Kif nixtiequ, finalment, jitilfu l-piż, waqt li tgawdiha mingħajr ma tbati dieti mingħajr għaraq fis-sala, ħuha u titlef il-piż! Dan il-metodu huwa - banju tal- melħ għal telf ta 'piż . Immaġina: toħroġ għajjien, timtedd f'ilma sħun b'melħ, żjut, tgawdi mhux biss il-proċess innifsu, iżda wkoll il-ħsieb li f'dan il-mument tlift il-piż. Ejja nqisu, liema banjijiet tas-salini huma utli, u liema varjanti ta 'banjijiet iseħħu.
Benefiċċji:
- melħ ineħħi l-eċċess tal-fluwidu ta 'taħt il-ġilda, biex b'hekk ittaffi t-nefħa;
- itejjeb iċ-ċirkolazzjoni ta 'taħt il-ġilda u l-fluss limfatiku;
- minħabba l-aċċellerazzjoni tal-metaboliżmu subkutanju, it-tossini u l-prodotti tad-degradazzjoni jiġu rilaxxati;
- il-brom tanalizza x-xogħol tas-sistema nervuża, itejjeb it-ton tal-ġilda;
- jodju jaċċelera l-metaboliżmu, ineħħi l-kolesterol;
- il-manjeżju jattiva l-metaboliżmu ċellulari;
- Il-potassju huwa responsabbli għat-tneħħija tat-tossini.
Bħala riżultat, inti titlef il-piż, tneħħi l-fluss kostanti, l-akkumulazzjoni ta 'fluwidu taħt il-ġilda. Tlift stretch marks, il-ġilda tieqaf tħoll. Il-banjijiet tal-melħ huma rimedju ideali għall- cellulite , peress li jeliminaw eżattament il-kawża tad-dehra tal-qoxra tal-larinġ - vjolazzjoni tal-metaboliżmu subkutanju.
Varjazzjonijiet
Tista 'tieħu banjijiet bil-melħ ordinarju tal-baħar naturali, iżda ma tittraskurax melħ tal-baħar b'additivi: jodju, bromur, kalendarja, labar tal-arżnu, għasel, żjut aromatiċi varji. Barra minn hekk, tista 'tgħaqqad il-melħ u s-soda, u tirċievi banju tal-melħ tas-sodju: ħallat 500 g ta' melħ tal-baħar u 300 g ta 'baking soda.
Ukoll, għandek l-opportunità li tesperjenza l-proprjetajiet tal-fejqan tal-pjanti tal-koniferi, għal dan, ipprepara banju tal-melħ koniferu:
- 500 g ta 'melħ;
- 50 g ta 'trab tal-koniferi jew ftit qtar ta' żejt essenzjali tal-arżnu.
Il-banjijiet tal-koniferi jgħinu lill-ġilda tiegħek b'kumpless sħiħ ta 'vitamini, elementi mikro u makro, u żjut utli ħafna.
Regoli
It-temperatura ta 'l-ilma fil-banju għandha tkun 35-39 ° C. Tħallix fl-ilma 'l fuq mil-livell tal-qalb. It-tul tal-proċedura huwa minn 10 sa 20 minuta. It-tul tal-kors tal-banjijiet tal-melħ tas-soda jew tal-koniferi għal telf ta 'piż huwa ta' 10-15 proċeduri, u l-banju għandu jiġi ripetut kull ġurnata oħra.
Jekk trid iżżid żjut essenzjali mal-banju, ħallathom l-ewwel bil-melħ u ħallih għal ftit minuti. Inkella, film jifforma fuq il-wiċċ ta 'l-ilma.
Kontraindikazzjonijiet
Banjijiet ta 'melħ tas-sodju għal telf ta' piż, alas, għandhom kontra-indikazzjonijiet, madankollu, bħal kull tip ieħor ta 'banjijiet sħan:
- kwalunkwe aggravament ta 'mard kroniku;
- mard dermatoloġiku;
- problemi ġinekoloġiċi;
- tqala;
- varjosità;
- pressjoni għolja u tromboflebite;
- insuffiċjenza tal-kliewi;
- xi neoplażma.