Banjijiet għall-ħxuna fid-dar - 11-il riċetta effettiva

Hemm ħafna proċeduri kosmetiċi li tista 'tagħmel lilek innifsek id-dar. Popolari huma banjijiet ta 'fejqan li jgħinu biex itejbu r-riżultati fil-fatt li jitilfu l-piż, miksuba permezz ta' teħid tad-dieta u taħriġ sportiv.

Banju ta 'ħxuna fid-dar

Proċeduri kosmetiċi bħal dawn għandhom numru ta 'proprjetajiet li jiddependu fuq l-ingredjenti użati. Għal dawk li huma interessati f'liema banjijiet jieħdu għal telf ta 'piż, hemm firxa wiesgħa ta' riċetti, per eżempju, b'melħ, soda, kafè, tafal u l-bqija. It-teħid tagħhom għandu jkun strettament f'pożizzjoni seduta, sabiex iż-żona tal-qalb ma tkunx f'kuntatt mal-ilma. Qabel ma tgħaddas fil-banju, huwa rrakkomandat li tnaddaf il-ġilda bi ħxejjex u twettaq diversi eżerċizzji biex tissaħħaħ il-ġisem. Matul il-proċedura, agħmel tħakkik u taqbad il-ġilda.

Banjijiet tat-terpentina għal telf ta 'piż

It-terpentina tar-reżina tinkiseb wara trattament bis-sħana tar-reżina minn siġar tal-koniferi, li jinġabru manwalment. Banjijiet effettivi għal telf ta 'piż jiftħu l-kapillari, jerġgħu joħorġu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, jistabbilizzaw proċessi metaboliċi, inaqqsu l-kolesterol, inaqqsu l-apparenza ta' cellulite, ineħħu l-fluwidu żejjed. Huwa impossibbli li jitwettqu proċeduri għal pnewmonja, arritmija, pressjoni għolja, problemi tal-ġilda, proċessi infjammatorji, aggravament ta 'mard kroniku u tqala.

Agħmel banjijiet qabel tmur torqod u wara 1.5 sigħat wara li tiekol. It-temperatura tal-likwidu għandha tkun ta '37 grad. Huwa meħtieġ li l-postijiet sensittivi jiġu llubbli bil-vaseline. Huwa jieħu 13-20 minuta biex jibqgħu fl-ilma. Ħu banju ftit drabi f'sebat ijiem. Biex tikseb ir-riżultati, l-aħjar ammont ta 'banjijiet bojod huwa 21 (jibda b'20 ml, imbagħad żid 5 ml għal kull proċedura), isfar - 11 (jibda b'80 ml, 10 ml huwa miżjud), u mħallta - 9. Proporzjonijiet għal banjijiet imħallta, ara t-tabella.

Banju tas-sodju għall-ħxuna fid-dar

L-effett tal-proċedura ppreżentata huwa dovut għall-fatt li meta l-ġisem ikun f'likwidu sħun bl-alkali, l-għaraq jibda jarmi b'mod attiv, li jneħħi t-tossini mill-ġisem. Banjijiet b'soda għal telf ta 'piż itejbu l-metaboliżmu u l-attività tas-sistema diġestiva. Wara diversi proċeduri, tista 'tgħid addiju għall-qoxra tal-larinġ u tagħmel il-ġilda lixxa u suppli. Għal proċedura waħda, ħu 250 g ta 'soda. Għall-effikaċja ta 'banju għal telf ta' piż, josservaw ir-regoli li ġejjin:

1. It-temperatura tal-likwidu għandha tidħol f'limitu ta '35-38 gradi.
2. Fl-ilma m'għandux ikun aktar minn 20 minuta.
3. Huwa rakkomandat li twettaq il-proċeduri qabel l-irqad.
4. Mhuwiex meħtieġ li tinħasel is-soda mill-ġisem, iżda huwa aħjar li ssir qoxra u timtedd għall-mistrieħ.
5. Għar-riżultat, għandek bżonn ta '10-15 proċeduri.

