Salons Spa ilhom ma baqgħux novità, u l-proċeduri li jitwettqu fihom gradwalment jakkwistaw l-għażliet il-ġodda tagħhom imkabbra fid-dar. Tabilħaqq, mhux kull mara hija lesta tagħti $ 70-100 għal proċedura waħda, filwaqt li kors sħiħ fih madwar 10-12! Barra minn hekk, ħafna minn dak li hu offrut fis-spa, fid-dar jista 'jsir mhux anqas effettiv. Per eżempju, kisja ta 'l-għasel mill-cellulite.
Kif tagħmel borża tal-għasel fid-dar?
Qabel il-proċedura nfisha, għandek bżonn tipprepara xi riżorsi tanġibbli u intanġibbli li jkunu meħtieġa. Jiġifieri:
- għasel ta 'kwalità għolja;
- żejt essenzjali tal-grejpfrut;
- żejt taż-żebbuġa jew żejt veġetali (mhux dejjem);
- film tal-ikel;
- ġisem tal-ġisem jew suf iebes;
- 2.5 sigħat ta 'ħin liberu.
Il-proċedura mhix mgħaġġla, iżda l-kors kollu għandu jsir kull ġurnata oħra għal 10-12-il ġurnata. Innota li l-proċedura għandha kontra-indikazzjonijiet: kwalunkwe proċess infjammatorju, irjiħat, perjodu ta 'menstrwazzjoni, ħruq mix-xemx wara l-proċedura.
Kif tagħmel borża tal-għasel?
Jekk diġà ippreparajt dak kollu li għandek bżonn, tista 'tmur direttament għall-wrap tal-għasel stess tad-dar. Il-proċedura hija kif ġej:
- L-ewwel, mur id-doċċa u 5-6 minuti intensivament togħrok il-ġisem bi skrub jew toothbrush iebes - naturalment, fil-postijiet li qed tippjana li tgħaddi mill-proċedura.
- Wara dan, nixxfu lilek innifsek u tista 'tapplika t-taħlita nfisha (ir-riċetti se jingħataw hawn taħt). Is-saff għandu jkun medju, mhux aktar minn 5 mm.
- B'attenzjoni, f'4-5 saffi, wrap the body, mimlija bil-kompożizzjoni. Minn tarf ta 'fuq u ta' isfel, mill-inqas 10-15 ċm sabiex it-taħlita ma tnixxix. Riħha sewwa.
- Wara dan, imxew taħt kutra sħuna - u preferibbilment 2 kutri, ħu l-ktieb favorit tiegħek jew ibiddlu l-film, u jirrilassaw għal ftit sigħat. Tista 'biss tieħu nap taħt mużika pjaċevoli.
- Wara sagħtejn, mur lura għall-kamra tal-banju, neħħi bir-reqqa l-film u l-kompożizzjoni, imbagħad ħu doċċa mill-ġdid.
- Nixxfu lilek innifsek u japplikaw fuq il- krema tal-ġisem - anti-cellulite jew nutrijent tal-għażla tiegħek.
Li, fil-fatt, u l-proċedura kollha. Fil-fatt, kollox jimxi faċilment, malajr u interessanti. Ħafna nisa, sabiex ma jaħlux ħin, b'mod parallel jagħmlu maskri tax-xagħar, ipoġġu kalzetti ta 'spa bil-krema u jagħmlu manikjur. B'mod ġenerali, fil-ħajja tagħhom mhux biss kors ta 'proċeduri, iżda wkoll xahar ta' sbuħija.
Kisi tal-għasel: riċetti
Jiddependi fuq liema tip ta 'għasel ħadt, il-kompożizzjoni ta' l-għonq tiegħek se tkun differenti wkoll fid-dar. Jekk għandek mili tal-għasel likwidu miżjud minnufih, jekk oħxon - l-ewwel għandek teqred ftit qtar ta 'żejt (per eżempju, żejt taż-żebbuġa) u ħawwad. Il-konsistenza għandha tkun faċli biex tapplika, mhux likwida wisq. Fi kwalunkwe każ, jekk mixtieq, tista 'żżid għodod addizzjonali varji:
- Għasel + żjut. Ideali għaż-żejt tal-grejpfrut - mill-cellulite huwa l-ewwel rimedju. Għalkemm jekk inti twettaq wrap għal telf ta 'piż, hija wkoll ittejjeb ir-riżultat.
- Għasel + kafè. L-għasel likwidu jista 'jitħallat mal-kafè mitħun sakemm tinkiseb konsistenza konvenjenti. Il-kafè huwa burner tax-xaħam magħruf.
- Għasel + kannella trab. Dan il-kompost huwa wieħed mill-aħjar għall-ġlieda kontra l-obeżità. Il-kannella hija miżjuda f'relazzjoni 1: 2.
- Għasel + ġinġer tal-art. Dan huwa rimedju eċċellenti għall-cellulite, iżda xi ftit ħruq. Mhux adattat għal ġilda sensittiva.
Fuq ir-rieda, tista 'żżid mal-wrap tal-għasel tad-dar tiegħek mill-inqas darba - il-komponenti ma jinterferixxux mal-attivitajiet ta' xulxin. Qabel u wara l-proċedura, tista 'tkejjel il-volum ta' ċentimetru li jtajjar - bħala regola, minħabba l-irtirar tal-likwidu, hija tieħu 1-3 ċentimetri għall-proċedura.