Porridge tal-qamħirrum fuq il-ħalib - riċetti ta 'dixx utli u nutrittiv b'addittivi

Fi żmien qasir, porridge tal-qamħ fuq il-ħalib jista 'jikseb popolarità fost strat wiesa' tal-popolazzjoni. Ħafna nies m'għadhomx jirrappreżentaw kolazzjon mingħajr ċereali għani, nutrittiv, utli u qawwi li ma jbiddilx it-tisjir u huwa oerhört b'togħma sempliċi b'biċċa tal-butir li jdub jew flimkien ma 'supplimenti oħra.

Kif issajjar il-poriġ tal-qamħirrum bil-ħalib?

Porridge tal-qamħ tal-ħalib huwa sempliċi ħafna biex jiġi ppreparat, l-uniku negattiv - malajr jassorbi l-likwidu u għandu l-proprjetà li jinħaraq. F'dan il-każ, huwa aħjar li jixxarrab għal bosta sigħat fl-ilma, u mbagħad, waqt li tħawwad b'mod kostanti, għalli l-ħmura minfuħin fil-ħalib għal 15-il minuta. Jekk il-croup ma kienx imxarrab minn qabel, il-ħin tat-tisjir se jiżdied għal nofs siegħa.

1. Kull riċetta għat-tisjir tal-majjal tal-qamħirrun fuq il-ħalib teħtieġ l-osservanza ta 'proporzjonijiet ċari. Bħala regola, dan il-proporzjon huwa ta '1: 3.5 favur il-ħalib.
2. Il-groats jeħtieġ li jinħaslu. Għal dan, huwa aħjar li tuża għarbiel.
3. Ferra l-ħxejjex tal-ħafur f'ilma jagħli billi żżid melħ jew zokkor.
4. Porridge għandu l-proprjetà ta 'ħruq, għalhekk għandu jiġi msajjar f'dixx ta' ħxuna mgeżwra b'qiegħ ċatt, dejjem tħawwad.
5. Fil-bejgħ spiss ikun rappreżentat minn ċereali ta 'tħin medju, għalhekk il-ħin tat-tisjir ma jaqbiżx it-30 minuta.

Porridge tal-majjal fuq il-ħalib u l-ilma - riċetta

Porridge tal-qamħirrum fuq il-ħalib u l-ilma huwa mod tradizzjonali ta 'tisjir. Il-ħbub tal-qamħirrum jappartjenu għal croups li huma mgħollijin ħażin fil-ħalib. Fl-istess ħin, malajr jassorbi l-umdità u l-ħruq. Biex tevita porridge maħruq u mhux maħdum, iċ-ċereali huma l-ewwel imsajrin fl-ilma, jistennew li jintefħu, jitfernu l-ħalib u jissajru.

Ingredjenti:

• corn croup - 250 g;
• ilma - 500 ml;
• ħalib - 500 ml;
• żejt - 40 g;
• melħ - 10 g;
• zokkor - 40 g.

Preparazzjoni

1. Laħlaħ il-qamħirrum biex tnaddaf l-ilma, żid ma 'l-ilma jagħli u issajjar, waqt li tħawwad, għal 10 minuti.
2. Ladarba l-kaboċċa tkun nefħa, żid ħalib jaħraq, staġun u ħalliha ttektek fuq nar żgħir għal 20 minuta.
3. Porridge tal-qamħ irfinut fil-ħalib huwa fjuwil mill-ġdid miż-żejt u immedjatament mitmugħ.

Porridge tal-qamħ bil-qara ħamra - riċetta

Porridge tal-qamħ bil-qara ħalib huwa dixx perfettament ibbilanċjat li fih taħlita bla xkiel ta 'ċereali nutrittivi b'ħxejjex ta' l-oranġjo tal-vitamina tagħmel iċ-ċereali aktar fit-togħma u tastier, u b'ħafna mod ta 'tisjir huwa wkoll utli. F'din ir-riċetta, iċ-ċereali huma steamed, u l-qargħa hija soġġetta għal trattament minimu tas-sħana.

Ingredjenti:

• corn croup - 250 g;
• qara ħamra - 300 g;
• ħalib - 750 ml;
• zokkor - 20 g.

