L-affarijiet interni huma ftit li fihom joħolqu l-ferħ u l-entużjażmu. Jekk għandek bżonn tagħmel sforzi serji biex tikseb ruħek biex tnaddaf ruħek mid-dar, tipprova ssib il-mumenti pożittivi tiegħek f'din l-okkupazzjoni komuni.
Tgħallem biex tnaddaf l-għajnuna tal-Feng Shui
Tinnota li wara tindif ta 'kwalità fid-dar issir aktar komda u aktar kalm, u s-sidien iħossuhom kuntenti u aktar sodisfatti? Hija kollha dwar l-enerġija, li tinbidel b'mod drammatiku wara t-tindif. F'kamra trab u mifrux, enerġija negattiva qed takkumula, tfixkel it-tkabbir u l- iżvilupp , ideat brillanti se jibdew iżuru f'dar nadifa.
Feng Shui jirrakkomanda:
- iwettaq tindif ġenerali fuq il-qamar li jmur - din il-fażi mhux biss għandha effett favorevoli fuq l-enerġija, iżda wkoll tagħmel it-tindif inqas għeja għal persuna;
- spiss kemm jista 'jkun biex toħroġ it-trash can - din hija konglomerazzjoni ta' negattività, imma ftakar - tista 'teħles minn żibel biss qabel l-estinzjoni;
- jiffissaw il-faucets kurrenti u jissostitwixxu l-pajpijiet rusty - jaffettwaw b'mod negattiv il-benessri finanzjarju u s-saħħa.
L-approċċ għat-tindif bħala dar li ttejjeb is-saħħa u inti avveniment. Għall-ewwel huwa diffiċli, iżda mbagħad il-paċi, l-armonija u l-ordni se jirrenjaw fid-dar tiegħek.
Tagħmel lilek innifsek nadif timmotiva
Trid tfittex sabiħa - għandek bżonn tnaddaf id-dar. Din l-attività tgħin biex jinħaraq 350 kcal, li huwa ekwivalenti għall-biċċa tal-kejk li tittiekel. Tindif - dan huwa eżerċizzju liberu li jgħinek teħles minn liri żejda. U biex igawdu l-proċess tat-tindif - aqleb il-mużika favorita tiegħek u mur!
Jekk ma tafx kif int innifsek imnaddfa mid-dar - tistieden mistednin lid-dar. Dan se jkun inċentiv qawwi biex terġa 'tinkiseb l-ordni - ma tridx turi lilek innifsek bħala persuna slovenly u għażżien.
Tindif mis-sistema "fly-lady"
Malajr u tajjeb fid-dar jista 'jsir bl-għajnuna tas-sistema "fly-lady". Il-prinċipji bażiċi ta 'din is-sistema huma sempliċi ħafna, iżda effettivi:
- Tħabblux għal indafa perfetta kullimkien u f'daqqa, kuljum, nadif biss f'post wieħed - fuq id-desktop, fil-kamra tal-banju, eċċ;
- agħti attenzjoni speċjali għal "hot spots" fejn il-ħmieġ jew l-affarijiet żejda jakkumulaw b'mod kostanti;
- ma tiffrankax ħmieġ - eżatt wara l-ikla ħasil il-platti, ħallat il-platt wara kull tisjir, ilaħħqu mal-ħmieġ tant aktar faċli;
- tarmi affarijiet li ma tilbux, ġugarelli li ħadd ma jilgħab;
- dejjem tippremja lilek innifsek wara li tnaddaf b'xi proċedura pjaċevoli - banju tal-fowm, sessjoni ta 'massaġġi, eċċ.