L-aringa tirreferi għal wieħed mill-ħut l-iktar utli, għax fil-kompożizzjoni tiegħu fih l-aċidi grassi Omega-3, li huma estremament utli għall-ġisem tagħna. F'dan l-artikolu, ahna nghidulek kif tipprepara aringa fil-forn.
Aringi moħmija fil-forn bi ħxejjex
Ingredjenti:
- Aringi ffriżati friski - 4 pcs .;
- patata - 300 g;
- karrotti - 200 g;
- basla - 1 biċċa;
- mayonnaise - 4 tbsp. mgħaref;
- turmeric, marjoram, bżar aħmar jaħraq, noċemuskata - 1/4 tsp.
Preparazzjoni
L-aringi titqaxxar, minjiera u nadifa. Imbagħad ħawwad bil-melħ u l-bżar. Il-ħxejjex jitnaddfu u jinqatgħu flieli, npoġġuhom f'kontenitur separat. Fi skutella żgħira aħna nħallat il-kondimenti u l-mayonnaise. Nofs ta 'din it-taħlita grass il-ħxejjex, u t-tieni nofs - il-ħut. Fil-kmiem tal-ħami aħna npoġġu l-ħut, madwar - il-ħxejjex, it-truf jintrabtu bi klips. Qiegħed il-kmiem fuq il-folja tal-ħami. Il-forn huwa msaħħan għal temperatura ta '180 grad u ħalli ħut bil-ħxejjex għal madwar siegħa. Qabel ma sservi, aħna niltaqgħu l-ilma fuq il-mejda bil-meraq iffurmat waqt il-proċess tal-ħami.
Aringi fil-forn fil-fojl
Ingredjenti:
- aringi - 2 biċċiet;
- champignons - 100 g;
- bajd - biċċa 1;
- ross maħkuk - 1 kuċċarina;
- tursin mqatta ';
- basal tal-basal - 2 biċċiet;
- butir imrattab - 30 g;
- melħ.
Preparazzjoni
L-aringa hija minjiera, aħna nadif u musrana. Il-bajd ikessaħ biċ-ċar, nadif u fin. Il-basal jitnaddaf u jitqaxxar fin. Champignons maqtugħa f'kubi. Ħallat il-bajd, il-basal u l-faqqiegħ, żid it-tursin imfarrak, il-melħ u t-taħlita. It-taħlita li tirriżulta hija mimlija bl-aringi. Butir msoffi mħallat ma 'horseradish. Qassam it-taħlita ta '2 folji ta' fojl. Aħna npoġġux l-aringi mimli fuq u nagħtuha fil-fojl. F'temperatura ta '200 grad, erta' fil-forn għal 25-30 minuta. Għat-tabella nservu direttament fil-fojl, sabiex il-meraq li jirriżulta ma joħroġx.
Riċetta għall-aringi fil-forn
Ingredjenti:
- aringa - 3 biċċiet;
- żejt veġetali - 30 ml;
- Zalza tas-sojja - 30 ml;
- zokkor - 4 Tsp.
- meraq tal-lumi;
- melħ, bżar iswed bl-art.
Preparazzjoni
L-ewwel, ipprepara z-zalza: għaqqad iż-żejt veġetali, zalza tas-sojja, meraq tal-lumi, zokkor, żid melħ u bżar għat-togħma. Aringi u musrana . Fl-addome, ferra tablespoon ta 'zalza riżultanti u poġġi l-karkassa fuq folja tal-ħami fuq fojl. U quċċata biż-zalza. Imsaħ f'temperatura ta '200 grad għal madwar 30 minuta.
Aringi friski moħmija fil-forn
Ingredjenti:
- aringi - 1 biċċa;
- żejt veġetali - 60 ml;
- frak tal-ħobż - 50 g;
- dqiq - 30 g;
- lumi - 1 biċċa;
- bajd - 2 biċċiet;
- melħ.
Preparazzjoni
L-aringi huwa maqsum tul ix-xifer f'2 partijiet, imxerrda bil-meraq tal-lumi u ħalli għal madwar siegħa. Imbagħad sprinkle bil-melħ, imrembel bid-dqiq, imbagħad fil-bajd imsajjar u l-ħobż. Fry l-aringi f'żejt veġetali għal qoxra ħamra, u mbagħad poġġiha fuq baking baking u ġġibha fil-forn f'temperatura ta '180 grad għal madwar 10-15-il minuta.