Banjijiet tal-melħ għal telf ta 'piż

Proċeduri bl-użu ta 'melħ huma inklużi fil-TOP tal-aktar popolari, minħabba li għandhom proprjetajiet importanti. Il-banjijiet jistabbilizzaw l-iskambju tal-melħ bl-ilma, neħħi l-fluwidu eċċessiv, li tneħħi t-nefħa. Matul l-adozzjoni tagħhom huwa importanti li tixrob kwalunkwe likwidu. Il-banju bil-melħ tal-baħar għal telf ta 'piż jippurifika l-ġisem, jelimina ċellulite, jaċċelera l-metaboliżmu, li huwa importanti għal telf ta' piż. Huwa kontra-indikat f'mard tal-qalb u tal-vini, dijabete, infjammazzjoni u fungus. Hemm numru ta 'pariri li jgħinu biex jinkiseb il-benefiċċju massimu:

1. Għall-proċedura jista 'jintuża melħ tal-baħar jew bischofitnaya għal banjijiet għal telf ta' piż. Huma rikki f'diversi minerali, li huma importanti għas-sbuħija tal-ġisem.
2. It-temperatura tal-likwidu m'għandhiex tkun ogħla minn 38 grad.
3. Melħ għal banjijiet għal telf ta 'piż jittieħed f'ammont ta' 2.5 kg għal kull 100 litru, iżda l-ewwel tnaqqas id-dożaġġ minn 2 sa 3 darbiet biex tagħti lill-ġisem biex jintuża.
4. Il-kors huwa ta '15-il jum, li jwettaq sessjonijiet kull jumejn. Il-proċedura ddum mhux aktar minn 20 minuta.

Banju bil-manjesja għal telf ta 'piż

Fin-nies, il-manjeżja hija ġeneralment imsejħa melħ Ingliż. Huwa effettiv għat-tneħħija ta 'nefħa minħabba l-ħolqien ta' effett ta 'tisħin. Banjijiet tal-ħxuna sħan b'manjesju jgħinu biex iwettqu tindif fil-fond tal-ġilda, itejbu l-elastiċità tiegħu. Proċeduri bħal dawn ma jistgħux isiru għal persuni bi problemi tal-qalb, pressjoni tad-demm għolja u vini varikużi. Huwa pprojbit li tieħu banjijiet b'infjammazzjoni fuq il-ġilda, mard ġinekoloġiku u feriti miftuħa. Il-banju għandu jieħu żewġ nuċċalijiet ta 'melħ bl-Ingliż. Uża r-regoli li ġejjin:

1. It-temperatura tal-likwidu għandha tkun ta '35-40 grad.
2. Agħmel il-proċedura qabel l-irqad, għax tgħin biex torqod aktar faċilment.
3. It-tul tas-sessjoni huwa ta '15-20 minuta.
4. Id-doċċa tal-manjesja tal-ħaxix mhix valida.
5. Jagħmlu l-proċeduri kuljum biex jiksbu 10-15 sessjoni.

Banju b'żebgħa ta 'żjut għal telf ta' piż

Proċeduri biż-żieda ta 'eteri differenti mhux biss jgħinu biex jitilfu l-piż, iżda wkoll jagħtu pjaċir, jgħinu biex jirrilassaw. Jekk il-piż żejjed ikun ipprovokat billi jseħħ iżżejjed minħabba stress, allura huwa rrakkomandat li tuża l-kannella, f'każ ta 'problemi bil-metaboliżmu huwa aħjar li żżid il-lumi u l-etere tas-siġra tat-te. Żjut essenzjali għal banju tal-ħxuna biex tiġi stabbilizzata s-sistema diġestiva: oranġjo u patchouli. Biex tibda l-proċess ta 'ħruq tax-xaħam u neħħi l-ilma żejjed , żid l-etere taċ-ċipru u l-grejpfrut. Hemm bosta regoli għall-akkoljenza ta 'tali banjijiet.

