Kif tneħħi l-ilma mill-ġisem għal telf ta 'piż?

Meta l-ġisem jakkumula eċċess ta 'fluwidu, iwassal għall-fatt li l-piż tal-ġisem jiżdied, u, l-iktar spjaċevoli, il-bixra tal-figura tiddeterjora. Tkun xi tkun, iżda juri li jista 'jkun hemm mard kroniku serju. Naturalment, in-nisa huma l-aktar imħassbin dwar id-dehra, għaliex huwa ferm spjaċevoli li wieħed jara fil-mera ta 'saqajn minfuħin u wiċċ imċajpra. U mbagħad tqum il-mistoqsija, kif tneħħi l-ilma mill-ġisem għal telf ta 'piż.

Il-funzjonijiet ta 'l-ilma fil-ġisem tal-bniedem huma illimitati:

1. L-ilma huwa solvent universali għal nutrijenti u minerali.
2. L-ilma jgħin lill-moħħ biex jaħdem b'mod aktar effiċjenti.
3. L-ilma huwa l-assistent ewlieni tas-sistema diġestiva tal-bniedem.

Kif tneħħi l-ilma żejjed mill-ġisem?

L-ewwelnett, għandek bżonn li tillimita l-ammont ta 'melħ. Għalkemm mhux kulħadd ikun bhalu, iżda l-melħ iżomm il-fluwidu fil-ġisem, barra minn hekk, jinnewtralizza wkoll il-potassju meħtieġ mill-qalb. X'għandi nagħmel? Huwa sempliċi. Ipprova żid mal-platti ta 'anqas melħ, l-aħjar sostitut tagħha huwa ħxejjex aromatiċi pikkanti. Għandu jiġi mfakkar li l-melħ diġà jinsab fil-prodotti mixtrija fil-maħżen.

Ukoll għal dawk li jimpurtaw kif tneħħi l-ilma żejjed mill-ġisem, il-ħaxix u l-ħwawar li ġejjin se jkunu utli:

• pitravi;
• Sorrel;
• horseradish;
• Karfus;
• ħurrieq.

Min iħobb il-birra għandu jabbandunaha kompletament. L-iktar ħaġa importanti li għandek tiftakar: kwalunkwe xarba alkoħolika żżomm il-fluwidu fil-ġisem.

Jekk hemm bżonn ta 'mezzi aktar b'saħħithom, tista' tuża d-dijuretiċi - naturalment, li ma jinxtrawx fil-farmaċija, iżda folk: bearberry , horsetail, sporach, weraq cranberry, goldenrod, tursin.

Dieta effettiva biex tneħħi l-ilma mill-ġisem

Dawk li huma interessati li jmexxu l-ilma mill-ġisem għandhom ikunu jafu li hemm dieta eċċellenti li tippermettilek titlef 3 kilogrammi ta 'piż żejjed.

It-tul ta 'din id-dieta: ġimgħa.

L-ewwel, bl-għajnuna ta 'enema, huwa meħtieġ li jitnaddfu l-intestini . Kull jum li għandek bżonn tixrob 1.5 litru ta 'kefir, u żżid prodotti bħal dawn: patata mgħollija, tiġieġ mgħolli, kull laħam mgħolli, ħut mgħolli, frott u ħxejjex, ilma minerali mingħajr gass. Il-prodotti għandhom jittieklu fi kwantitajiet ta 'mhux aktar minn 100 gramma.

Din id-dieta se tgħin għal żmien twil biex tibqa 'persuna sabiħa u b'saħħitha, biex tneħħi t-tossini u t-tossini mill-ġisem. Dan jgħinek titlef il-piż u ttejjeb is-saħħa tiegħek.