Preparazzjoni

1. Oħroġ il-qoxra f'qalq niexef.
2. Ferra l-ħalib sħun u ħalli għal 30 minuta.
3. Aqta 'l-kubi tal-qara', sprinkle biż-zokkor u sajjar għal 10 minuti.
4. Għaqqad ma 'porridge, ħawwad u neħħi mis-sħana.
5. Porridge tal-qamħ fuq il-ħalib jaqa 'madwar u jinsisti għal 30 minuta.

Kif issajjar il-poriġ tal-qamħ fuq il-ħalib lit-tfal?

Porridge tal-majjal fil-ħalib għal tfal huwa dixx nutrittiv, utli u terapewtiku. Il-kannamieli ma fihomx glutina (glutina), u għalhekk, inti tista 'tagħti poriġ lil nies allerġiċi u trabi. Il-proċess stess tat-tisjir huwa simili għal dak tradizzjonali. Il-porridge huwa sempliċement ikkunzat għal żmien itwal fuq in-nar, tinkiseb konsistenza bla xkiel u ħarir, u għall-iżgħar jinterrompi f'likatur.

Ingredjenti:

• Ħafran xkumat tal-qamħ - 60 g;
• ilma - 200 ml;
• ħalib - 100 ml;
• żejt - 10 g.

Preparazzjoni

1. Laħlaħ il-qoxra bl-ilma u mqiegħda fuq stufi.
2. Saħħan fuq sħana baxxa għal 20 minuta.
3. Żid il-ħalib u ħalliha ttektek għal 15-il minuta.
4. Porridge tal-majjal fil-ħalib jimtela biż-żejt u serva lit-tarbija f'forma sħuna.

Porridge mid-dqiq tal-qamħirrum bil-ħalib - riċetta

Porridge mid-dqiq tal-qamħirrum fuq il-ħalib huwa dixx tal-kċejjen Moldavjani u Transcarpathian. Jiġi servut bħala t-tieni bil-ġobon cottage, ġobon, jew cracklings. Il-majjal mid-dqiq jinħadem aktar malajr: id-dqiq jinħaraq f'qiegħ il-qali, jitferra 'f'ħalib jaħraq, jitħawwad, jelimina ċapep u ikkunzati għal 15-il minuta. Ir-rieda hija ddeterminata mill-inkapaċità mill-ħitan tal-pastard.

Ingredjenti:

• cornmeal - 250 g;
• ħalib - 500 ml;
• ilma 250 ml;
• żejt - 50 g;
• brynza - 40 g.

Preparazzjoni

1. Nixxef is-sieq f'qalq u ffiltra minn għarbiel.
2. Ferra fl-ilma tal-qsari tal-ħadid fondut, ħalib u ġiegħel il-likwidu jagħli.
3. Waqt li tħawwad b'mod kostanti, ferra ġir fin ta 'croup.
4. Ħobż, taħlit sewwa, 15-il minuta.
5. Imla biż-żejt, ħallih joqgħod għal 15-il minuta u jservu bi flieli ta 'brynza.

Kif issajjar poriġ likwidu tal-qamħirrum fuq il-ħalib?

Porridge tal-qamħ likwidu fuq il-ħalib huwa għażla universali. Il-konsistenza likwida tad-dixx tikkontribwixxi għal saturazzjoni mgħaġġla, li l-adulti japprezzaw, u żidiet ta 'togħma minn frott żgħir, frott, għasel u ġamm jekk jogħġbok-tfal. Dan il-majjal huwa msajjar minn granuli tal-qamħirrum, wara proporzjon ta '1: 5, fuq sħana baxxa ħafna għal 25 minuta.

Ingredjenti:

• xgħir tal-ħafur tal-qamħ - 250 g
• ilma 750 ml;
• ħalib - 500 ml;
• żejt - 50 g;
• għasel - 20 g;
• berries - 40 g.

Preparazzjoni

1. Ferra 'l-għonq bl-ilma u sajjar, waqt li tħawwad, fuq sħana baxxa għal 10 minuti.
2. Ferragħ fil-ħalib, ħawwad malajr u ħalliha ttektek bil-qawwa b'inbid żgħir għal 15-il minuta.
3. Porridge likwidu tal-majjal fuq il-ħalib huwa fjuwil mill-ġdid bil-butir, għasel u moqdi bir-berries.

