L-istigma tal-qamħirrum għat-telf tal-piż tista 'tintuża f'ħafna modi, u ħafna minnhom huma effettivi ħafna. Il-fatt hu li l-qamħ in ġenerali huwa prodott ta 'valur u utli, li fih il-massa ta' nutrijenti u oligoelementi. Taf x'inhi "stigma"? Dawn huma biss dawk ix-xagħar li joħorġu mill-koxxa u, bħala regola, sinjal dwar il-livell ta 'maturità tiegħu.
Stigma tal-qamħirrum għat-telf tal-piż
Biżżejjed ngħid ħaġa waħda biss: stigmati tal-qamħ jnaqqsu l-aptit , u minnufih se jkun ċar għaliex huma tant tajbin biex jitilfu l-piż. Wara kollox, żieda fl-aptit, overeating u drawwiet ta 'ikel ħażin huma l-kawża ewlenija ta' problemi b'piż eċċessiv.
Id-dekrizzjoni ta 'l-istigmi tal-qamħ mhux biss tnaddaf l-aptit, iżda wkoll tnaddaf il-korp ta' tossini , ittejjeb il-metaboliżmu u terġa 'ġġib il-bilanċ tal-melħ. Dan l-aġent dijuretiku u choleretic - dan il-fattur għandu jittieħed f'kunsiderazzjoni għal dawk li għandhom problemi bil-fwied u l-kliewi. F'dan il-każ, ta 'min jiftakar li qabel l-użu huwa meħtieġ li tikkonsulta tabib. Madankollu, ħafna drabi l-istigmi tal-qamħirrum jintużaw biex jikkuraw il-marrara.
Ta 'min wieħed jinnota li l-istigmi tal-qamħirrum inaqqsu l-aptit bil-mod, mhux bħala pilloli kimiċi, u għalhekk tali metodu ta' ġlieda kontra l-piż żejjed ma jistax jissejjaħ perikoluż għas-saħħa.
Madankollu, ma joqogħdux biss fuq stigmi tal-qamħ. Jekk ma konxjament tibda tiekol aktar ħxejjex, frott, prodotti tal-ħalib bi ftit xaħam u laħam dgħif, l-effett jista 'ma jkunx intens wisq. Ipprova jissostitwixxi ħelu li jagħmel il-ħsara b'frott, marshmallows, ġelatina u ċikkulata morra. Majjal taċ-ċanga u laħam tal-fenek jew saħansitra tiġieġ u ħut. Patata moqlija bil-ħxejjex bil-fwar u furnara friska. U ovvjament ikel ta 'malajr għal ikel tajjeb u tajjeb. F'dan il-każ inti titlef il-piż malajr u b'mod effettiv!
Kif tagħmel stigmi tal-qamħ?
Wara li sibna kemm huma stigmi tal-qamħ utli, jagħmel sens li jispjega kif għandhom jintużaw. Ejja nikkunsidraw xi riċetti:
- Poġġi l-istigma fl-ilma jagħli bir-rata ta '1 Tsp. istigma niexfa fuq tazza ilma. Jekk għandek stigmi friski, dawn se jkollhom bżonn 1 kuċċarina tad-deżerta. Imsaħhom għal minuta, imbagħad ħallih jinfetta f'post skur għal siegħa. 15-il minuta qabel ikla, uża terz ta 'ħġieġ ta' decoction iffiltrat. Il-brodu huwa pprojbit li jinħażen għal aktar minn jum wieħed.
- Erba 'imgħaref ta' stigmi jimtela 'b'tazza ta' ilma jagħli u ħalli f'post dlam għal 2-3 sigħat. Tista 'tuża flixkun termosali. Wara din id-tintura, razza u ħu tablespoon għal 5-10 minuti qabel ma tiekol. Din it-tintura ta 'stigmi tal-qamħirrum tinżamm sewwa fil-friġġ.
Liema minn dawn ir-riċetti tagħżel, il-kors minimu ta 'ammissjoni huwa ta' 2-4 ġimgħat. Wara dan, waqfa għall-istess perjodu, u mbagħad irrepeti l-kors mill-ġdid. Fil-biċċa l-kbira tar-riċetti, m'hemm l-ebda differenza fit-teħid ta 'stigmati tal-qamħirrun, għalhekk anke jekk il-metodu mhux speċifikat, tista' tuża dan t'hawn fuq.
Kontraindikazzjonijiet
Il-proprjetajiet ta 'l-istigmi tal-qamħ se jibbenefikaw mhux kulħadd, minkejja l-benefiċċji kollha. Il-lista ta 'kontra-indikazzjonijiet hija rrappreżentata mill-punti li ġejjin:
- Il-perjodu tal-mestrwazzjoni fin-nisa, speċjalment l-ewwel jiem (ikun aħjar anke li jitlef il-ħatra u jkomplu jumejn wara t-tmiem tagħhom).
- Vini varikużi. F'dan il-każ, hemm riskju ta 'żieda fin-numru ta' plejtlits, li ser jikkawża problemi tas-saħħa. Inċidentalment, bil-tagħqid ħażin tad-demm, din il-mediċina, għall-kuntrarju, hija utli ħafna.
- Bil-urolitijasi u l-kolelitjasi. Mhux f'kull każ l-istigmi huma pprojbiti, allura għandek tikkonsulta tabib qabel l-użu.
Tkun attenta għas-saħħa tiegħek, għaliex anke r-riżorsi naturali mhumiex adattati għal kull persuna.