1. Ma tistax tuża ħafna etere, għalhekk huma biss 3-4 qatriet biżżejjed.
2. Peress li ż-żjut ma jistgħux jinħallu fl-ilma, għandhom jiġu kkombinati mal-bażi: krema, ħalib, għasel jew kefir.
3. L-ilma għandu jkun temperatura ta '37 grad.
4. Tużax kosmetiċi.
5. Mhux irrakkomandat wara l-proċedura biex timsaħ lilek innifsek b'xugaman, li jippermetti li ż-żjut jassorbu ftit aktar ħin.

Banjijiet tal-mustarda għal telf ta 'piż

Il-proċedura bl-użu tal-mustarda għandha effett attiv, jiġifieri, il-ħwawar jippromwovu l-vasodilatazzjoni, li jżid iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, itejjeb il-proċessi metaboliċi u jisħon il-ġisem. Banjijiet għal telf rapidu ta 'piż għandhom effett fiżjoterapewtiku. Il-mustarda tħalli żejt essenzjali li jaffettwa t-truf tan-nervituri. Innota li 10 g likwidu għandu jammonta għal 50 g ta 'trab. L-ewwel, ħollha f'volum żgħir ta 'likwidu sabiex ma jkunx hemm ċapep. Meta tieħu banjijiet għal telf ta 'piż, għandek tqis xi regoli:

1. It-temperatura għandha tkun ta '38 grad.
2. It-tul tal-proċedura huwa ta '7 minuti.
3. Banjijiet jistgħu jsiru kuljum.
4. Jekk hemm allerġija, imbagħad għandek tabbanduna l-proċedura.
5. Wara l-banju, laħlaħ it-trab mill-ġisem b'doża sħuna, imsaħha u wrap it fil-kutra għal madwar siegħa.
6. Żoni sensittivi fuq il-ġisem għandhom jiġu llubrikati bil-petroleum jelly.
7. Il-banjijiet tal-mustarda huma pprojbiti għall-mard tal-ġilda.

Banju bil-ħall għal telf ta 'piż

Għal skopijiet kożmetiċi, uża ħall naturali ta 'sidru tat-tuffieħ, li tista' tipprepara lilek innifsek. Dan il-prodott ukoll ineħħi l-infjammazzjoni u t-tensjoni fil-muskoli. Banju b'ħall tat-tuffieħ għal telf ta 'piż jżid l-għaraq, li jgħin biex jitneħħa l-likwidu u l-gagazza mill-ġisem. Bi proċeduri regolari, tista 'tlaħħaq ma' stretch marks. Huwa rakkomandat li tieħu banju għal ftit sigħat qabel tmur torqod. L-ewwel tieħu doċċa biex taħsel il-ħmieġ eżistenti. Ferragħ fil-banju 2 tbsp. gidma u teħodha fi żmien 20 minuta. Għandna bżonn nagħmlu tmien proċeduri, darba fil-ġimgħa.

Banjijiet tal-ħxuna għall-ħxuna

Kulħadd kien jaf dwar is-sbuħija ta 'Cleopatra fl-Eġittu tal-qedem, għalhekk is-sigrieti tagħha ħolmu li jiskopru kollox. Ħafna huma kunfidenti li s-slenderness tal-figura u ż-żgħażagħ tal-ġilda huma r-riżultati tat-teħid ta 'banjijiet tal-ħalib għal telf ta' piż. Ftit jistgħu jaffordjaw li jdawru banju tal-ħalib, iżda hemm riċetta alternattiva approvata mill-kożmetiċi. Għall-bidu huwa rrakkomandat li titħejja t-tqaxxir, bit-taħlit f'ammont ugwali ta 'krema ħoxna u melħ tal-baħar fin. Walk tul il-ġisem, waqfien fiż-żoni problematiċi. Il-pass li jmiss huwa l-proċedura nfisha.

