tas-sinjal.
X'inhu l-piż ideali għal sinjali Zodiac?
Huwa impossibbli li tissemma ċertu numru ta 'kilogrammi adattati għal sinjal wieħed, għaliex in-nies kollha huma individwali, għandhom il-karatteristiċi speċifiċi tagħhom ta' l-organiżmu, eċċ. Fl-istess ħin, huwa possibbli li jingħata xi parir li jippermetti lil kulħadd jilħaq l-istandard.
- Aries . Għas-sinjal tal-piż ideali tal-Aries taż-Zodiac mhijiex quċċata li ma tistax tintlaħaq, minħabba li dawn in-nies min-natura tagħhom għandhom metaboliżmu tajjeb. Biex teħles mill- piż eċċessiv eżistenti, huwa biżżejjed biss li jċedu l-ikel li jagħmel il-ħsara u li jwasslu għal stil ta 'ħajja attiv, regolarment jagħmlu l-isports.
- Taurus . Biex iżżomm il-piż ideali għas-sinjal taż-Zodiac Taurus mhix faċli, minħabba li dawn in-nies iħobbu ħafna ikla fit-togħma. L-uniku mod kif tista 'tinstab f'sitwazzjoni bħal din huwa li titgħallem kif tħejji platti tad-dieta li, f'togħma, m'huma bl-ebda mod inferjuri għal għażliet aktar kaloriċi. Rigward l-isports, l-aħjar huwa li tingħata preferenza lill-eżerċizzju aerobiku.
- It-tewmin . Għal sinjali taż-Zodiac Gemini biex jinkiseb piż ideali huwa diffiċli fil-biċċa l-kbira tal-każijiet minħabba nutriment mhux xieraq. Dan ħafna drabi huwa dovut għal impjieg permanenti, li jwassal biex tiekol ikel fuq il-go. Huwa rrakkomandat li tgħarraf lilek innifsek biex tagħmel snacks utli, li tista 'tieħu miegħek biex taħdem.
- Kanċer . Piż ideali għal sinjal Zodiac Il-kanċer spiss ma jkunx jista 'jintlaħaq minħabba l-imħabba tat-tisjir. Jippruvaw issajjar għalija nnifsi u lill-familja tiegħi xi ħaġa delikata, ippreżentat dan is-sinjal u ma tinnotax kif il-piż tagħhom jiżdied. Il-Kunsill - ibiddel id-direzzjoni u jitgħallem biss biex jaħżnu kapolavuri b'livell baxx ta 'kaloriji. Ta 'min jagħmel l-isports filgħaxija.
- Il-Lion . Ir-rappreżentanti ta 'dan is-sinjal jagħtu preferenza lill-aqwa, li tidher fl-ikel. Tip għas-sinjal taż-Zodiac Leo - biex jinkiseb il-piż ideali, għandek bżonn tagħmel bidla fil-menu tas-soltu, per eżempju, tagħti attenzjoni lill-kċina ta 'pajjiżi oħra fejn hemm dixxijiet oriġinali iżda mhux ta' kaloriji.
- Il-Verġni . Dawk in-nies jaraw is-saħħa tagħhom u biex jiksbu l-piż ideali għas-sinjal taż-Zodiac, Virgo huwa biżżejjed f'ħafna każi li jitilfu biss ftit kilogrammi, sempliċiment jirrinunzjaw il-ħelu. Dieti stretti huma kategorikament kontra-indikati għal dawn in-nies.
- Skali . Rappreżentanti ta 'dan is-sinjal tal-Zodiac jimmonitorjaw il-ġisem u d-dehra tagħhom, u għalhekk huma rarament ikollhom jittrattaw extra liri. Jekk għandek bżonn li jitilfu l-piż, għandek sempliċiment tnaqqas in-numru ta 'prodotti użati. Fir-rigward tal-attività fiżika, ta 'min jagħti preferenza lill-eżerċizzji għall-iżvilupp tal-flessibbiltà.
- Scorpio . Għas-sinjali Zodiac Scorpio ħafna drabi huwa l-piż ideali huwa ħolma, għax ħafna jsofru minn liri żejda. B'konformità mad-dieta, huwa importanti li ma tinqasamx, għalhekk huwa tajjeb li ssib partner għalik innifsek, li jgħin biex jinkiseb riżultat tajjeb.
- Sagittarius . Piż ideali għas-sinjal taż-Zodiac Sagittarius jista 'jinkiseb grazzi għat-taħriġ sportiv imsaħħaħ u regolari. Fl-ikel, huwa meħtieġ li jiġi limitat l-ammont ta 'karboidrati kkonsmati mix-xaħmijiet, u tingħata preferenza lill-proteini.
- Kaprikornu . Sinjal Zodiac Idejn ta 'Kaprikornu
il-piż mhuwiex għan mhux sostenibbli, minħabba li l-kilogramma żejda tidher biss fil-każ ta 'konsum mhux ikkontrollat ta' ikel li jagħmel il-ħsara u fil-preżenza ta 'problemi tas-saħħa. Għal telf ta 'piż huwa li tingħata preferenza lill-ikel tal-pjanti. - Aquarius . Rappreżentanti ta 'dan is-sinjal jiksbu liri żejda meta bored, għax bħala għażla ta' divertiment taqa 'fuq ikel li jagħmel il-ħsara. Il-proċess biex jinkiseb il-piż ideali għas-sinjal ta 'l-Aquarius taż-Zodiac huwa aktar assoċjat mal-burdata psikoloġika. Huwa importanti li titgħallem tiġi distratt milli tiekol, tgawdi affarijiet oħra.
- Pisces . Ir-rappreżentanti ta 'dan is-sinjal ħafna drabi jixbhu l-ħelu u prodotti oħra ta' ħsara. Għat-telf ta 'piż għandek issib ruħek f'żona oħra li tħallik tgawdi.