Porridge tar-ross bil-qamħirrun fuq il-ħalib

Porridge Corn bil-ross fuq il-ħalib huwa varjant ideali ta 'kolazzjon nutrittiv. Kull wieħed minn dawn il-komponenti jagħti l-mili u l-benefiċċju tad-dixx, iżda ma tantx hemm għalfejn nitkellmu. Ir-ross huwa perfettament magħqud maċ-ċereali, huwa mgħolli tajjeb u fit-togħma ħafna mingħajr żidiet, għalhekk id-dixx jimtela biż-żejt biss.

Ingredjenti:

• corn croup - 120 g;
• ross - 60 g;
• ħalib - 1 l;
• zokkor - 40 g;
• żejt - 50 g.

Preparazzjoni

1. Ferra l-qamħ imlaħlaħ fil-ħalib tat-tgħolija u ħawwad sew.
2. Immedda żid ross u zokkor.
3. Saħħan fuq sħana baxxa għal 20 minuta.
4. Imla biż-żejt u sservi.

Porridge tal-majjal fuq il-ħalib tal-coconut

Porridge mill-groats tal-qamħ fuq il-ħalib huwa riċetta li tħallik tkun familjari mal-kċejjen ta 'popli oħra. Fil-Ġamajka, il-majjal huwa ppreparat bil-ħalib tal-coconut. Id-dixx huwa rikka, joffri u għandu togħma ħafifa tropikali. F'dan il-każ, il-majjal ma fihx prodotti li joriġinaw mill-annimali, u minn dak il-ħxejjex u nies allerġiċi se jkunu jistgħu jimlew il-menu tagħhom.

Ingredjenti :

• corn croup - 250 g;
• ħalib tal-coconut - 250 ml;
• ilma 750 ml;
• zokkor - 60 g;
• kannella - 2 g;
• frott frisk - 60 g.

Preparazzjoni

1. Saħħan il-ħalib tal-coconut.
2. Ħawwad qamħirrun qamħirrun ma '250 ml ilma, tisħon żid il-bqija ta' l-ilma u sajjar għal 10 minuti.
3. Żid il-ħalib tal-kokk, zokkor u sajjar għal 15-il minuta oħra.
4. Porridge tal-majjal fuq il-ħalib - riċetta li fiha d-dixx qabel ma jservi huwa dekorat bil-kannella u l-frott.

Porridge tal-qamħirrum fuq ħalib xott

Porridge minn ċereali tal-qamħirrum fil-ħalib mhuwiex biss delikat, iżda wkoll dixx prattiku, għax fin-nuqqas ta 'ħalib frisk jista' faċilment jiġi msajjar minn niexef. Din il-majjal hija distinta minn togħma delikata, konsistenza viskuża u teknoloġija speċjali tat-tisjir fejn l-ingredjenti niexfa jitferraw bl-ilma u jingħelbu b'taħlita biex teskludi l-preżenza ta 'ċapep.

Ingredjenti:

• xgħir tal-barka tal-qamħ - 80 g;
• ħalib imnixxef - 100 g;
• ilma - 500 ml;
• zokkor - 60 g;
• kannella - 5 g;
• żejt - 50 g.

Preparazzjoni

1. Qabbad iċ-ċereali, it-trab tal-ħalib u z-zokkor fil-kontenituri.
2. Żid 250 ml ta 'ilma u imsaħ bil-miksers.
3. Ferra 'fl-ilma li jkun fadal u poġġi l-poriġ fuq in-nar.
4. Ħawwad, ħawwad, 15-il minuta.
5. Staġun biż-żejt, il-kannella u sservi.

Porridge minn qxur tal-qamħirrum fil-ħalib

Porridge tal-qamħirrum imħejji b'mod korrett fuq il-ħalib jieħu madwar nofs siegħa. Is-soluzzjoni perfetta biex tiffranka l-ħin u tieħu ikla kbira hija li tuża qxur tal-qamħ. Dawn ta 'l-aħħar huma kkunsidrati bħala wieħed mill-iktar kolazzjon utli u veloċi. Dawn jeħtieġ li jitferraw bil-ħalib sħun, ftit tifwir u wara 10 minuti biex iservu.