Ingredjenti:

• għasel - 100 g;
• Ħalib sħun - 1 litru.

Preparazzjoni

1. Ħallat l-ingredjenti kollha billi tħallat bir-reqqa. Użu tal-ħalib mhux mgħolli. Ferra t-taħlita fil-banju, fejn għandek bżonn tiġbor l-ilma f'temperatura ta '36-37 gradi.
2. Il-kamra tal-banju għat-telf tal-piż jittieħed għal 10-15-il minuta, u mbagħad, ħasluha b'ilma sħun, iżda mingħajr prodotti kosmetiċi.

Veġetali għall-Ħxuna tal-Banju

Numru kbir ta 'pjanti użati fir-riċetti folkloristiċi huma magħrufa li jlaħħqu mal-kilogramma żejda. Riżultati tajbin huma pprovduti minn banjijiet tal-ħxejjex bil-ħxejjex aromatiċi: sage, calendula, ħurrieq, lavanda, chamomile, Linden, celandine, dogrose u pjanti oħra. Tali proċeduri għandhom effett ta 'fejqan fuq il-ġilda. Ħafna ħxejjex aromatiċi għandhom effett rejuvenanti. Għar-riċetta ppreżentata hawn taħt, il-pepermint, is-salvaġġ, il-fjuri tal-kannella u l-ore huma użati fi proporzjonijiet indaqs.

Ingredjenti:

• ġbir - 200 g;
• ilma jagħli - 1 litru.

Preparazzjoni

1. Ferra l-ħwawar b'ilma jagħli u ħalli għal 15-il minuta.
2. Wara dan, razza l-brodu, u ferragħ fil-banju. Aqbad 15-20 minuta.

Banju tal-kafè għal telf ta 'piż

Il-kafè mhux biss xarba fragranti, iżda wkoll rimedju affordabbli li jista 'jintuża għal skopijiet kożmetiċi. It-teħid ta 'banju għal telf ta' piż jgħin biex jitnaddaf il-korp ta 'tossini u ilma żejjed. Grazzi għal din il-cellulite se jisparixxu, u l-ġilda ssir bla xkiel u ħarir. Biex tirċievi l-benefiċċju ddikjarat u biex tnaqqas il-piż, huwa rakkomandat li tieħu kors ta '10-15-il proċedura, billi twettaqhom darbtejn f'sebat ijiem.

Ingredjenti:

• soda - oġġett 1;
• melħ tal-baħar - oġġett wieħed;
• Meraq tal-ananas - oġġett wieħed;
• kafè instantanju - 2 tbsp. mgħaref.

Preparazzjoni

1. It-taħlita hija mħallta sewwa u miżjuda mal-banju. Aqbad 15-il minuta.
2. Fl-aħħar tas-sessjoni, huwa rakkomandat li togħrok il-ġisem bi preparazzjoni magħmula minn żejt tal-baħar buckthorn u kafè.

Banju bit-tafal għal telf ta 'piż

Li jitilfu ftit liri, jużaw tafal abjad u blu, minħabba li huma kapaċi jneħħu l-prodotti tat-tħassir mill-ġisem, grazzi għat-titjib fil-moviment tad-demm u l-limfa. Banjijiet tal-ħxuna bħal dawn jiġġieldu ċ-ċellulite, itejbu l-kondizzjoni tad-dermis u jgħinu jitilfu ftit kilogrammi. Ferra '1/3 ta' ilma fil-banju u żid 2-3 kg ta 'tafal ta' l-art. Ħawwad biex tagħmel taħlita mingħajr ċapep. Biex tkun fl-ilma għandek bżonn 20 minuta, mimlija bit-tafal. Fl-aħħar tal-proċedura, laħlaħ kollox bid-doċċa. Il-kors meħtieġ tal-banju għal telf ta 'piż jinkludi 15-20 sessjoni.