Mhuwiex probabbli li m'hemm l-ebda persuna fid-dinja li ma tibżax xi ħaġa. Il-psikoloġija tal-biża hija multidimensjonali u profonda. Biża 'hija differenti. Hemm wieħed li huwa meħtieġ għal kulħadd biex jipproteġih milli jirrepeti l-iżbalji, jidħol f'sitwazzjonijiet perikolużi li jiswewlu l-ħajja tiegħu. Fools biss isibuha neċessarju li ma jibżgħux minn dan.
Biża normali hija meħtieġa kif ukoll uġigħ. Dan ta 'l-aħħar huwa sinjal dwar kwalunkwe ksur fil-ġisem. U l-funzjoni prinċipali tal-biża hija li tavża lill-individwu għal problemi li jistgħu ma jiġrux jekk tisma 'l-vuċi ta' ġewwa.
In-naħa l-oħra ta 'dan is-sens hija waħda ta' uġigħ. Huwa kien tormentar għal xi snin, li kiseb forma permanenti, kronika, xi drabi b'ebda xejn li jindika. Dan is-sentiment normalment jissejjaħ ksenofobija .
Biża f'termini ta 'psikoloġija
Il-biża hija xejn aktar mill-istat intern tal-individwu, ikkawżat minn periklu eżistenti jew perċepit. Ir-reazzjoni emozzjonali għall-biża toħroġ meta persuna, meta tkun f'sitwazzjoni, tħossha bħala perikoluża.
Jista 'jingħad li l-biża' hija sinjal ta 'periklu, iżda immaġinarju huwa sinjal jew wieħed reali, kollox jiddependi fuq il -kwalitajiet personali ta' persuna , l-iżvilupp bijoloġiku u soċjali tiegħu.
Biża f'termini ta 'psikoloġija għandha naħat pożittivi u negattivi. Allura, negattiva hija l-emozzjoni li toħroġ waqt il-biża 'ta' xi ħaġa. Ma jistax jingħad li l-emozzjonijiet negattivi huma ta 'ħsara għas-saħħa u l-ħajja tal-persuna kollha kemm hi. Dawn huma reazzjonijiet emozzjonali, li n-nies iħaffu biex jevitaw, imwarrba mill-moħħhom.
In-naħa pożittiva tal-biża hija r-rwol tagħha bħala inċentiv biex jingħelbu l-perikli. Jiġifieri, ir-rifless ta 'orjentazzjoni jiġi attivat, li minħabba fih il-funzjonament ta' dawk is-sistemi li ma jiżgurawx is-sopravivenza tal-individwu f'mument partikolari huwa mtaqqab. Għalhekk il-korp jipprova jagħmel kull sforz biex isalva lilu nnifsu.
Biża 'hija kapaċi twissi dwar il-periklu li jistenna persuna.
Ta 'min jinnota li l-ġenetika u l-psikologi skoprew ir-relazzjoni bejn il-ġeni u l-biża'. Għalhekk, xi nies ma jeskludux il-preżenza ta 'rabta bejn il-mutazzjonijiet tal-ġeni, li jistgħu jdgħajfu l-protezzjoni naturali ta' persuna qabel il-fatturi li jheddu l-ħajja.
L-oriġini tal-biża
Jekk qatt staqsiet "Minn fejn ġejjin il-biżgħat?", Aħna niżżel taħt il-lista ta 'fatturi li l-psikoloġija attribwit lil dawk li jaffettwaw jew direttament jikkawżaw biża' f'persuna.
- Wieħed mill-komponenti importanti li jaffettwa l-okkorrenza tal-biża 'huwa l-fantasija ta' persuna. Bażikament, dawn il-biżgħat jitwieldu fit-tfulija.
- Spiss, il-biżgħat tat-tfulija huma kkawżati minn suġġeriment, il-psikoloġija identifikat il-kawża ta 'dawn il-biżgħat fl-intimidazzjoni konxja ta' toddlers mill-adulti. Dan kultant huwa dovut għall-fatt li l-għalliema, il-ġenituri huma għażżien li jispjegaw lit-tfal għal kwalunkwe raġuni li xi ħaġa ma tistax issir.
- Kultant il-biżgħat jistgħu jkunu kkawżati minn bidliet fiżjoloġiċi fil-ġisem, mard, problemi psikoloġiċi. Pereżempju, dawk li huma batuti x'aktarx li jirċievu xi tip ta 'biża'.
Negħlbu l-biża
Ta 'min jinnota li int konxju ta' kif tegħleb il-biża 'tiegħek jekk tisma' dawn it-truf li ġejjin, liema psikoloġija tagħti:
- Jammettu lilek innifsek x'inhi l-biża vera tiegħek.
- Tneħħi mill-ħsieb li int dejjem m'intix.
- Iddetermina f'liema sitwazzjonijiet tibża 'u dak li għandek bżonn tagħmel biex tħossok komdu mill-ġdid.
- Imla l-ħajja tiegħek bl-ottimiżmu, issib il-vantaġġi li għandek tibża '. Tikkomunika ma 'nies li huma perfettament normali għal dak li qed tibża'. Iġbed konklużjonijiet għalik innifsek.
Għalhekk, huwa meħtieġ li tiftakar li l-biża bħala tali ma teżistix. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, huwa l-frott ta 'l-immaġinazzjoni umana.