Ingredjenti:

• qxur tal-qamħ - 120 g;
• ħalib - 250 ml.

Preparazzjoni

1. Ferra l-qamħirrum bil-ħalib sħun.
2. Waħħal għal 5 minuti, neħħi mis-sħana u agħfas taħt il-kisi għal 3 minuti.

Porridge tal-majjal fuq il-ħalib fil-forn - riċetta

Porridge tal-qamħ fuq il-ħalib fil-forn huwa dixx ideali. Il-majjal huwa ppreparat sempliċiment imkien, grazzi għal klima speċjali fil-forn ma jinħaraqx, ma jeħtieġx tħawwad u jirriżulta ħoxnin u bla xkiel. Mistresses ċertament għandhom jimlew l-arsenal tagħhom ta 'riċetti simili għal fejn, stewed fil-ħalib taċ-ċereali, wara 40 minuta jinbidel f'biċċiet żgħar li jsaħħu s-sħana.

Ingredjenti:

• corn croup - 40 g;
• ilma 100 ml;
• ħalib - 100 ml;
• żejt - 30 g;
• ġewż - 20 g;
• berries - 10 g;
• zokkor - 20 g.

Preparazzjoni

1. Ferra l-ilma u l-ħalib fil-fuħħar.
2. Poġġi l-kaboċċi, zokkor u ħawwad.
3. Imsaħ f'temperatura ta '180 grad għal 30 minuta.
4. Neħħi, ħawwad u bake għal 10 minuti oħra.
5. Qabel ma sservi, staġun il-poriġ biż-żejt u dekorazzjoni ma 'ġewż u frott żgħir.

Porridge tal-qamħ f'ħafna oqsma fuq ħalib - riċetta

Jekk ikun hemm dixx li jmur lil hinn mill- porridge imqawwad fil-forn - huwa ħalib tal-majjal tal-majjal fil-multivark. Kashi - punt ewlieni tal-karikaturi. Kisi speċjali tal-iskutella jipproteġihom mill-ħruq, tisħin uniformi min-naħat kollha jagħmilhom artab u steamed, u dan kollu jseħħ fil-mod ta '"Ħalib tal-Ħalib", stabbilit għal 2 sigħat.

Ingredjenti:

• Corn tal-qamħ - 180 g;
• ilma - 550 ml;
• ħalib - 350 ml;
• żejt - 40 g.

Preparazzjoni

1. Poġġi ċ-ċereali u ż-żejt fl-iskutella tal-multivariate.
2. Ixgħel il-mod "Baking" għal 10 minuti.
3. Żid zokkor, ħalib, ilma u ssettja l-mod "Porridge tal-Ħalib" għal 2 sigħat.

Porridge tal-qamħ f'ħafna microwave fuq il-ħalib

Jekk ma hemm l-ebda xewqa biex issajjar fuq il-fuklar, u ma jkunx hemm ħin biżżejjed fuq il-forn, il- porridge tal- ħalib mill-groats tal-qamħ ser jiġi estratt f'forn microwave . Biex tagħmel dixx f'forn microwave huwa pjaċir - il-majjal ma jinħaraqx, ma "jieqaf", u l-inkonvenjenzi assoċjati ma 'interruzzjonijiet multipli huma kkumpensati bil-veloċità, minħabba li l-majjal huwa moqdi għall-mejda filwaqt li l-familji jaħslu snienhom.

Ingredjenti:

• Ħafran xkumat tal-qamħ - 125 g;
• ilma 370 ml;
• ħalib - 370 ml;
• zokkor - 20 g;
• żejt - 50 g.

Preparazzjoni

1. Ferra r-rump b'ilma jaħraq u mqiegħda fil-microwave.
2. Ħallat għal 5 minuti b'qawwa ta '750 watts.
3. Wara 2 minuti, ħawwad.
4. Ferragħ fil-ħalib. B'kapaċità massima aqleb il-porridge.
5. Wara dan, waqqaf is-saħħa għal 350 W u sajjar, waqt li tħawwad, 10 minuti.
6. Imla biż-żejt u tinsisti taħt l-għatu għal 5 minuti.