A berry staġjonali Delicious - ċirasa bhalu. Il-proprjetajiet utli tagħha ġew mitkellma mill-antikità, u s'issa ftit inbidlet. Iċ-ċirasa għadha tgħin biex persuna terġa 'lura għan-normal, tifħir u tagħti spinta lill-ferrieħa. Jekk iċ-ċirasa hija utli għal kwalunkwe mard serju jew kif tgħin f'ċerti perjodi tal-ħajja, ta 'min jinvestiga aktar.
Kif inhu magħruf, iċ-ċirasa tixbah ħafna l-kundizzjonijiet tat-temp sħun u għalhekk tikber biss f'tali reġjuni. Iżda, ix-xjenza ma tibqax wieqfa u diġà bdiet tieħu siġar li faċilment jittolleraw il-ġlata u s-siġar taċ-ċirasa dehru fir-Russja. Dan berry huwa utli mhux biss f'forma friska, huwa magħmul minn komposti u ġamm ħelu, u kważi l-vitamini kollha huma preservati fil-frott, għal żmien twil.
Iċ-ċirasa hija utli biex jitilfu l-piż?
Iva, iva u iva għal darb'oħra! Kull min jixtieq li jżomm lilu nnifsu fil-forma huwa sempliċiment obbligat li jiddiversifika l-menu tiegħu ma 'dan il-berry. Fih ammont minimu ta 'kaloriji, 52/100 gramma biss, iżda l-aktar importanti, jagħti ammont kbir ta' vitamini lill-ġisem. Porzjon żgħir jgħin biex jelimina s-sens ta 'ġuħ, cheer up u enerġizzat. Jista 'jittieħed faċilment qabel l-irqad jew fuq stonku vojt, l-ebda problemi bl-istonku. L-istruttura taċ-ċirasa ħelwa tinkludi sustanzi utli bħal:
- żingu;
- rubidju;
- ramm;
- manganiż;
- Chrome;
- fluworin;
- jodju;
- molibdenu;
- fosfru.
U dak mhux kollu. Huwa rikki f'aċti organiċi u beta-keratin, li jindika li ċ-ċirasa hija utli waqt it-tqala. Dawn is-sustanzi kollha għandhom effett pożittiv ħafna fuq il-fetu u jgħinuha tiżviluppa kif suppost. Barra minn hekk, jgħinu biex jaġġustaw kif xieraq il-ġisem tal-omm għall-bidliet fiha. Iva, u burdata tajba xorta ma żammetx lil xi ħadd, speċjalment, lill-omm futur.
Iċ-ċirasa hija utli fid-dijabete mellitus?
F'dan il-każ, ta 'min jinnota xi dettalji. Il-ħlewwa huma possibbli biss jekk id-dijabetika barra minn hekk ma tbatix minn ulċera fl-istonku, obeżità jew mard tal-pulmun. Kondizzjoni oħra hija l-użu obbligatorju ta 'berries mhux ipproċessati jew iffriżati biss. L-ebda komposti, ġamm jew ġulepp tal-bott ma huma permessi. Sa ftit żmien ilu, ix-xjentisti wrew li ċ-ċirasa tgħin biex tnaqqas l-ammont ta 'zokkor fid-demm f'persuna bid-dijabete, iżda biss fil-proporzjonijiet tan-norma ta' kuljum ta '100 gramma.
Iċ-ċirasa hija utli għall-fwied?
Sa ċertu punt, iċ-ċirasa tgħin biex tnaddaf il-ġisem u għandha effett ta 'benefiċċju fuq il-funzjoni tal-fwied. Jerġa 'jġib lura l-partijiet bil-ħsara tiegħu, itejjeb il-funzjonament tiegħu u b'mod aggregat jistimula x-xogħol ta' organi oħra. L-elementi tat-traċċi li jinsabu fil-frott taċ-ċirasa ħelwa jgħinu lill-fwied jaħdem b'saħħa ġdida, jnaddaf il-ġisem. Jekk tħallejt tiekol ħafna ikel xaħmi jew ta 'ħsara f'xi vaganza, kienu meħuda bl-alkoħol, imbagħad fuq
Iċ-ċirasa hija utli ħafna għall-ġisem, speċjalment għat-tarbija. It-tfal huma attivi ħafna u jeħtieġu aktar vitamini u minerali għal tkabbir u żvilupp xieraq. Dawn il-frott jistgħu jimlew bis-sħiħ il-bżonn. Prodotti naturali jirritornaw b'mod ferm aktar attiv il-ġisem u jgħollu l-livell ta ' immunità . L-istess japplika għall-popolazzjoni adulta. Fl-istaġun tal-berries, ma jillimitawx ruħek għal din il-ħelwa, u forsi diversi problemi tas-saħħa se jsiru ħafna inqas.