Il-basketball femminili huwa logħba tal-isport tat-tim, fejn l-għan ewlieni huwa li tarmi l-ballun fil-basket tat-tim tal-opponenti. Milli ż-żewġ timijiet li jikkompetu, ir-rebħa se tingħata lil dak li skorja l-akbar numru ta 'punti. Tradizzjonalment, atleti għoljin, irqaq u b'ritmu mgħaġġel huma magħżula għal din il-logħba.
Baskitbol tan-Nisa - logħba utli
Il-basketball, li n-nisa jilgħabu, mhuwiex differenti mill-irġiel u jiżviluppa wkoll bosta proprjetajiet utli tal-ġisem u l-ispirtu:
- klassijiet regolari jtejbu ħafna l-koordinazzjoni tal-movimenti;
- il-baskitbol jagħti tagħbija erobika eċċellenti u jħarreġ ukoll l-organi tan-nifs;
- bħala riżultat ta 'l-eżerċizzju, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm madwar il-ġisem ttejjeb;
- plejers tal-baskitbol wara sitt xhur ta 'taħriġ regolari jista' jiftaħar bil-muskolatura żviluppata;
- Il-konċentrazzjoni kostanti fuq il-logħba tgħin biex tissaħħaħ is-sistema nervuża.
Probabbilment dawn il-karatteristiċi kollha għamlu basketball sport popolari ħafna. B'differenza għal bosta sportivi oħra, il-baskitbol huwa inkluż fil-programm obbligatorju ta 'taħriġ fiżiku fl-iskejjel.
Formola għall-baskitbol
Tradizzjonalment, il-formola għall-baskitbol tikkonsisti minn undershirts u shorts mingħajr kmiem, li fil-medda tagħhom predomina kulur wieħed, u l-oħrajn iservu biss bħala komplement, jekk xejn. Fattur importanti tal-forma - mhuwiex magħmul bil-kroxè minn drappijiet naturali. Il-materjal użat għall-ħjata huwa neċessarjament sintetiku, li faċilment jippenetra l-arja u jneħħi l-umdità. Il-karatteristika ewlenija tagħha hija l-ħila li ma tifformax, li ma tiħux u li ma tinbidel bl-ebda mod bħala riżultat ta 'taħriġ fit-tul ta' kuljum, jew minn ħasil frekwenti.
Issa inti tista 'mhux biss tixtri l-għażliet eżistenti għall-kulur tal-formola, iżda wkoll tordna kulur individwali fejn il-formola għat-tim kollu tkun eżegwita. Barra minn hekk, il-logos kollha meħtieġa, in-numru u b'mod ġenerali kwalunkwe informazzjoni tista 'tiġi stampata fuq T-shirts. Grazzi għal dan, kull tim jista 'jara individwalment u unikament.
It-tim tan-nisa tal-baskitbol irid ikun differenti mill-kompetituri tagħhom - u għalhekk anke devjazzjonijiet minuri mill-forma tradizzjonali huma possibbli: per eżempju, shorts iqsar jew itwal, Jersey mqassra jew imtaqqla, qatgħa laxka jew aktar xierqa, preżenza jew assenza ta 'aċċessorji addizzjonali.
Sneakers tan-nisa għall-baskitbol
Biex tilgħab il-basketball tfajla teħtieġ mhux biss forma tajba, iżda wkoll żraben speċjali, li jippermettulek li ma tiġix distratt u tara l-logħba intensa, malajr u faċilment tiċċaqlaq. Żraben tal-baskitbol għandhom diversi karatteristiċi:
- Ħeffa. Matul il-logħba, huwa importanti li wieħed imexxi u jaqbżu u jaqbżu ħafna, u dawk ħfief, prattikament imperċettibbli fuq ir-riġlejn, huma sneakers importanti ħafna.
- Stabbiltà. Din il-proprjetà tingħata lill-sneakers permezz ta 'lingwata elastika u ratba b'assorbenti tajbin.
- Għoli. Sneakers normali huma perikolużi ħafna, għax ma jipproteġux il-ġog tal-għaksa. Sneakers tajbin għall-baskitbol għandhom jaħbuha kompletament u jiffissawha sewwa.
- Lacing. Huma l-qigħan il-qodma tajba. U mhux Velcro jew xi ħaġa oħra għandhom jiffissaw il-sneaker fuq is-sieq. Għadha ma ġietx ivvintata b'mod aktar adattat biex isaħħu b'mod affidabbli ż-żraben fuq is-sieq.
Tagħżel sneakers għall-parametri kollha, kun żgur li tipprova fuq il-par kollha u timxi madwar, tiżdied: trid tkun strettament id-daqs tiegħek u m'għandekx tħoss xi skonfort fil-moviment waqt is-sewqan. Huwa importanti li ma tkunx għażżien u tlaqqlek il-ġirien tiegħek biex tkun ċert mill-għażla tagħkom, għaliex sneakers magħżula tajjeb jistgħu jiffrankaw minn korrimenti sportivi!